Christina Paatsch aus Solingen in Deutschland bietet Training mit dem Hula Hoop an, von Fitnesskursen bis zu Workshops im Hoop Dance. Dazu kommt ein Abnehmcoaching, das Bewegung mit Beratung zur Ernährung und mit Mindset-Coaching verbindet. Die Kurse finden derzeit online über Zoom statt; Präsenzangebote in Solingen sind laut Eintrag geplant. Angesprochen sind Einsteigende ebenso wie Fortgeschrittene. Der Reifen wird dabei nicht als Spielzeug, sondern als Trainingsgerät eingesetzt.
Im Mittelpunkt steht das Training mit dem Reifen. Nach eigener Darstellung verbindet es Fitness für den ganzen Körper mit Übungen, die mehrere Muskelgruppen beanspruchen und Energie verbrauchen sollen. Neben Gruppenkursen leitet Christina Paatsch Workshops, in denen Tanzelemente und Tricks mit dem Hoop im Vordergrund stehen. Während die Fitnesskurse laut Eintrag den ganzen Körper trainieren sollen, geht es im Hoop Dance vor allem um Bewegungsfolgen und das Erlernen von Tricks. Wie die Kurse aufgebaut sind und wie lange sie dauern, dazu macht der Eintrag keine Angabe.
Das Abnehmcoaching setzt sich laut Quelle zusammen aus Workouts mit dem Hula Hoop, Mindset-Coaching und einer App zur Ernährung mit persönlich zugeschnittenen Plänen. Es wird als Einzelbegleitung angeboten und unterscheidet sich von den Kursen dadurch, dass es Training, Ernährung und Einstellung in einer persönlichen Begleitung zusammenführt. Welche App genutzt wird und auf welcher Ausbildung die Ernährungsberatung beruht, wird nicht genannt. Berichte von Teilnehmenden über Gewichtsverlust und Lernfortschritte, auf die sich die Quelle beruft, sind Teil der Selbstdarstellung und werden hier nicht als Ergebnis wiedergegeben. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.
Laut Eintrag umfasst das Angebot diese Formate, die Christina Paatsch selbst leitet:
Die Spanne reicht damit vom offenen Gruppenkurs bis zur persönlichen Einzelbegleitung.
Mit dem Hula Hoop beschäftigt sich Christina Paatsch laut eigener Angabe seit 2009. Als Kursleiterin ist sie nach Darstellung der Quelle seit mehr als zehn Jahren tätig. Eine Trainerlizenz oder eine formale Qualifikation in Ernährungsberatung führt der Eintrag nicht an.
Christina Paatsch ist mit Sitz in Solingen, Deutschland, unter anderem unter Fitnesstraining, Ernährungsberatung, Coaching und Abnehmen geführt. Der Eintrag beschreibt ein spezialisiertes Bewegungsangebot rund um ein einzelnes Sportgerät, ergänzt um eine Begleitung beim Abnehmen. Wer Kurse vor Ort sucht, sollte beachten, dass diese laut Quelle erst geplant sind. Durch das Online-Format ist eine Teilnahme bis dahin nicht an Solingen gebunden. Der Eintrag zu Christina Paatsch steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
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Hula Hoop Training, Fitnesskurse mit dem Hula Hoop, Workshops im Hoop Dance und ein Abnehmcoaching mit Ernährungsberatung und Mindset-Coaching.
Derzeit laufen die Angebote laut Eintrag online über Zoom. Präsenzkurse in Solingen sind geplant.
Nach Darstellung der Quelle für Einsteigende und für Fortgeschrittene.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
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