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Michael Lang - Running

Laufcoaching und Wettkampfvorbereitung in Berg bei Neumarkt in der Oberpfalz
Lauftraining, Trainingspläne, Wettkampfvorbereitung, Laufseminare
Über Michael Lang - Running

Michael Lang - Running ist ein Eintrag aus Bayern in Deutschland; als Ort nennt der Eintrag „Berg bei Neumarkt in der Oberpfalz“. Angeboten wird Lauftraining: individuelle Trainingspläne, persönliche Betreuung sowie Formate für Gruppen und Vereine. Im Zentrum stehen laut Eintrag die Vorbereitung auf Wettkämpfe und die Entwicklung der Leistung über einen längeren Zeitraum. Daneben taucht in der Quelle auch der Name running michl auf.

Trainingsplanung und Methodik

Die Selbstdarstellung beschreibt eine Verbindung aus geplanten Trainingsphasen, praktischen Einheiten und der Auswertung von Wettkämpfen. Als Bausteine werden Intervalltraining, Mobilisation und Übungen zur Kräftigung genannt. Mobilisation und Kräftigung ergänzen nach der Beschreibung die eigentlichen Laufeinheiten, und die Analyse vergangener Wettkämpfe dient als Grundlage für die weitere Planung. Ziel sind laut Eintrag Fortschritte bei Tempo und Ausdauer; das beschreibt den Anspruch des Trainings, nicht ein zugesichertes Ergebnis. Neben der Betreuung einzelner Läuferinnen und Läufer gibt es Gruppenformate. Außerdem gehört die Vorbereitung auf Straßenläufe und auf Meisterschaften zum Angebot.

Sportlicher Hintergrund laut Eintrag

Die fachliche Grundlage leitet die Quelle aus eigener Wettkampfpraxis und einer Tätigkeit im Verband ab. Folgende Angaben macht der Eintrag:

  • Tätigkeit als Betreuer beim Deutschen Leichtathletik-Verband
  • Europameistertitel über 10.000 Meter im Masters-Bereich, nach Angabe mehrfach verteidigt
  • ein deutscher Meistertitel über 5.000 Meter, ebenfalls im Masters-Bereich
  • Medaillen bei Meisterschaften auf deutscher und bayerischer Ebene
  • regelmäßige Starts bei Masters-Europameisterschaften und internationalen Straßenläufen

Diese Titel und Funktionen sind Angaben des Eintrags. Nach eigener Darstellung fließen die Erfahrungen in die Trainingspläne und in die Inhalte von Seminaren ein. Die Quelle bezeichnet die Trainingsphilosophie als sportlich orientiert, ohne das weiter auszuführen. Eine Trainerlizenz oder eine sportwissenschaftliche Ausbildung nennt der Eintrag nicht.

Einsätze mit Vereinen und Gruppen

Neben Einzelpersonen spricht das Angebot Gruppen, Firmen und Vereine an. Genannt werden Laufseminare, Trainingstage für Vereinsgruppen sowie gemeinsames Training mit Blick auf Wettkämpfe. Als konkretes Beispiel führt die Quelle ein Seminar zum Laufen beim TSV Dietfurt an; außerdem werden Schirmherrschaften bei Benefizläufen erwähnt. Zielgruppe sind laut Eintrag ambitionierte Freizeitläuferinnen und -läufer, Masters-Athletinnen und -Athleten sowie Vereine, die an ihrer Wettkampfleistung oder an einer langfristigen Entwicklung arbeiten wollen. Auch Mannschaftsstarts in nationalen Wettbewerben und wiederholte Einsätze bei Laufveranstaltungen führt die Quelle als Teil der Praxis an.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Michael Lang - Running ist im Verzeichnis dem Bereich Sport zugeordnet, mit den Schlagworten Sporttraining, Personal Training und Coaching. Als Branche ist Sport und Fitness hinterlegt. Der Text ordnet ein, was die Quelle beschreibt; die genannten Erfolge wurden für diesen Eintrag nicht gesondert überprüft. Diese beziehen sich nach der Darstellung auf die eigene Wettkampfpraxis. Der Eintrag zu Michael Lang - Running steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Michael Lang - Running

Was bietet Michael Lang - Running an?

Lauftraining mit individuellen Trainingsplänen, Einzel- und Gruppenbetreuung, Wettkampfvorbereitung sowie Laufseminare und Trainingstage für Vereine und Firmen.

Für wen ist das Angebot gedacht?

Laut Eintrag für ambitionierte Hobbyläuferinnen und -läufer, Masters-Athletinnen und -Athleten sowie Vereinsgruppen.

Welche sportlichen Erfolge nennt der Eintrag?

Unter anderem Europameistertitel über 10.000 Meter und einen deutschen Meistertitel über 5.000 Meter, jeweils im Masters-Bereich, sowie eine Tätigkeit als Betreuer beim Deutschen Leichtathletik-Verband.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Michael Lang - Running hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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