In Heidelberg ist REJA Systemisches Coaching mit einem Angebot verzeichnet, das sich um den Umgang mit Belastung, die Organisation des eigenen Alltags und die persönliche Entwicklung dreht. Der Eintrag beschreibt Einzelsitzungen, deren Zuschnitt sich nach dem Persönlichkeitstyp und der Lebenslage der Klientinnen und Klienten richten soll. Methodisch nennt die Quelle Elemente aus der Achtsamkeitspraxis und aus Entspannungsverfahren. Eine verantwortliche Person wird im Datensatz nicht namentlich genannt.
Nach der Selbstdarstellung beginnt die Zusammenarbeit mit einer Analyse der aktuellen Situation. Darauf folgen die Formulierung von Zielen und die Erarbeitung von Strategien für den Umgang mit Zeit und Energie. Die Begleitung soll praxisnah sein und auf Veränderungen im Verhalten abzielen, die über die Sitzungen hinaus Bestand haben. Der Begriff systemisch im Namen verweist auf eine Coachingrichtung, die Anliegen im Zusammenhang mit dem beruflichen und privaten Umfeld betrachtet. Wie REJA Systemisches Coaching diesen Ansatz im Einzelnen umsetzt, wie viele Termine üblich sind und ob auch online gearbeitet wird, dazu macht der Eintrag keine Angabe. Ebenso fehlen Hinweise auf Ausbildungen oder Verbandszugehörigkeiten.
Kombiniert werden laut Quelle Übungen aus der Achtsamkeitspraxis, Techniken der Atmung und progressive Muskelentspannung. Daraus sollen alltagstaugliche Routinen entstehen. Nach eigener Darstellung sollen diese Routinen dabei unterstützen, im Alltag belastbarer und konzentrierter zu handeln. Wie die einzelnen Verfahren gewichtet werden und ob sie in jeder Sitzung zum Einsatz kommen, bleibt offen. Den Leistungsumfang gliedert der Eintrag in folgende Bausteine:
Als Anwendungsfelder führt REJA Systemisches Coaching berufliche Überlastung, Lampenfieber und persönliche Wachstumsprozesse an. Die Angebote sollen sich an Alltag und Anforderungen im Beruf anpassen lassen. Ziel ist laut Quelle, vorhandene Stärken erkennbar zu machen und die eigene Handlungsfähigkeit zu erweitern. Ob diese Ziele erreicht werden, hängt vom Einzelfall ab und lässt sich aus einem Verzeichniseintrag nicht ablesen. Da Themen wie Stress, Anspannung und Entspannungsverfahren den Bereich der Gesundheit berühren, gilt: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Wer unter anhaltender Erschöpfung oder Ängsten leidet, sollte das fachlich abklären lassen.
REJA Systemisches Coaching ist im Verzeichnis unter Heidelberg, Deutschland, eingetragen und den Bereichen Lebensberatung und Coaching zugeordnet. Das Profil beschreibt ein Coaching mit Schwerpunkt auf Selbstorganisation und dem Umgang mit Stress, das Gespräche mit körperbezogenen Entspannungsübungen verbindet. Preise, Sitzungsdauer und Formate sind bislang nicht hinterlegt. Wer ein Coaching mit Entspannungselementen sucht, findet hier eine Beschreibung der Bausteine, aber keine Angaben zu Qualifikation oder Rahmenbedingungen. Der Eintrag zu REJA Systemisches Coaching steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
Dieser Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe: redaktionell angelegt, ohne Foto und ohne Kontaktdaten. Übernehmen Sie ihn und erweitern Sie ihn um Foto, Kontakt, Referenzen, Angebote und eigene Fachartikel – für volle Sichtbarkeit in Google und KI-Suchen.
Systemisches Coaching in Einzelsitzungen zu Selbstmanagement, dem Umgang mit Stress und persönlicher Entwicklung. Genannt werden außerdem Potenzialanalyse, Präsenztraining und Resilienzstärkung.
Laut Eintrag mit Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken und progressiver Muskelentspannung, eingebettet in eine Analyse der Ausgangslage, eine Zielklärung und Strategien für Zeit und Energie.
Nein. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Aussagen zur Wirkung stammen aus der Selbstdarstellung und wurden nicht überprüft.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
Übernehmen und um Kontaktdaten, Leistungen und Beschreibung ergänzen.
Dieser Eintrag stammt aus öffentlich zugänglichen Angaben. Stimmt etwas nicht, sagen Sie es uns – wir prüfen jede Meldung von Hand.
