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Food2Soul Coaching

Ernährungscoaching mit Schwerpunkt intuitives Essen
Intuitives Essen, Ernährungsberatung, Achtsamkeit, Einzelcoaching
Leonberg, Deutschland
Food2Soul Coaching
Über Food2Soul Coaching

Food2Soul Coaching aus Leonberg bietet Ernährungsberatung und Coaching an, die sich am Konzept des intuitiven Essens orientieren. Statt Diätregeln stehen nach eigener Darstellung ein entspannteres Verhältnis zum Essen und mehr Lebensfreude im Vordergrund. Verantwortlich für das Angebot ist laut Eintrag Joachim Höfler. Zum Programm gehören ein erstes Gespräch online, ein Kurs in Modulen, Einzelcoaching und Workshops zum Kennenlernen.

Intuitives Essen als Ausgangspunkt

Das Angebot grenzt sich bewusst von Diäten ab und setzt nach eigener Beschreibung auf langfristige Stabilität statt auf kurzfristige Gewichtsziele. Im Coaching geht es demnach weniger um Regeln als darum, Signale wahrzunehmen, gut für sich selbst zu sorgen und beim Essen eine verlässliche innere Orientierung zu entwickeln. Inhaltlich stützt sich die Arbeit laut Eintrag auf das ursprüngliche Programm zum Intuitive Eating, dessen Inhalte sowohl in Gruppen als auch im Einzelsetting vermittelt werden. Wie das ursprüngliche Programm aufgebaut ist und in welchem Verhältnis das eigene Modulprogramm dazu steht, wird nicht erläutert.

Programm, Einzelcoaching und Workshops

Laut Eintrag umfasst das Angebot folgende Bausteine:

  • ein kostenloses Erstgespräch online
  • das Programm Eat with Ease mit 12 Modulen
  • individuelles Einzelcoaching
  • Workshops zum Schnuppern
  • Beiträge und kurze Übungen in der Rubrik News & Impulse

Wie lange das Modulprogramm läuft, ob es in der Gruppe oder allein absolviert wird und was die Teilnahme kostet, bleibt offen. Auch zur Dauer der Workshops und zu den Orten, an denen sie stattfinden, fehlen Angaben.

Reflexion, Übungen und Achtsamkeit

Methodisch kombiniert Food2Soul Coaching nach eigener Beschreibung psychologische Reflexion mit praktischen Übungen und Elementen der Achtsamkeit. Nach eigener Darstellung soll das unterstützen, das Essverhalten dauerhaft zu verändern, Selbstakzeptanz zu fördern und ein positives Körperbild zu stärken. Das sind Zielsetzungen des Anbieters, keine überprüften Ergebnisse. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Wer hinter dem Angebot steht

Als verantwortliche Person nennt der Eintrag Joachim Höfler. Nach Angabe der Quelle beruht die Arbeit auf Fachwissen, das mit persönlichen Einsichten und Übungen für den Alltag verbunden wird. Eine Ausbildung in Ernährungsberatung oder Coaching, Abschlüsse oder Zertifikate werden nicht genannt. In der Rubrik News & Impulse erscheinen laut Eintrag Beiträge darüber, wie die Diätkultur wirkt und wie erste Schritte aus dem Denken in Diäten aussehen können.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Food2Soul Coaching ist mit Sitz in Leonberg, Deutschland, unter Ernährungsberatung, Gesundheitsberatung, Lebensberatung, Coaching, Beratung und Schulungen geführt. Der Eintrag spricht Menschen an, die ihr Verhältnis zum Essen ohne Diätprogramm neu ordnen wollen. Kennzeichnend ist die Abkehr von festen Ernährungsregeln zugunsten eines Ansatzes, der Wahrnehmung und Selbstfürsorge betont. Der Eintrag zu Food2Soul Coaching steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Food2Soul Coaching

Was bietet Food2Soul Coaching an?

Ernährungsberatung und Coaching zum intuitiven Essen: ein kostenloses Erstgespräch online, das Programm Eat with Ease, Einzelcoaching und Workshops zum Schnuppern.

Was ist Eat with Ease?

Laut Eintrag ein Programm aus 12 Modulen zum intuitiven Essen. Dauer und Kosten werden nicht genannt.

Wer ist für Food2Soul Coaching verantwortlich?

Laut Eintrag Joachim Höfler. Umgesetzt werden Inhalte aus dem Programm zum Intuitive Eating, in Gruppen wie im Einzelsetting.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Food2Soul Coaching hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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