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Bali Flow Yoga

Yoga-Kurse online und vor Ort, dazu ein Programm für Yogalehrerinnen
Yoga, Online-Kurse, Programm für Yogalehrerinnen, Coaching
Weßling, Deutschland
Über Bali Flow Yoga

Bali Flow Yoga ist ein Yoga- und Coaching-Angebot aus Weßling, für das laut Eintrag Anna Kalhammer verantwortlich ist. Unterrichtet wird sowohl vor Ort als auch online, über Livestreams, aufgezeichnete Kurse und Zoom. Angesprochen werden Menschen, die Yoga üben, und Yogalehrerinnen, die ein eigenes Kursprogramm aufbauen wollen. Im Zentrum steht ein Stil, der Kräftigung und Ruhe verbinden soll.

Ein Yogastil zwischen Kraft und Ruhe

Nach eigener Darstellung kombiniert Bali Flow Yoga ungewohnte Bewegungsabläufe mit einem Schwerpunkt auf Muskelkraft und innerer Ruhe. Die Einheiten sind laut Quelle kurz und klar gegliedert; Atmung und Haltung sollen dabei bewusst gelenkt werden. Die Selbstdarstellung verbindet damit Erwartungen wie eine bessere Körperhaltung und mehr Energie im Alltag. Solche Effekte sind als Zielsetzung des Angebots zu lesen, nicht als überprüfte Wirkung. Die Übungen werden laut Eintrag durch inhaltliche Reflexion und regelmäßige Impulse ergänzt. Was den Stil im Einzelnen auszeichnet, erklärt der Eintrag nur in allgemeinen Worten.

Kursformate, Challenge und Newsletter

Das Angebot ist in mehrere feste Formate gegliedert:

  • Online-Kurse per Livestream, auf Abruf oder über Zoom
  • Präsenzstunden vor Ort
  • 15-Tage-Challenge: jeden Tag eine Viertelstunde Yoga, verschickt per E-Mail
  • Programm für Yogalehrerinnen zur Entwicklung eines eigenen Signaturprogramms
  • wöchentlicher Newsletter mit Übungsimpulsen und Hinweisen auf Stunden und Retreats

Die Challenge soll nach eigener Darstellung den Einstieg in eine regelmäßige Praxis erleichtern. Für Yogalehrerinnen steht die Entwicklung eigener Kurskonzepte im Vordergrund, nicht der eigene Übungsweg. Wie lange dieses Programm läuft und was es kostet, wird nicht angegeben. Die übrigen Formate unterscheiden sich vor allem darin, ob live oder zeitversetzt geübt wird. Der Newsletter dient zugleich als Kanal für Ankündigungen, etwa zu Retreats; Orte und Termine solcher Retreats sind nicht genannt.

Rückmeldungen und Qualifikation

Die Selbstdarstellung zitiert Teilnehmende, die die Stunden als festen Termin in der Woche beschreiben und von mehr Energie berichten. Solche Rückmeldungen stammen aus dem Angebot selbst und wurden für dieses Verzeichnis nicht geprüft. Zur Yogaausbildung von Anna Kalhammer, zu Zertifikaten oder Verbänden macht der Eintrag keine Angabe. Yoga ist Bewegung und Körperarbeit; wer gesundheitliche Einschränkungen hat, sollte vorab ärztlichen Rat einholen. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Im Verzeichnis steht Bali Flow Yoga unter Weßling, Deutschland, mit den Bereichen Yoga, Coaching und Schulungen. Das Profil spricht mit Kursen für Übende und einem Programm für Lehrende zwei Gruppen an. Laut Quelle legt das Angebot Wert darauf, dass Anna Kalhammer die Teilnehmenden persönlich begleitet. Preise für Kurse und Präsenzstunden sind nicht hinterlegt. Der Eintrag zu Bali Flow Yoga steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Bali Flow Yoga

Was bietet Bali Flow Yoga an?

Yoga-Kurse online und vor Ort, eine 15-Tage-Challenge per E-Mail, einen wöchentlichen Newsletter und ein Programm für Yogalehrerinnen, die ein eigenes Kurskonzept entwickeln wollen.

Wer leitet Bali Flow Yoga?

Als verantwortliche Person nennt der Eintrag Anna Kalhammer.

Kann man auch online teilnehmen?

Ja. Laut Eintrag gibt es Livestreams, Kurse auf Abruf und Stunden über Zoom, außerdem Präsenzstunden.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Bali Flow Yoga hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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