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Raus und Glücklich

Coaching in Bewegung und in der Natur in Oberschleißheim
Outdoor-Coaching, Resilienz, Reflexion, Perspektivwechsel
Oberschleißheim, Deutschland
Über Raus und Glücklich

Raus und Glücklich ist ein Coaching-Angebot aus Oberschleißheim, das Gespräche ins Freie verlegt. Laut Eintrag finden die Sitzungen im Gehen statt, im Wald oder in den Bergen, alternativ per Video oder Telefon. Hinter dem Angebot steht Markus Lampier, der nach eigener Angabe lange Führungserfahrung aus Einkauf, Lieferkette und Produktion mitbringt. Die Selbstdarstellung verbindet Bewegung, Stille und Reflexion zu einem Ansatz für den beruflichen Alltag.

Gehen, Stille, Perspektivwechsel

Der Ansatz stützt sich laut Quelle auf Bewegung, offene Fragen und ein ehrliches Feedback. Stille und der Wechsel der Perspektive kommen als weitere Bestandteile hinzu. Nach eigener Darstellung soll diese Arbeitsweise dabei unterstützen, Stress abzubauen, Gedanken zu ordnen und Entscheidungen leichter zu treffen; außerdem ist von mentaler Stabilität und mehr Lebensfreude die Rede. Das sind Aussagen des Angebots über sich selbst, die ein Verzeichniseintrag nicht bestätigen kann. Offene Fragen und Rückmeldung stehen dabei für den Gesprächsanteil, Gehen und Stille für den körperlichen. Die Leitzeile fasst das Anliegen mit den Begriffen Ruhe, Kraft und Klarheit zusammen, die draußen gefunden werden sollen.

Draußen oder digital

Die Formate unterscheiden sich vor allem im Ort. Bevorzugt wird nach Darstellung der Quelle draußen gearbeitet, bei Wanderungen in den Bergen oder auf Spaziergängen durch den Wald. Bei Bedarf lässt sich die Begleitung per Video oder Telefon fortsetzen. Die Formate im Freien sollen laut Eintrag körperliche Aktivität mit Raum für Klarheit verbinden, während die digitalen Gespräche eher der Reflexion und der Nachbereitung dienen. Beide Wege sind damit nicht als Alternativen, sondern als Ergänzung zueinander beschrieben.

Führungspraxis und Erfahrung am Berg

Markus Lampier war laut eigener Angabe mehr als 25 Jahre lang in leitender Funktion tätig, im Einkauf, in der Supply Chain und in der Produktion. Diese Praxis verbindet er nach Darstellung der Quelle mit Erfahrung aus Bergsport und Ausdauersport, was die Methode nah an der Praxis halten soll. Der Eintrag nennt dazu im Einzelnen:

  • hochalpine Touren, unter anderem auf Ortler, Wildspitze und Mont Blanc
  • alpines Klettern
  • Bergläufe
  • Ultramarathons
  • Fotografie als Mittel, den eigenen Fokus zu schärfen

Die Fotografie beschreibt die Quelle als Teil der Methode, als eine Form von Achtsamkeit neben der körperlichen Erfahrung und der mentalen Arbeit. Eine Coaching-Ausbildung oder ein Zertifikat nennt der Eintrag nicht.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Raus und Glücklich ist mit Sitz in Oberschleißheim, Deutschland, in den Bereichen Lebensberatung, Resilienztraining und Coaching geführt. Kennzeichnend ist die Verlagerung des Coachings ins Freie, verbunden mit Erfahrung aus Führung, Bergsport und Fotografie. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Raus und Glücklich steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Raus und Glücklich

Was bietet Raus und Glücklich an?

Coaching, das im Gehen draußen stattfindet, im Wald oder am Berg, und mit offenen Fragen, Feedback und Reflexion arbeitet. Bei Bedarf wird per Video oder Telefon weitergearbeitet.

Wer steht hinter dem Angebot?

Markus Lampier. Laut eigener Angabe bringt er mehr als 25 Jahre Führungserfahrung sowie Erfahrung aus Bergsport und Ausdauersport mit.

Findet das Coaching nur draußen statt?

Nein. Bevorzugt wird draußen gearbeitet, laut Eintrag ist die Begleitung aber auch per Video oder Telefon möglich.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Raus und Glücklich hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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