Wingardium Fitiosa

Wingardium Fitiosa ist ein Trainingsangebot in Berlin, das Fitness und Selbstverteidigung unter einem Namen zusammenführt. Die Verantwortung für Konzepte und Training trägt laut Eintrag Nicole Lüder, nach eigener Angabe als Trainerin tätig seit 2015. Das Spektrum reicht vom Einzeltraining über Kurse in der Gruppe bis zu Formaten für Unternehmen. Den eigenen Ansatz bezeichnet die Selbstdarstellung als ganzheitlich. Im Leitsatz steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund: Trainiert werden soll, weil es sich gut anfühlt.

Training nach Bedarf statt nach Schema

Nach eigener Darstellung verzichtet Wingardium Fitiosa auf ein starres Standardprogramm und richtet die Einheiten an den Bedürfnissen der jeweiligen Person aus. Verknüpft werden sollen körperliche Kraft, Mobilität und ein Gefühl von Sicherheit. Die Einheiten folgen laut Eintrag klar formulierten Zielen, deren Fortschritt sich messen lassen soll. Der Anspruch ist eine langfristige Entwicklung, nicht ein kurzfristiger Effekt. Welche Ergebnisse sich damit tatsächlich einstellen, hängt vom Einzelfall ab und lässt sich aus der Selbstdarstellung nicht ableiten.

Bausteine vom Einzeltraining bis zum Betrieb

Der Eintrag gliedert das Angebot in diese Bereiche:

• Personaltraining für individuelle Ziele
• Selbstverteidigung mit Blick auf das eigene Sicherheitsbewusstsein
• Gruppenfitness, bei der die gemeinsame Motivation im Vordergrund steht
• Firmenfitness als betriebliches Format für Teams

Angesprochen werden laut Eintrag Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie Fortgeschrittene und Teams aus Unternehmen. Bei der Firmenfitness nennt die Selbstdarstellung Teamgeist und Wohlbefinden am Arbeitsplatz als Anliegen. Wo die Trainings stattfinden, wie lange eine Einheit dauert und was sie kostet, dazu macht der Eintrag keine Angabe. Ob Gruppenkurse regelmäßig laufen oder einzeln gebucht werden, bleibt ebenso offen wie die Frage, ob sich Fitness und Selbstverteidigung in gemeinsamen Einheiten verbinden lassen.

Ausbildungen nach eigener Angabe

Nicole Lüder führt laut eigener Angabe mehrere Qualifikationen: Sporttherapeutin, Personaltrainerin, Medizinische Fitnesstrainerin, Ernährungsberaterin sowie Lehrerin für Selbstverteidigung und Nervendruckpunkte. Wo und wann diese Ausbildungen erworben wurden, nennt die Quelle nicht. Nach eigener Darstellung fließen therapeutische und ernährungsbezogene Kenntnisse in das Coaching ein, sodass Training, Ernährung und mentale Aspekte zusammen betrachtet werden. Die Verbindung von sporttherapeutischem Wissen und Selbstverteidigung bestimmt laut Eintrag sowohl die Methodik als auch die Sicherheitsstandards der Einheiten. Die Selbstdarstellung hebt hervor, Qualifikationen und Leistungen offen darzulegen; eine unabhängige Prüfung dieser Angaben liegt dem Verzeichnis nicht vor.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Im Experten-Verzeichnis ist Wingardium Fitiosa unter Personaltraining, Fitnesstraining, Coaching, Schulungen, Teamentwicklung und Mitarbeiterbindung erfasst. Für Unternehmen ist vor allem das Format der Firmenfitness relevant, für Einzelpersonen das Personaltraining und die Kurse zur Selbstverteidigung. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Wingardium Fitiosa steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.