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Janika Rosenberg

Yoga, Coaching und Lifedesign mit Human Design in Arnsberg
Yoga, Kinderyoga, Human Design, Coaching
Arnsberg, Deutschland
Über Janika Rosenberg

Janika Rosenberg arbeitet in Arnsberg in Deutschland und verbindet im eigenen Angebot Yoga mit Coaching und dem, was der Eintrag Lifedesign nennt. Die Kurse und Sitzungen finden unter dem Namen YOGAhafen statt. Körperliche Übung und persönliche Reflexion sollen dabei zusammenkommen. Ein Teil der Einheiten ist laut Quelle auch online möglich. Der Schwerpunkt liegt nach der Selbstdarstellung auf Entspannung, Selbstfürsorge und Wohlbefinden im Alltag.

Kurse in der Gruppe und Stunden allein

Das Angebot gliedert sich in zwei Grundformen, die sich in Rahmen und Verbindlichkeit unterscheiden. Gruppenkurse laufen zu festen Zeiten, Einzelstunden werden nach individueller Absprache vereinbart. Für Yoga nennt der Eintrag Kursblöcke mit zehn Terminen und daneben kürzere Module. Eigens erwähnt wird ein Kinderyoga, das laut Quelle sechs Termine zu je 45 Minuten umfasst. Einzelstunden können vor Ort oder online stattfinden. Laut Quelle sind Abläufe, Kurszeiten und Preise ausführlich dokumentiert.

Human Design als Ausgangspunkt im Coaching

Für das Coaching greift Janika Rosenberg auf Human Design zurück. Der Eintrag beschreibt es als Grundlage, um Aspekte der Persönlichkeit zu betrachten und daraus Strategien für den Alltag abzuleiten. Angeboten wird unter anderem ein Basic Coaching, das nach Angabe der Quelle rund 90 Minuten dauert. Hinzu kommt vorbereitende Zeit für die Auswertung. Für diese Auswertung werden Geburtsdatum, Geburtsort und Geburtszeit benötigt. Der Eintrag stellt Human Design damit als Werkzeug zur Selbstreflexion dar. Daneben nennt die Selbstdarstellung Coachings, die sich speziell um Selbstfürsorge drehen. Sie zielen nach der Selbstdarstellung auf den Umgang mit dem eigenen Alltag und dem persönlichen Wohlbefinden.

Formate im Überblick

Aus dem Eintrag ergeben sich folgende Angebote:

  • Yoga-Gruppenkurse als Zehnerblock oder kürzere Module
  • Kinderyoga mit sechs Terminen zu je 45 Minuten
  • Yoga-Einzelstunden vor Ort oder online
  • Human Design Basic Coaching mit vorbereiteter Auswertung
  • Coachings zum Thema Selbstfürsorge

Ziele laut Selbstdarstellung und Ausbildung

Nach eigener Darstellung sollen die Angebote helfen, Stress abzubauen, die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu schärfen und mehr Ruhe und Kraft im Alltag zu finden. Das sind Ziele, die der Eintrag formuliert, keine überprüften Ergebnisse. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Die Quelle verweist zudem auf Aus- und Weiterbildungen, die der Arbeit zugrunde liegen sollen. Welche Abschlüsse das im Einzelnen sind, dazu macht der Eintrag keine Angabe.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Janika Rosenberg ist mit Sitz in Arnsberg, Deutschland, unter Rubriken wie Yoga-Lehrer, Lebensberater, Gesundheitsberater und Coaching geführt. Das Profil verbindet regelmäßige Yogakurse für Erwachsene und Kinder mit einem Coaching, das sich auf Human Design stützt. Wer ein Angebot sucht, das Bewegung und Reflexion an einem Ort bündelt, findet hier beide Formen, in der Gruppe wie im Einzeltermin. Der Eintrag zu Janika Rosenberg steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Janika Rosenberg

Was bietet Janika Rosenberg an?

Laut Eintrag Yoga-Gruppenkurse, Kinderyoga, Einzelstunden vor Ort oder online sowie Coachings auf Grundlage von Human Design und zum Thema Selbstfürsorge.

Wie läuft das Human Design Basic Coaching ab?

Nach Angabe der Quelle dauert es rund 90 Minuten, dazu kommt vorbereitende Zeit für die Auswertung, für die Geburtsdatum, Geburtsort und Geburtszeit nötig sind.

Gibt es Angebote für Kinder?

Ja, der Eintrag nennt ein Kinderyoga mit sechs Terminen zu je 45 Minuten.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Janika Rosenberg hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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