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Tino Horack – Achtsamkeit & Erfolg

Seminare, Kurse und Coaching zu Achtsamkeit, Stress und Führung
Achtsamkeitstraining, Stressmanagement, Emotionale Intelligenz, Führungskräftetraining
Aichach, Deutschland
Tino Horack – Achtsamkeit & Erfolg
Über Tino Horack – Achtsamkeit & Erfolg

Tino Horack – Achtsamkeit & Erfolg ist ein Seminar- und Coachingangebot aus Aichach, das Achtsamkeit mit beruflicher Leistungsfähigkeit zusammenbringt. Laut Eintrag gibt es Kurse vor Ort, Trainings und Einzelcoachings für Privatpersonen sowie Weiterbildungen für Führungskräfte und Belegschaften. Inhaltlich reicht das Spektrum von emotionaler Intelligenz über den Umgang mit Stress und den Aufbau von Resilienz bis zu körperorientierten Angeboten, die unter dem Namen Bodymind laufen. Angesprochen sind damit sowohl Einzelne als auch Organisationen.

Achtsamkeit, Atem und Körper

Die Arbeitsweise verbindet nach eigener Darstellung Erfahrung aus der Führungspraxis mit Übungen aus der Achtsamkeitslehre. Dazu kommen Atem- und Körpertechniken sowie mentale Werkzeuge. Als Hintergrund nennt der Eintrag Elemente aus der modernen Hirnforschung, aus der Salutogenese und aus körperorientierten Verfahren. Ziel ist laut Selbstauskunft, die innere Regulation und die eigene Präsenz zu festigen; genannt werden außerdem bessere Konzentration, weniger Stress und mehr Sicherheit im Handeln. Das sind Zielbeschreibungen des Anbieters, keine überprüften Ergebnisse. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Programmbausteine

Die Selbstdarstellung nennt eine Reihe von Kursen und Seminaren:

  • Emotionale Intelligenz als Grundkurs mit weiterführenden Aufbaukursen
  • Seminare zu Stressbewältigung und Gelassenheit über drei Tage
  • Bodymind Balance mit körperorientiertem Coaching
  • Arbeit an Resilienz und Mindset
  • Training für Führungskräfte mit Blick auf Präsenz und Entscheidungen

Die Seminare sind als Veranstaltungen über mehrere Tage angelegt. Aufbaukurse und ergänzende Einzelcoachings lassen sich laut Eintrag mit einzelnen Modulen kombinieren, sodass sich ein Programm schrittweise erweitern lässt. Der Grundkurs zur emotionalen Intelligenz bildet nach dieser Gliederung den Einstieg, auf den die Aufbaukurse folgen. Die Stressseminare sind mit drei Tagen das einzige Format, dessen Dauer der Eintrag ausdrücklich beziffert.

Privatpersonen und Unternehmen

Das Angebot unterscheidet zwei Gruppen. Privatpersonen können Kursreihen besuchen oder Einzelcoaching buchen, das an Übungspraxis und Selbststeuerung anknüpft. Für Unternehmen gibt es Trainings für Führungskräfte und Mitarbeitende, die nach eigener Darstellung eine achtsame Haltung als Grundlage für Gesundheit und Erfolg in den Mittelpunkt rücken und auf Dauer angelegt sein sollen. Achtsamkeit und Erfolg bilden dabei nach der Selbstbeschreibung das Leitmotiv, das auch im Namen steht. Welche formalen Ausbildungen hinter den Trainings stehen, darüber sagt die Selbstdarstellung nichts.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Im Verzeichnis ist Tino Horack – Achtsamkeit & Erfolg unter anderem unter Führungskräftetraining, Lebensberatung, Mentaltraining, Coaching, Schulungen und Teamentwicklung eingeordnet. Der Eintrag passt zu Unternehmen, die Achtsamkeit und den Umgang mit Stress in die Entwicklung ihrer Führungskräfte einbinden möchten, und zu Privatpersonen, die solche Übungen in Kursform kennenlernen wollen. Der Eintrag zu Tino Horack – Achtsamkeit & Erfolg steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Tino Horack – Achtsamkeit & Erfolg

Was bietet Tino Horack – Achtsamkeit & Erfolg an?

Seminare, Kurse und Coaching zu emotionaler Intelligenz, Stressbewältigung, Resilienz, körperorientierter Arbeit und Führung. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Auf welche Grundlagen beruft sich das Angebot?

Genannt werden Übungen aus der Achtsamkeitslehre, Atem- und Körpertechniken sowie Elemente aus Hirnforschung und Salutogenese, verbunden mit Erfahrung aus der Führungspraxis.

Gibt es Angebote für Unternehmen?

Ja. Laut Eintrag gibt es Trainings für Führungskräfte und Mitarbeitende, daneben Kursreihen und Einzelcoachings für Privatpersonen.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Tino Horack – Achtsamkeit & Erfolg hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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