entspannung in bewegung ist ein Bewegungsangebot in Holzkirchen, das Yoga, Pilates, Faszientraining, Personal Training und Wandern unter einem Namen bündelt. Verantwortlich ist laut Eintrag Dr. Brigitte Wirtz. Kurse und Einzeltrainings werden sowohl vor Ort als auch online angeboten. Zum Kennenlernen sind nach der Selbstdarstellung Probestunden möglich. Neben regelmäßigen Kursen gehören auch Einzelstunden und eine Ausbildung für Yogalehrende zum Programm.
Der Unterricht findet nach eigener Darstellung in kleinen Gruppen statt, die nach dem Prinzip eines Personal Trainings betreut werden. Darin fließen Elemente aus funktionellem Training, Faszienarbeit und Yogatherapie zusammen. Die Stunden werden laut Eintrag an die jeweiligen Teilnehmenden angepasst. Als Stilrichtung nennt die Quelle fließendes TriYoga; für die Kräftigung der Rumpfmuskulatur kommt Pilates zum Einsatz. Wie viele Personen eine solche Kleingruppe umfasst, gibt die Quelle nicht an.
Die Selbstdarstellung unterscheidet mehrere Formen der Teilnahme:
Die Online-Teilnahme ist ausdrücklich auch für Zeiten gedacht, in denen jemand verreist ist oder nicht vor Ort sein kann. Die Yogalehrerausbildung sollte laut Eintrag im Januar 2026 beginnen; ob weitere Durchgänge geplant sind, ist nicht vermerkt. Das Wandern erscheint in der Aufzählung der Angebote, wird aber nicht näher beschrieben. Einzelcoaching steht als eigener Punkt neben dem Personal Training; worin es sich davon unterscheidet, erläutert der Eintrag nicht. Ob die Probestunde kostenfrei ist, bleibt ebenso offen.
Nach der Selbstbeschreibung verbindet die Praxis therapeutische Ansätze mit Bewegungsangeboten und richtet sich an unterschiedliche Altersgruppen. Welche therapeutischen Ansätze das konkret sind, bleibt bis auf die genannte Yogatherapie unklar. Zu Ausbildungen, Lizenzen oder dem Fach, in dem Dr. Brigitte Wirtz den Doktortitel erworben hat, sagt die Selbstdarstellung nichts. Auch Preise und Kurspläne werden nicht angegeben. Für die Yogalehrerausbildung fehlen Angaben zu Umfang, Abschluss und einer etwaigen Anerkennung durch einen Verband.
entspannung in bewegung ist mit Sitz in Holzkirchen, Deutschland, unter Fitness- und Personal Training, Coaching sowie Weiterbildung und Schulungen geführt; als Branchen sind Sport und Fitness sowie Freizeit und Tourismus hinterlegt. Der Name des Angebots beschreibt die Verbindung von Bewegung und Entspannung; eine Aussage über gesundheitliche Wirkungen trifft dieses Verzeichnis damit nicht. Das Profil verbindet klassische Kursformate mit individueller Betreuung und einem Ausbildungsangebot für angehende Yogalehrende. Weil Yogatherapie und Faszienarbeit den Körper betreffen, gilt: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu entspannung in bewegung steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
Dieser Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe: redaktionell angelegt, ohne Foto und ohne Kontaktdaten. Übernehmen Sie ihn und erweitern Sie ihn um Foto, Kontakt, Referenzen, Angebote und eigene Fachartikel – für volle Sichtbarkeit in Google und KI-Suchen.
Personal Training, Pilates, Yoga im Stil TriYoga, Faszientraining und Wanderungen in kleinen Gruppen, vor Ort und online, außerdem Einzelcoaching und Ausbildungen.
Ja. Nach der Selbstdarstellung lässt sich zu sämtlichen Kursen und Trainings auch online zuschalten.
Verantwortlich ist laut Eintrag Dr. Brigitte Wirtz. Weitere Qualifikationen werden nicht aufgeführt.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
Übernehmen und um Kontaktdaten, Leistungen und Beschreibung ergänzen.
Dieser Eintrag stammt aus öffentlich zugänglichen Angaben. Stimmt etwas nicht, sagen Sie es uns – wir prüfen jede Meldung von Hand.
