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Milena Federmann

Mental Coaching, Breathwork und Retreats rund um Stress
Mental Coaching, Breathwork, Stressbewältigung, Retreats
Schömberg, Deutschland
Über Milena Federmann

Milena Federmann bietet von Schömberg aus Mental Coaching, Atemarbeit und Retreats an. Ihr Angebot richtet sich laut Eintrag an Menschen, die sich durch Stress belastet fühlen, und greift Themen wie Stressbewältigung, Achtsamkeit und Resilienz auf. Neben Einzelcoachings gehören Seminare, Online-Workshops und mehrtägige Retreats dazu. Auch Unternehmen können nach Angaben der Quelle Coachings für Teams anfragen.

Formate zwischen Online-Session und Retreat

Die Formate unterscheiden sich vor allem in Dauer und Intensität. Laut Eintrag reicht die Spanne von kurzen Sessions im Netz bis zu Retreats über mehrere Tage. Eine eigene Online-Plattform bündelt Live-Workshops und Meditationen, die regelmäßig stattfinden. Für die persönliche Begleitung gibt es Einzelcoachings, für Gruppen Seminare. Daneben nennt der Eintrag Team- und Firmencoachings als Angebot für Auftraggeber aus Unternehmen. Wo die Retreats stattfinden und wie lange sie im Einzelnen dauern, dazu macht der Eintrag keine Angabe.

Methoden laut eigener Darstellung

Methodisch verbindet Milena Federmann Atemtechniken mit mentalem Training und geführten Prozessen. Die Schwerpunkte fasst der Eintrag so zusammen:

  • Stressbewältigung und Training der Resilienz
  • 9D Breathwork und weitere Formen der Atemarbeit
  • Einzelcoaching
  • Retreats zum Thema inneres Kind
  • Plattform mit Live-Workshops und Meditationen

Was unter 9D Breathwork im Einzelnen zu verstehen ist, erläutert der Eintrag nicht. Für die Arbeit mit dem inneren Kind verwendet die Quelle das Wort Heilung. Diese Wortwahl ist Teil der Selbstdarstellung; eine Heilbehandlung im medizinischen Sinn ist damit nicht belegt. Ausgerichtet ist die Arbeit nach Darstellung der Quelle sowohl auf akute persönliche Krisen als auch auf vorbeugende Stabilisierung.

Selbstdarstellung und Rückmeldungen einordnen

Nach eigener Darstellung sollen die Angebote dabei unterstützen, Blockaden anzugehen, wieder mehr Energie zu spüren und Stress anders wahrzunehmen. Angesprochen werden ausdrücklich auch Menschen, die Überforderung, emotionale Erschöpfung oder innere Leere beschreiben. Die Quelle verweist zudem auf veröffentlichte Rückmeldungen von Teilnehmenden, die von tiefgreifenden Veränderungen nach Retreats und Coachings berichten. Solche Aussagen sind Teil der Selbstdarstellung; sie wurden für dieses Verzeichnis nicht geprüft und belegen keine Wirkung. Angaben zu Ausbildungen, Zertifikaten oder Verbandszugehörigkeiten enthält der Eintrag nicht, ebenso wenig zu Preisen der einzelnen Formate oder zur Zahl der Plätze bei Retreats.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Milena Federmann ist in Schömberg, Deutschland, verzeichnet und lässt sich zwischen Lebensberatung, Coaching, Weiterbildung und Live-Events einordnen. Kennzeichnend ist die Verbindung von Atemarbeit mit Mental Coaching in sehr unterschiedlichen Formaten, vom Online-Workshop über das Seminar bis zum Retreat. Das Profil ist zudem der Kategorie Speaker-Training zugeordnet, ohne dass die Quelle dazu Näheres ausführt. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Milena Federmann steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Milena Federmann

Was bietet Milena Federmann an?

Mental Coaching, Breathwork, Einzelcoachings, Seminare, Retreats und eine Online-Plattform mit Workshops und Meditationen. Hinzu kommen laut Eintrag Team- und Firmencoachings.

Gibt es auch Angebote im Netz?

Ja. Laut Eintrag gibt es eine eigene Plattform für Live-Formate, auf der regelmäßig Workshops und Meditationen stattfinden.

Ersetzt das Coaching eine Behandlung bei Erschöpfung?

Nein. Der Eintrag beschreibt Coaching und Atemarbeit. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Milena Federmann hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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