Tanja Bräutigam ist in Hürth verzeichnet und beschreibt sich laut eigenem Eintrag als ausgebildete Yogalehrerin mit dem Schwerpunkt Yin Yoga. Nach eigener Angabe ist Tanja Bräutigam zudem als Sport- und Entspannungstherapeutin tätig, und zwar in Kliniken für Suchterkrankungen und Psychosomatik. Das Angebot umfasst Workshops, Prävention und Beratung im Einzelgespräch. Als weitere Rollen nennt die Quelle die Tätigkeit als Autorin und eine Qualifikation als Practitioner of Positive Psychology.
Nach eigener Darstellung verbindet Tanja Bräutigam Körperarbeit mit Ansätzen der positiven Psychologie und mit Techniken aus der therapeutischen Arbeit. Als Grundlage nennt der Eintrag eine wertschätzende Kommunikation, Bewegung und einen bewussten Umgang mit Gefühlen. Die eingesetzten Methoden stammen aus dem Yoga, aus Entspannungsverfahren und aus der Psychologie. Die Quelle verbindet damit das Ziel, die Wahrnehmung des eigenen Körpers und den Umgang mit Stress zu stärken. Das ist eine Selbstauskunft und keine belegte Wirkung.
Yin Yoga ist eine ruhige Form des Yoga, bei der einzelne Haltungen über längere Zeit gehalten werden. Die Selbstdarstellung nennt diesen Stil als Schwerpunkt der eigenen Yogapraxis. In den Workshops verbindet sich die Praxis nach eigener Darstellung mit Elementen aus Entspannung und Psychologie. Die Tätigkeit als Autorin erwähnt die Quelle als weiteren Teil des beruflichen Profils.
Das Angebot gliedert sich laut Selbstdarstellung in Module für Workshops, in Maßnahmen zur Prävention und in individuelle Gespräche. Angesprochen sind Menschen, denen es um ihr inneres Gleichgewicht geht. Die Arbeit in Kliniken, für die der Eintrag mehr als zehn Jahre angibt, beschreibt Tanja Bräutigam als prägend für die heutige Haltung, die sich an Ressourcen orientiert. Informationen zu Terminen und zur Organisation verlegt die Quelle auf die eigene Seite; im Eintrag selbst stehen dazu keine Einzelheiten.
Die Bezeichnungen Yogalehrerin, Sport- und Entspannungstherapeutin und Practitioner of Positive Psychology sind Angaben aus der Selbstdarstellung. Diese werden hier so wiedergegeben, wie die Quelle sie nennt. Der Eintrag spricht von Sport- und Entspannungstherapie, nicht von Psychotherapie; diese Unterscheidung wird hier beibehalten. Positive Psychologie bezeichnet einen Zweig der Psychologie, der sich mit Stärken, Ressourcen und Wohlbefinden beschäftigt. Die Selbstdarstellung nutzt diesen Ansatz neben dem Yoga als zweites Standbein der eigenen Arbeit.
Die Bestandteile des Angebots:
Im Verzeichnis ist Tanja Bräutigam unter Yoga, Schulungen, Coaching und Beratung eingeordnet, mit Sitz in Hürth, Deutschland. Weil das Angebot Körperarbeit, Entspannung und psychologische Ansätze verbindet, gilt: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Tanja Bräutigam steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
Dieser Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe: redaktionell angelegt, ohne Foto und ohne Kontaktdaten. Übernehmen Sie ihn und erweitern Sie ihn um Foto, Kontakt, Referenzen, Angebote und eigene Fachartikel – für volle Sichtbarkeit in Google und KI-Suchen.
Yoga mit Schwerpunkt Yin Yoga, Workshops, Präventionsangebote und Einzelberatung, die laut Eintrag Körperarbeit, Entspannung und positive Psychologie verbinden.
Laut eigener Angabe eine Ausbildung als Yogalehrerin, eine Tätigkeit als Sport- und Entspannungstherapeutin sowie eine Qualifikation als Practitioner of Positive Psychology.
Nach der Selbstdarstellung an Menschen, denen es um das eigene innere Gleichgewicht geht.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
Übernehmen und um Kontaktdaten, Leistungen und Beschreibung ergänzen.
Dieser Eintrag stammt aus öffentlich zugänglichen Angaben. Stimmt etwas nicht, sagen Sie es uns – wir prüfen jede Meldung von Hand.
