Andreas Holzner arbeitet von Raubling aus als Fitnesscoach und Ernährungsberater. Zielgruppe sind laut Eintrag vor allem Unternehmer und Selbständige, die Training und Ernährung in einen vollen Arbeitsalltag einbauen wollen. Inhaltliche Schwerpunkte sind Rückenbeschwerden, Muskelaufbau, Gewichtsreduktion und eine strukturierte Ernährungsberatung. Daneben nennt die Quelle Vorträge. Die Arbeit verbindet laut Eintrag Training, Ernährung und Mindset.
Am Anfang steht nach eigener Darstellung eine Analyse, die nach den Ursachen von Beschwerden fragt und die persönlichen Rahmenbedingungen erfasst. Daraus entsteht ein Trainings- und Ernährungsplan, der auf die Person zugeschnitten ist; beide Bereiche werden dabei gemeinsam geplant. Die Einheiten sollen kurz gehalten sein und sich in einen dichten Terminkalender einfügen; geringer Zeitaufwand und Alltagstauglichkeit sind ausdrücklich Teil des Konzepts. Neben dem Training gehört Arbeit am Mindset zum Ansatz.
Für die Betreuung nennt der Eintrag mehrere Werkzeuge. Technik und Umsetzung werden über Videoanalysen besprochen, hinzu kommen wöchentliche Abstimmungen per Call, klare Trainingsanweisungen und eine Analyse der Bewegung. Regelmäßige Erfolgskontrollen sollen den Verlauf dokumentieren, und nach eigener Darstellung beruht die Arbeit auf strukturierten Abläufen. Gedacht ist die Betreuung für Menschen, die selbst aktiv an ihrer Gesundheit arbeiten wollen. Die Betreuung konzentriert sich laut Selbstdarstellung auf die Stellschrauben, von denen der größte Effekt erwartet wird. Das Ziel, Beschwerden zu verringern, Kraft aufzubauen und die Lebensqualität zu verbessern, ist eine Absicht des Anbieters und keine zugesicherte Wirkung.
Zum eigenen Hintergrund macht Andreas Holzner Angaben, die hier als Selbstauskunft wiedergegeben werden:
Der Eintrag enthält außerdem Berichte über deutliche Fortschritte, etwa über das Abklingen von Rückenschmerzen innerhalb weniger Wochen oder über Gewichtsverluste im zweistelligen Bereich. Das sind Beispiele aus der Selbstdarstellung; sie werden hier nicht als Ergebnis bestätigt und lassen keinen Schluss auf andere Fälle zu. Ob eine Qualifikation speziell für Ernährungsberatung vorliegt, dazu enthält die Quelle keine Angabe.
Andreas Holzner - Fitnesscoach & Ernährungsberater ist mit Sitz in Raubling, Deutschland, unter Personal Training, Ernährungsberatung, Speaker-Training, Coaching, Beratung und Schulungen verzeichnet. Die Ausrichtung auf Unternehmer und Selbständige zieht sich durch die gesamte Beschreibung, etwa beim Gedanken, mit wenig Zeit auszukommen. Da es um Rückenbeschwerden, Ernährung und Körpergewicht geht, gilt: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Andreas Holzner - Fitnesscoach & Ernährungsberater steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
Dieser Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe: redaktionell angelegt, ohne Foto und ohne Kontaktdaten. Übernehmen Sie ihn und erweitern Sie ihn um Foto, Kontakt, Referenzen, Angebote und eigene Fachartikel – für volle Sichtbarkeit in Google und KI-Suchen.
Fitnesscoaching und Ernährungsberatung mit individuellen Trainingsplänen, Videoanalysen und wöchentlichen Calls, vor allem für Unternehmer und Selbständige.
Rückenbeschwerden, Muskelaufbau, Gewichtsreduktion und eine strukturierte Ernährungsberatung, ergänzt um Arbeit am Mindset.
Nach eigener Angabe ein abgeschlossenes Sportstudium, laut Eintrag als Bester des Jahrgangs abgeschlossen.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
Übernehmen und um Kontaktdaten, Leistungen und Beschreibung ergänzen.
Dieser Eintrag stammt aus öffentlich zugänglichen Angaben. Stimmt etwas nicht, sagen Sie es uns – wir prüfen jede Meldung von Hand.
