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Ruhe & Pol

Coaching mit Naturbezug, Auszeiten und Mentoring aus Eichenau
Naturcoaching, Auszeiten, Impuls-Mentoring, Mentoring für Unternehmen
Eichenau, Deutschland
Ruhe & Pol
Über Ruhe & Pol

Ruhe & Pol aus Eichenau verbindet ganzheitliches Coaching mit der Natur. Zum Angebot gehören laut Eintrag mehrtägige Auszeiten, ein Mentoring in Einzelterminen und Formate für Unternehmen. Als Leitfaden dienen vier Elemente, die die Selbstdarstellung aus der Natur ableitet. Ernährungspläne oder Vorgaben für Sport gehören ausdrücklich nicht dazu.

Feuer, Erde, Wasser und Luft als Gerüst

Die Methode stützt sich nach eigener Darstellung auf die vier Elemente Feuer, Erde, Wasser und Luft. Sie bilden den Rahmen für Übungen und Anregungen. Statt auf Diätratgeber und Trainingspläne setzt das Konzept auf eine nachhaltige Lebensweise, aus der ein Bewusstsein für Gesundheit und den eigenen Körper wachsen soll. Darüber hinaus nennt die Quelle die Reflexion über sich selbst und das Wiederfinden der eigenen Intuition als Anliegen. Das Konzept grenzt sich damit von Ansätzen ab, die vor allem über Ernährung oder Sport ansetzen, und stellt die Lebensweise als Ganzes in den Mittelpunkt. Wie die Elemente in einer Sitzung konkret vorkommen, beschreibt der Eintrag nicht.

Almhütte, Einzelmentoring und Firmenformate

Laut Quelle lassen sich folgende Bausteine buchen:

  • eine Auszeit über drei Tage in einer Almhütte
  • alternativ eine Auszeit in einem Naturhotel
  • Impuls-Mentoring im Einzelsetting
  • Impuls-Coaching mit angeleiteten Übungen
  • Mentoring für Unternehmen, online oder an einem externen Ort

Für Unternehmen wird das Mentoring nach Angabe des Eintrags individuell zugeschnitten und soll Mitarbeitende bei der Reflexion und ihrer persönlichen Entwicklung begleiten. Wo die Almhütte oder das Naturhotel liegt, wie viele Personen an einer Auszeit teilnehmen und was die Angebote kosten, darüber sagt die Selbstdarstellung nichts.

Aufbruch, Wachstum, Verwirklichung

Ein eigener Gedanke der Quelle sind drei Lebensphasen, die als Aufbruchsphase, Wachstumsphase und Verwirklichungsphase bezeichnet werden. In ihnen fallen nach dieser Darstellung wichtige Entscheidungen. Als Anliegen, mit denen Menschen in das Coaching kommen, nennt der Eintrag innere Unruhe, Rastlosigkeit und das Gefühl, ohne Ziel zu sein. Ob die Arbeit daran etwas ändert, ist eine Frage des Einzelfalls; dieser Text gibt nur wieder, worauf das Angebot nach eigener Aussage ausgerichtet ist. Die Leitzeile spricht davon, in den einzelnen Lebensphasen Klarheit zu finden. Wer hinter Ruhe & Pol steht und welche Ausbildungen vorliegen, nennt die Quelle nicht.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Ruhe & Pol ist im Verzeichnis mit Sitz in Eichenau, Deutschland, unter Lebensberatung, Coaching, Mitarbeiterentwicklung sowie Weiterbildung und Schulungen eingeordnet. Kennzeichnend ist die Verbindung von Coaching mit Auszeiten in der Natur und einem Modell aus vier Elementen, das sowohl Einzelpersonen als auch Unternehmen angeboten wird. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Ruhe & Pol steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Ruhe & Pol

Was bietet Ruhe & Pol an?

Ganzheitliches Coaching mit Naturbezug, Auszeiten über drei Tage in einer Almhütte oder einem Naturhotel, Impuls-Mentoring im Einzelsetting und Mentoring für Unternehmen.

Welche Rolle spielen die vier Elemente?

Feuer, Erde, Wasser und Luft dienen laut Eintrag als Leitfaden für Übungen und Anregungen. Diätratgeber und Trainingspläne gehören nicht zum Konzept.

Gibt es Angebote für Unternehmen?

Ja. Die Quelle nennt ein individuell angepasstes Mentoring für Mitarbeitende, das online oder an einem externen Ort stattfinden kann.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Ruhe & Pol hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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