Bettina Kahmann

Bettina Kahmann unterrichtet in Wedemark Yoga und Pilates und arbeitet als Personal Trainerin. Ergänzt wird dieses Programm durch Kinesiologie, Ernährungsberatung und eine Beratung zu Aromaölen. Laut eigener Bezeichnung ist sie Yoga Personal Trainerin, Kinesiologin und Aromaberaterin für die Marke doTERRA. Ein Teil der Kurse ist nach Angabe des Eintrags als Präventionsangebot zertifiziert, und unterrichtet wird sowohl in Präsenz als auch live über das Internet.

Präsenzstunden, Live-Seminare und YogaClub

Für die Präsenzstunden nennt der Eintrag zwei feste Veranstaltungsorte. Hinzu kommt ein Programm mit Online-Seminaren, die live stattfinden. Einen eigenen Bereich bildet der LIVE YogaClub, der laut Selbstdarstellung seit fünf Jahren besteht und einen umfangreichen Videobereich enthält. Das Angebot verbindet damit Gruppenunterricht vor Ort, gemeinsame Einheiten am Bildschirm und Einzeltraining. Neben dem eigentlichen Bewegungsunterricht stehen außerdem Beratungsformate, die über Yoga und Pilates hinausgehen, etwa die Kinesiologie, die Ernährungsberatung oder die Aromaberatung mit dem dazugehörigen Shop. Das Personal Training ergänzt die Gruppenkurse um ein Format für einzelne Personen.

Bewegung und Atem im Unterricht

Inhaltlich führt Bettina Kahmann verschiedene Bewegungs- und Atemformen zusammen. Die Quelle nennt dafür diese Elemente:

• Hatha Yoga und Yin Yoga
• Atemtechniken und Breathwork
• Pilates
• AROHA
• Personal Training und Personal Coaching

Nach eigener Darstellung soll diese Kombination das Nervensystem zur Ruhe kommen lassen; das ist eine Aussage der Anbieterin und keine zugesicherte Wirkung. Angesprochen werden laut Eintrag Frauen und Männer, Menschen mit Stress im Alltag sowie Sportler, die an Kraft, Beweglichkeit und mentaler Stabilität arbeiten möchten. Die Kurse beschreibt sie als praxisorientiert und präventiv aufgebaut.

Anerkennung durch die Prüfstelle

Nach Angabe des Eintrags sind Kurse von Bettina Kahmann von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt, und zwar für die Bereiche Stressmanagement und Hatha Yoga. Mit dieser Anerkennung ist laut Selbstdarstellung ein Zuschuss der Krankenkassen möglich, was die Kosten für die Teilnahme senken soll. In welcher Höhe und unter welchen Bedingungen eine Kasse zahlt, legt die jeweilige Krankenkasse fest; ein Verzeichniseintrag kann das nicht zusagen.

Ausbildungen und Jahre im Unterricht

Als Ausbildungen gibt Bettina Kahmann Yogalehre und Pilates an, außerdem Brain Gym, Kinesiologie sowie Ernährungsberatung. Die eigene Unterrichtstätigkeit beziffert sie auf mehr als zwanzig Jahre. Neben den Kursen gehören kinesiologische Sitzungen, Ernährungsberatung und ein Shop mit ätherischen Ölen zum Angebot. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Im Verzeichnis ist Bettina Kahmann unter Personal Training, Fitness, Ernährungsberatung, Coaching sowie Weiterbildung und Schulungen eingeordnet. Das Profil verbindet Bewegungsunterricht mit präventiv ausgerichteten Kursen und ergänzenden Beratungsangeboten, von der Kinesiologie bis zu ätherischen Ölen. Der Eintrag zu Bettina Kahmann steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.