Pilates Wedemark ist ein Pilatesangebot in Wedemark, das von Gabriela Höper als Inhaberin geleitet wird. Neben Kursen vor Ort gibt es Online-Kurse sowie Coachings im Einzel- und Gruppenformat. Das Programm reicht von Kursen für Einsteiger bis zu Fortgeschrittenen, schließt eigene Kurse für Männer ein und umfasst mit Dance-Pilates auch eine tänzerische Variante. Als Leitgedanke nennt die Selbstdarstellung Gesundheit, Fitness und Zufriedenheit durch Bewegung.
Das Angebot verbindet Unterricht vor Ort mit Live-Trainings, die digital übertragen werden. Die Kurse sind laut Eintrag in Blöcken organisiert, und die Trainingsfolgen bauen aufeinander auf. Als Beispiele nennt die Quelle Dance-Pilates und Männer-Pilates, jeweils als Block aus zwölf Einheiten zu 45 Minuten am Abend, einmal donnerstags, einmal dienstags. Der Kursplan unterscheidet dabei zwischen offenen Kursen und geschlossenen Kursblöcken mit festen Zeitfenstern. Die Online-Kurse stehen nach eigener Darstellung Interessierten aus dem ganzen deutschsprachigen Raum offen. Nach eigener Darstellung sollen die Kurse Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden fördern.
Zum Werdegang der Inhaberin macht der Eintrag einige datierte Angaben. Sie sind hier als Selbstauskunft wiedergegeben:
Qualifikationen oder Ausbildungen als Pilatestrainerin führt die Selbstdarstellung nicht auf. Die Jahreszahlen zeigen vor allem, wie sich das Angebot von der Präsenzarbeit über den Online-Bereich bis zum eigenen Studio entwickelt hat.
Ein eigener Schwerpunkt neben den Kursen ist das Thema, dem auch das Buch gewidmet ist. Dazu gibt es laut Eintrag Einzelbegleitung im 1:1-Format und Gruppencoachings. Die Coachings stehen neben dem Kursangebot und werden in der Quelle als eigenständiges Format geführt. Buch und Coachings greifen damit dasselbe Thema in zwei unterschiedlichen Formen auf. Da das Angebot Bewegung, Körperarbeit und Fragen der Ernährung berührt, gilt: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.
Im Verzeichnis ist Pilates Wedemark unter Fitnesstraining, Personal Training, Coaching und Schulungen eingeordnet. Der Eintrag beschreibt ein Bewegungsangebot mit festen Kursblöcken vor Ort und einem Online-Zweig, ergänzt um Coachings zu einem klar umrissenen Thema. Mit den Männerkursen und dem Coaching zu den Wechseljahren spricht das Programm zwei bestimmte Zielgruppen gesondert an, während die übrigen Kurse nach Erfahrungsstufe gegliedert sind. Wer ortsunabhängig trainieren möchte, kann laut Eintrag auf die Live-Trainings im Netz zurückgreifen. Der Eintrag zu Pilates Wedemark steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
Dieser Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe: redaktionell angelegt, ohne Foto und ohne Kontaktdaten. Übernehmen Sie ihn und erweitern Sie ihn um Foto, Kontakt, Referenzen, Angebote und eigene Fachartikel – für volle Sichtbarkeit in Google und KI-Suchen.
Pilateskurse vor Ort für Einsteiger und Fortgeschrittene, Männer-Pilates, Dance-Pilates, Online-Kurse mit Live-Trainings sowie 1:1- und Gruppencoachings zum Abnehmen in den Wechseljahren.
Laut Eintrag Gabriela Höper als Inhaberin. Nach eigener Angabe ist sie seit 2005 im Pilates- und Tanzbereich aktiv.
Ja. Nach eigener Darstellung gibt es Online-Pilates mit Live-Trainings für Teilnehmende aus dem ganzen deutschsprachigen Raum.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
Übernehmen und um Kontaktdaten, Leistungen und Beschreibung ergänzen.
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