In Darmstadt verbindet Philipp Hoffmann Personal Training das klassische Personal Training mit Ernährungscoaching. Im Mittelpunkt stehen laut Eintrag Krafttraining, eine schrittweise Umstellung der Ernährung und Anpassungen im Alltag, die auf Dauer tragen sollen. Trainiert wird in einem eigenen Studio; für Menschen mit weiterem Anfahrtsweg gibt es nach den Angaben eine digitale Betreuung. Verantwortlich zeichnet Philipp Hoffmann, als Abschluss nennt der Eintrag einen M. Sc. in Maschinenbau.
Der Einstieg folgt laut Selbstdarstellung einem festen Ablauf. Am Anfang steht ein Fragebogen, danach kommen ein kurzes Vorgespräch und ein kostenfreies Beratungsgespräch. Daraus wird eine Strategie entwickelt, die in einzelnen Schritten umgesetzt wird und in einen konkreten Plan für Training und Ernährung mündet. Die Betreuung soll sich an dem orientieren, was im Alltag machbar ist, und an persönlichen Vorlieben, damit Veränderungen langfristig Bestand haben können.
Methodisch verbindet das Angebot regelmäßiges Krafttraining mit Anpassungen der Ernährung, die nach und nach eingeführt werden. Als Kontrollgrößen dienen nach den Angaben der Trainingsfortschritt und Körperdaten wie Gewicht, Umfang und Kraftwerte. Anhand dieser Daten wird der Plan angepasst und der Verlauf festgehalten. Nach eigener Darstellung sollen so gesundheitsrelevante Werte, Leistungsfähigkeit und Energie im Alltag verbessert werden, und auch die Freude am Training soll wachsen. Ob diese Ziele erreicht werden, hängt vom Einzelfall ab; der Eintrag beschreibt einen Anspruch, kein Ergebnis.
Die Selbstdarstellung führt außerdem Fallbeispiele mit deutlichen Gewichtsveränderungen an. Solche Beispiele sind Angaben des Anbieters über einzelne Verläufe; sie werden hier nicht im Einzelnen wiedergegeben und sagen nichts darüber, was bei anderen Menschen eintritt.
Als Kompetenzen führt der Eintrag diese Bereiche auf:
Neben Philipp Hoffmann arbeiten laut Eintrag weitere Coaches für Fitness und Ernährung mit; wie viele es sind, dazu macht der Eintrag keine Angabe. Als Grundlage der eigenen Kompetenz nennt die Selbstdarstellung ein langjähriges Interesse an der Trainingslehre, Praxis im Studiobetrieb seit 2019 sowie zusätzliche Ausbildungen zu Ernährung und Krafttraining. Welche Ausbildungen gemeint sind, wird nicht ausgeführt.
Philipp Hoffmann Personal Training ist im Verzeichnis mit Sitz in Darmstadt, Deutschland, im Bereich Sport geführt; als Themen hinterlegt sind Personal Training, Ernährungsberatung, Coaching und Beratung. Kennzeichnend ist die enge Verbindung von Krafttraining und Ernährung mit einem Vorgehen, das sich an gemessenen Werten ausrichtet. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Philipp Hoffmann Personal Training steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
Dieser Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe: redaktionell angelegt, ohne Foto und ohne Kontaktdaten. Übernehmen Sie ihn und erweitern Sie ihn um Foto, Kontakt, Referenzen, Angebote und eigene Fachartikel – für volle Sichtbarkeit in Google und KI-Suchen.
Personal Training mit Schwerpunkt Krafttraining, Ernährungscoaching und Anpassungen im Alltag, im Studio in Darmstadt oder als Online-Betreuung.
Laut Eintrag zuerst über einen Fragebogen. Es folgen ein Vorgespräch und eine kostenfreie Beratung, danach ein Plan für Training und Ernährung.
Ja, für Menschen mit weiterem Anfahrtsweg nennt der Eintrag eine Online-Betreuung.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
Übernehmen und um Kontaktdaten, Leistungen und Beschreibung ergänzen.
Dieser Eintrag stammt aus öffentlich zugänglichen Angaben. Stimmt etwas nicht, sagen Sie es uns – wir prüfen jede Meldung von Hand.
