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Relaxation Potsdam

Ganzheitliches Coaching mit Körper- und Atemarbeit in Potsdam
Ganzheitliches Coaching, Körperarbeit, Atemarbeit, Krisenbegleitung
Potsdam, Deutschland
Über Relaxation Potsdam

Relaxation Potsdam bietet in Potsdam ein Coaching an, das sich nach eigener Darstellung an Körper, Geist und Seele zugleich richtet. Gesprächsarbeit wird dabei mit achtsamer Körperarbeit, Atemübungen und Phasen der Stille kombiniert. Die Einzelsitzungen finden laut Eintrag entweder vor Ort oder online statt. Im Verzeichnis ist das Angebot unter Lebensberatung, Krisenberatung und Coaching geführt.

Ablauf einer typischen Sitzung

Die Selbstdarstellung beschreibt einen wiederkehrenden Ablauf. Am Beginn steht ein kurzes Ankommen, gefolgt von einem Gespräch über das aktuelle Anliegen. Danach folgt je nach Thema eine von drei Arbeitsformen: Körperarbeit in achtsamer Form, Arbeit mit dem Atem oder Reflexion in Stille. Zum Abschluss sollen Übungen für die Zeit zwischen den Terminen mitgegeben werden. Wie lange eine Sitzung dauert, lässt sich dem vorliegenden Datensatz nicht entnehmen. Gleich bleibt laut Quelle der Einstieg mit Ankommen und Gespräch; die Methode im zweiten Teil richtet sich nach dem Thema.

Erstgespräch, Einzeltermin, Intensivformat

Vor der eigentlichen Arbeit steht laut Quelle ein Erstgespräch ohne Kosten. Darin wird geklärt, wo jemand gerade steht und was im Moment gebraucht wird. Insgesamt nennt der Eintrag diese Bausteine:

  • ein kostenloses Erstgespräch
  • Einzelsitzungen in Potsdam
  • Einzelsitzungen online
  • Intensiv-Coachings
  • Paketpreise für mehrere Termine

Die Preise sind nach eigener Angabe offen ausgewiesen. Konkrete Beträge enthält der Datensatz, auf dem dieser Eintrag beruht, allerdings nicht. Auch wie sich ein Intensiv-Coaching von einer gewöhnlichen Einzelsitzung unterscheidet, wird nicht näher erläutert. Durch die Möglichkeit, online zu arbeiten, ist das Angebot nicht auf Potsdam beschränkt.

Anliegen und erklärte Absichten

Angesprochen werden Menschen, die Klarheit oder Entspannung suchen oder sich in einer Krise begleiten lassen möchten. Die eingesetzten Methoden sollen laut Selbstdarstellung zu Erleichterung und mehr innerer Stabilität beitragen. Das ist eine Absicht des Angebots und keine geprüfte Wirkung. Welche Ausbildungen hinter der Arbeit stehen, darüber sagt die Selbstdarstellung nichts. Der Eintrag ist zwar unter Krisenberatung geführt, beschreibt aber nicht, welche Art von Krisen gemeint ist. Auch wer die Sitzungen leitet, wird im Eintrag nicht namentlich genannt. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Relaxation Potsdam ist mit Sitz in Potsdam, Deutschland, in den Bereichen Lebensberatung, Krisenberatung und Coaching verzeichnet. Die Quelle ist eher knapp und beschreibt vor allem den Ablauf der Termine. Ob Termine auch kurzfristig oder am Wochenende möglich sind, nennt sie nicht. Wer ein Coaching sucht, das Gespräch und Körperwahrnehmung miteinander verbindet und auch online möglich ist, findet hier einen Ansatzpunkt. In einer akuten seelischen Notlage sind dagegen ärztliche oder psychotherapeutische Stellen die richtige erste Adresse. Der Eintrag zu Relaxation Potsdam steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Relaxation Potsdam

Was bietet Relaxation Potsdam an?

Ein ganzheitliches Coaching, das Gespräch mit achtsamer Körperarbeit, Atemübungen und stiller Reflexion verbindet. Angeboten werden laut Eintrag Einzelsitzungen, Intensiv-Coachings und Paketpreise.

Gibt es ein kostenloses Erstgespräch?

Ja, laut Eintrag steht am Anfang ein kostenloses Erstgespräch, in dem das Anliegen geklärt wird.

Finden die Sitzungen auch online statt?

Ja. Die Quelle nennt Einzelsitzungen sowohl vor Ort in Potsdam als auch online.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Relaxation Potsdam hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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