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ess coaching

Online-Coaching zu Ernährung, Mindset und Yoga für alleinerziehende Mütter
Ernährung, Mindset-Training, Yoga, Coaching für Alleinerziehende
Berlin, Deutschland
ess coaching
Über ess coaching

ess coaching aus Berlin richtet sich an eine eng umrissene Zielgruppe: berufstätige Mütter, die ihre Kinder allein großziehen. Das Programm verbindet laut Eintrag Ernährung, Mindset und Bewegung und findet online im Einzelformat statt. Geführt wird das Angebot von Sabine Grohn. Die Programme sind in Laufzeiten von drei, sechs oder zwölf Monaten angelegt.

Module statt Einzelstunden

Das Coaching gliedert sich nach Angabe der Quelle in mehrere Module: Yoga, Mindset-Training und Ernährung auf Zellbasis. Was unter Ernährung auf Zellbasis genau zu verstehen ist, erläutert der Eintrag nicht. Die Arbeitsweise wird als alltagstauglich beschrieben; im Vordergrund stehen Selbstmanagement sowie Werkzeuge, mit denen sich Zeit einteilen und Prioritäten ordnen lassen. Nach eigener Darstellung soll das Programm zu einem leichteren und gesünderen Familienleben beitragen. Das ist eine Zielbeschreibung des Anbieters und keine überprüfte Aussage über Ergebnisse. Die Bausteine laut Eintrag:

  • Ernährungsmodul auf Zellbasis
  • Training des Mindsets
  • Yoga
  • Einzelcoaching online
  • kostenfreies Erstgespräch von 20 Minuten
  • Schnupperwoche über sieben Tage

Wer das Programm leitet

Sabine Grohn nennt laut eigener Angabe mehrere berufliche Stationen und Qualifikationen: eine frühere Tätigkeit im Polizeidienst, eine Zertifizierung als Yogalehrerin BDY, eine Tätigkeit als Rehasport-Therapeutin sowie eine Arbeit als Life Coach. Außerdem verweist die Quelle darauf, dass Sabine Grohn Konzepte für Ernährungsumstellungen und für Coachingprozesse selbst entwickelt hat. Welche Ausbildung hinter der Bezeichnung Life Coach steht, nennt der Eintrag nicht. Eine eigene Ausbildung im Bereich Ernährung wird ebenfalls nicht angeführt, obwohl Ernährung einen der drei Schwerpunkte bildet.

Zielgruppe, Erstgespräch und Einstieg

Ausdrücklich angesprochen sind Mütter, die alleinerziehend und berufstätig sind und unter depressiven Verstimmungen leiden. Damit berührt das Angebot ein Thema aus dem Bereich der psychischen Gesundheit, auch wenn es als Coaching und nicht als Behandlung beschrieben ist. Vor dem Einstieg sieht der Eintrag ein kostenfreies Gespräch von 20 Minuten vor, in dem Ziele besprochen und das passende Modulpaket ausgewählt werden sollen. Zum Kennenlernen nennt die Quelle zudem eine Schnupperwoche über sieben Tage. Preise für das Coaching und die Schnupperwoche werden im Eintrag genannt; da solche Angaben sich ändern können, sind sie hier nicht wiedergegeben. Ob neben dem Online-Format auch Termine vor Ort in Berlin möglich sind, darüber sagt die Selbstdarstellung nichts.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

ess coaching ist im Experten-Verzeichnis mit Sitz in Berlin, Deutschland, unter Lebensberatung, Yoga, Ernährungsberatung und Coaching geführt. Kennzeichnend ist der klare Zuschnitt auf alleinerziehende Mütter im Beruf und die Verbindung von Ernährung, Arbeit am Mindset und Yoga in einem Online-Einzelformat mit fester Laufzeit. Die Leitzeile des Eintrags stellt Kraft und Selbstwert als Anliegen heraus. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu ess coaching steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu ess coaching

Was bietet ess coaching an?

Ein Online-Einzelcoaching über drei, sechs oder zwölf Monate mit Modulen zu Yoga, Mindset-Training und Ernährung auf Zellbasis, dazu ein kostenfreies Erstgespräch und eine Schnupperwoche.

Für wen ist das Programm gedacht?

Laut Eintrag für berufstätige alleinerziehende Mütter, insbesondere mit depressiven Verstimmungen. Ein Coaching ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.

Wer leitet ess coaching?

Sabine Grohn. Nach eigener Angabe Life Coach, Rehasport-Therapeutin und zertifizierte Yogalehrerin BDY, früher im Polizeidienst tätig.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von ess coaching hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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