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Yoga Sonnenkraft

Yoga, Meditation und Einzelbegleitung in Heidelberg und online
Yoga, Meditation, Stressprävention, Coaching
Heidelberg, Deutschland
Über Yoga Sonnenkraft

Yoga Sonnenkraft ist ein Angebot für Yoga, Meditation und Coaching mit Sitz in Heidelberg. Verantwortlich ist laut Eintrag Nadine Frigyes, die sich als Yogalehrerin und Mentorin vorstellt. Neben Kursen vor Ort umfasst das Programm Online-Formate, Retreats und Einzelbegleitung. Auch Unternehmen zählen zur Zielgruppe.

Yoga, Meditation und Begleitung in einem Programm

Die Arbeit verknüpft Yogapraxis und Meditation mit Elementen aus Achtsamkeit und Coaching. Nach eigener Darstellung sollen die Angebote Ruhe, Balance und persönliche Veränderung unterstützen und zu körperlicher Entspannung sowie mentaler Klarheit beitragen. Das sind Zielbeschreibungen des Angebots selbst, keine überprüften Ergebnisse. Betont wird eine geerdete, erfahrbare Praxis mit achtsamer Anleitung. Spiritualität soll laut Eintrag alltagsnah vermittelt werden. Yoga Nidra, eine angeleitete Form der Tiefenentspannung, ist als eigenes Kursformat aufgeführt. In der Einzelbegleitung geht es nach Darstellung der Quelle darum, Menschen in Phasen der Veränderung zu begleiten.

Kursformen vor Ort und im Netz

Das Kursangebot findet teils in Heidelberg vor Ort und teils online statt. Für die Praxis zu Hause gibt es nach Angabe der Quelle eine Online-Plattform mit Videos. Einige Kurse sind laut Eintrag krankenkassenzertifiziert; für Stresspräventionskurse wird auf mögliche Zuschüsse von Krankenkassen hingewiesen. Ob und in welcher Höhe ein Zuschuss gezahlt wird, legt die jeweilige Kasse fest. Retreats sind laut Eintrag für eine Vertiefung der Praxis gedacht, die Online-Kurse für das tägliche Üben. Im Einzelnen führt die Quelle auf:

  • zertifizierte Yogakurse und Kurse zur Stressprävention
  • Yoga Nidra und Meditation in Kursform
  • Coaching und Begleitung einzelner Personen
  • Videos zu Yoga und Meditation auf einer Online-Plattform
  • Retreats sowie Veranstaltungen für Gruppen
  • Formate für Unternehmen

Firmenangebote und Zielgruppen

Neben Einzelpersonen spricht Yoga Sonnenkraft auch Betriebe an. Für Unternehmen werden laut Eintrag zugeschnittene Formate angeboten, die Entspannung und Stressprävention im Arbeitsumfeld zum Thema haben. Für Privatpersonen sind die Kurse nach Angabe der Quelle für jede Erfahrungsstufe gedacht, Vorkenntnisse werden also nicht vorausgesetzt. Angesprochen sind Menschen, die nach der Beschreibung des Angebots mehr Tiefe und innere Ruhe suchen. Welche Ausbildung Nadine Frigyes als Yogalehrerin absolviert hat, dazu macht der Eintrag keine Angabe.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Yoga Sonnenkraft ist in Heidelberg, Deutschland, verzeichnet und verbindet Kursbetrieb, Online-Angebote und Einzelarbeit. Kennzeichnend ist die Mischung aus präventiv ausgerichteten Kursen, spirituell geprägter Praxis und Angeboten für Firmen. Kurszeiten und Retreattermine veröffentlicht das Angebot nach eigener Angabe auf seiner Seite; in dieses Verzeichnis sind sie nicht übernommen. Wer Yoga mit einem präventiv ausgerichteten Kurs verbinden möchte oder eine persönliche Begleitung in einer Umbruchphase sucht, findet beides unter einem Namen. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Yoga Sonnenkraft steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Yoga Sonnenkraft

Was bietet Yoga Sonnenkraft an?

Yoga- und Meditationskurse in Heidelberg und online, Yoga Nidra, Retreats, Einzelbegleitung mit Coaching, eine Video-Plattform sowie Formate für Unternehmen.

Werden Kurse von Krankenkassen bezuschusst?

Laut Eintrag sind einige Yoga- und Stresspräventionskurse krankenkassenzertifiziert, und die Quelle verweist auf mögliche Zuschüsse. Ob und in welcher Höhe gezahlt wird, legt die jeweilige Krankenkasse fest.

Gibt es bei Yoga Sonnenkraft Angebote für Unternehmen?

Ja. Der Eintrag nennt zugeschnittene Formate für Betriebe, die Entspannung und Stressprävention im Arbeitsumfeld behandeln.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Yoga Sonnenkraft hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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