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Gudrun Zell

Resilienztraining, Coaching und Vorträge aus Herdwangen-Schönach
Resilienztraining, Mentaltraining, Firmentraining, Vorträge
Herdwangen-Schönach, Deutschland
Über Gudrun Zell

Gudrun Zell arbeitet von Herdwangen-Schönach aus zum Thema Resilienz. Das Angebot richtet sich laut Eintrag an einzelne Menschen ebenso wie an Unternehmen und umfasst Training, Coaching und Vorträge. Im Mittelpunkt stehen die Fähigkeit, mit Belastungen umzugehen, das Vertrauen in die eigene Wirksamkeit und das, was die Quelle Mentalkraft nennt. Leitung und Durchführung liegen nach eigener Darstellung bei Gudrun Zell persönlich.

Vier Wege zum Thema Resilienz

Die Selbstdarstellung unterscheidet vier Formate. Unternehmen können ein eigenes Firmentraining buchen, für Einzelpersonen gibt es offene Trainings und individuelles Coaching. Hinzu kommen Vorträge. Als gemeinsames Ziel aller Formate nennt der Eintrag Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Ob die Trainings in Präsenz, online oder in beiden Formen stattfinden, darüber sagt die Selbstdarstellung nichts.

Methoden laut Selbstdarstellung

Methodisch beruft sich Gudrun Zell nach eigener Darstellung auf drei Quellen: die Resilienzforschung, die Neurobiologie und die Quantenphysik. Wie insbesondere der Bezug zur Physik in die praktische Arbeit einfließt, wird im Eintrag nicht ausgeführt. Die Selbstdarstellung betont, dass Ergebnisse aus der Forschung und praktische Erfahrung zusammengeführt werden. Gemeint sind Werkzeuge, die sich ohne großen Aufwand im Berufsalltag einsetzen lassen sollen. Wie umfangreich ein Training ist und über welchen Zeitraum es sich erstreckt, ist nicht angegeben. Konkreter sind die Übungen, die genannt werden. Im Überblick nennt der Eintrag:

  • Atemtechniken und Entspannungsübungen
  • mentale Übungen zur Stärkung der Selbstwirksamkeit
  • Methoden, die unter dem Begriff Herzintelligenz zusammengefasst werden
  • kurze Übungen, die sich in den Arbeitsalltag einbauen lassen sollen
  • Strategien zur Selbstregulation für Teilnehmende

Nach eigener Darstellung sollen diese Bausteine dazu beitragen, Stress zu verringern und schwierige Situationen besser zu bewältigen. Die Quelle spricht in diesem Zusammenhang auch von einem seelischen Immunsystem. Solche Aussagen sind Selbstauskunft und keine geprüfte Wirkung. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Was über Kundenstimmen gesagt wird

Der Eintrag verweist auf Rückmeldungen aus Unternehmen. Laut Selbstdarstellung beschreiben Kundinnen und Kunden die Übungen als alltagstauglich und berichten von mehr Gelassenheit, Fokus und Klarheit. Genannt werden dabei auch Personen in leitender Funktion. Diese Stimmen stammen aus dem eigenen Auftritt; sie werden hier als Selbstdarstellung eingeordnet und nicht als Nachweis behandelt. Zu Ausbildungen, Abschlüssen oder Zertifikaten von Gudrun Zell enthält die Quelle keine Angaben.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Im Verzeichnis ist der Eintrag unter Mentaltraining, Lebensberatung, Teamentwicklung, Coaching, Weiterbildung sowie Stressmanagement- und Burnoutberatung vermerkt. Die Ausrichtung reicht damit vom einzelnen Coaching bis zum Training für ganze Belegschaften. Wer das Thema Belastung nicht nur für sich selbst, sondern für ein Team oder einen Betrieb aufgreifen möchte, findet hier Formate für beide Ebenen. Für eine Einschätzung fehlen bislang Angaben zu Dauer, Ablauf und Kosten der einzelnen Formate. Der Eintrag zu Gudrun Zell steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Gudrun Zell

Was bietet Gudrun Zell an?

Laut Eintrag Resilienztraining in Form von Firmentrainings und offenen Trainings, dazu individuelles Coaching und Vorträge. Themen sind der Umgang mit Stress, Selbstwirksamkeit und Mentalkraft.

Mit welchen Methoden arbeitet Gudrun Zell?

Die Selbstdarstellung nennt Atemtechniken, mentale Übungen und Methoden der Herzintelligenz. Als Grundlage werden Resilienzforschung, Neurobiologie und Quantenphysik angeführt.

Richtet sich das Angebot an Unternehmen oder an Einzelpersonen?

An beide. Für Firmen gibt es eigene Trainings, für Einzelne offene Trainings und Coaching. Hinzu kommen Vorträge.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Gudrun Zell hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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