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Mathias Grams Personal Trainer

Personal Training und Gruppentraining mit individueller Betreuung
Personal Training, Gruppenfitness, Trainingsplanung, Diagnostik
Lautertal (Odenwald), Deutschland
Über Mathias Grams Personal Trainer

Mathias Grams Personal Trainer hat den Sitz in Lautertal (Odenwald) und bietet Personal Training sowie Training in Gruppen an, das der Eintrag Personal Group Fitness nennt. Mathias Grams ist laut eigener Angabe Sportwissenschaftler mit dem Abschluss M. A. Betreut wird im Einzel- oder Zweierformat, außerdem in Gruppen, in denen die individuelle Betreuung erhalten bleiben soll. Die Selbstdarstellung legt viel Wert auf geregelte Abläufe. Der Abschluss als Sportwissenschaftler wird dabei mehrfach hervorgehoben.

Von der Anamnese zum Trainingsplan

Der Ablauf ist nach der Beschreibung klar gegliedert. Am Anfang steht eine Anamnese, darauf folgen individuell erstellte Trainingspläne; Trainingsmaterialien werden gestellt. Die Erhebung der Ausgangslage steht damit am Beginn jeder Betreuung, bevor ein Plan entsteht. Die Übungen sollen an den jeweiligen Gesundheitszustand angepasst werden. Als mögliche Ziele nennt die Quelle sportliche, gesundheitliche und ästhetische Vorhaben. Zum Angebot gehören laut Eintrag außerdem Diagnostik und die Auswertung von Trainings. Welche Verfahren dabei zum Einsatz kommen, dazu macht der Eintrag keine Angabe.

Das Angebot im Überblick:

  • Personal Training eins zu eins
  • Betreuung im Verhältnis 1:2
  • Personal Group Fitness in Gruppen
  • Anamnese und individuelle Trainingspläne
  • Diagnostik und Trainingsauswertungen
  • Probetrainings, die laut Quelle in der Regel kostenfrei sind

Einzel-, Zweier- und Gruppenbetreuung stehen damit nebeneinander, jeweils mit derselben planerischen Grundlage. Konkrete Kurszeiten oder Gruppengrößen enthält die Darstellung nicht.

Trainingsorte und Rahmenbedingungen

Trainiert wird nach Angabe der Quelle in Räumen, die sich gut lüften lassen, auf öffentlichen Sportanlagen und unter freiem Himmel. Für Gruppenangebote kommt laut Eintrag eine finanzielle Beteiligung gesetzlicher Krankenkassen in Betracht. Die Selbstdarstellung beschreibt zudem ein Hygienekonzept mit Regeln zu Desinfektion, Handhygiene und Abstand sowie einer Maskenpflicht nach FFP-2-Standard beim Training in geschlossenen Räumen. Wer Symptome zeigt, wird nach diesen Regeln vom Training ausgeschlossen. Wie aktuell diese Vorgaben sind, bleibt offen. Allgemeine Geschäftsbedingungen regeln nach der Quelle Terminvereinbarung, Honorare und Haftungsausschlüsse.

Da das Training auch gesundheitliche Ziele verfolgen kann, gilt: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Mathias Grams Personal Trainer ist mit Sitz in Lautertal (Odenwald), Deutschland, unter Personaltraining, Fitnesstraining und Coaching geführt. Das Profil beschreibt Ablauf und Rahmenbedingungen ausführlich, nennt aber keine Honorarsätze. Auffällig ist, dass auch die Gruppenformate ausdrücklich auf individuelle Betreuung angelegt sind. Wer eine Bezuschussung durch die Krankenkasse prüfen möchte, findet im Eintrag zumindest den Hinweis, dass dies bei Gruppenangeboten möglich sein kann. Der sportwissenschaftliche Abschluss ist die einzige Qualifikation, die angegeben wird; weitere Lizenzen oder Zertifikate führt der Eintrag nicht auf. Der Eintrag zu Mathias Grams Personal Trainer steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Mathias Grams Personal Trainer

Was bietet Mathias Grams Personal Trainer an?

Personal Training eins zu eins und zu zweit sowie Personal Group Fitness, jeweils mit Anamnese, individuellem Trainingsplan, Trainingsmaterial, Diagnostik und Auswertung.

Wo findet das Training statt?

Laut Eintrag in gut lüftbaren Trainingsräumen, auf öffentlichen Sportanlagen und unter freiem Himmel.

Gibt es ein Probetraining?

Nach Angabe der Quelle sind Probetrainings in der Regel kostenfrei.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Mathias Grams Personal Trainer hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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