Kostenloser Basis-Eintrag

Gabriela Lehnert

Ganzheitliches Coaching mit Klang, Yoga, Hypnose und Havening in Ahrensburg
Klangarbeit, Hypnose, Yoga, Havening
Ahrensburg, Deutschland
Über Gabriela Lehnert

Gabriela Lehnert bietet in Ahrensburg, Deutschland, ein ganzheitlich ausgerichtetes Coaching an, das Gespräch, Klang, Yoga, Hypnose und Havening verbindet. Der Eintrag beschreibt einen Ansatz, der Körper, Geist und Seele zusammen betrachtet. Als Anlässe nennt die Selbstdarstellung unter anderem Schlafstörungen, Erschöpfung und innere Unruhe. Neben Einzelterminen gibt es Kurse, Workshops und Klangkonzerte.

Vom Erstgespräch zum Angebot

Am Anfang steht laut Eintrag ein Erstgespräch. Danach erhält die Person ein auf ihre Lage zugeschnittenes Angebot, das bei Bedarf im Verlauf verändert werden kann. Die Grundlage der Arbeit bilden nach eigener Darstellung Zuhören und Beratung, ergänzt um Klangarbeit, Hypnose und Yoga. Die individuelle Situation der Klientinnen und Klienten soll dabei im Mittelpunkt stehen. Die Methoden werden demnach nicht nach festem Schema eingesetzt, sondern je nach Anliegen kombiniert.

Klang, Hypnose und Yoga im Einzelnen

Für die Klangarbeit nennt der Eintrag Klangschalen, Gong, Monochord und eine schamanische Trommel. Eingesetzt werden sie in Klangmassagen und Meditationen, die laut Quelle tiefe Entspannung fördern sollen. Bei der Hypnose führt die Selbstdarstellung mehrere Spielarten auf, darunter Selbsthypnose, ressourcenorientierte Hypnose, Suggestivhypnose und ein Format mit dem Namen Deep Recovery. Im Bereich Yoga kommen Atemübungen aus dem Pranayama, Meditation und Yogatherapie hinzu, online wie am Ort. Havening erscheint im Eintrag als eigene Methode neben den übrigen. Die Bausteine zusammengefasst:

  • Gespräche, Beratung und Arbeit an Zielen
  • Klangmassagen und Klangmeditationen mit Instrumenten wie Gong und Monochord
  • Verschiedene Formen der Hypnose, darunter Selbsthypnose
  • Yoga mit Pranayama, Meditation und Yogatherapie
  • Klangkonzerte, Workshops und Yogakurse in der Gruppe

Genannte Anwendungsfelder

Die Angebote richten sich laut Eintrag an Menschen, die erschöpft sind, schlecht schlafen oder sich persönlich verändern möchten. Hypnose bringt die Selbstdarstellung unter anderem mit Burnout-Prophylaxe, Gewichtsreduktion und Raucherentwöhnung in Verbindung. Nach eigener Darstellung soll die Kombination der Methoden mehr Ruhe, besseren Schlaf und innere Klarheit unterstützen. Das sind Ziele aus der Beschreibung des Angebots, keine überprüften Wirkungsaussagen. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Selbstbild und Gruppenformate

Als Grundlage der Begleitung nennt der Eintrag Erfahrung und mitfühlende Aufmerksamkeit. Konkrete Ausbildungen, Abschlüsse oder Verbandszugehörigkeiten werden nicht aufgeführt, ebenso wenig Jahreszahlen. Neben der Einzelarbeit gibt es Formate in der Gruppe: Klangkonzerte, Workshops und Yogakurse bieten laut Eintrag Raum für gemeinsames Üben.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Gabriela Lehnert ist im Verzeichnis als Lebensberater, Yoga-Lehrer und Gesundheitsberater geführt, dazu unter Coaching, Weiterbildung und Schulungen sowie Schulungen. Das Profil passt zu Menschen, die Entspannungsverfahren, Klang und Yoga mit Gesprächen verbinden möchten. Wer zunächst ein Gruppenformat kennenlernen möchte, findet mit Kursen und Klangkonzerten einen Zugang ohne Einzeltermin. Der Eintrag zu Gabriela Lehnert steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Gabriela Lehnert

Was bietet Gabriela Lehnert an?

Laut Eintrag ein ganzheitliches Coaching mit Gesprächen, Klangarbeit, Hypnose, Yoga und Havening, ergänzt um Klangkonzerte, Workshops und Yogakurse.

Welche Instrumente kommen bei der Klangarbeit zum Einsatz?

Genannt werden Klangschalen, Gong, Monochord und eine schamanische Trommel.

Gibt es Angebote in der Gruppe?

Ja. Der Eintrag nennt Klangkonzerte, Workshops und Yogakurse; Yoga wird außerdem online angeboten.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Gabriela Lehnert hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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