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AE-Personal-Training

Personal Training und Ernährungsberatung an wechselnden Trainingsorten
Personal Training, Krafttraining, Ernährungsberatung
Kirchdorf an der Iller, Deutschland
AE-Personal-Training
Über AE-Personal-Training

AE-Personal-Training ist in Kirchdorf an der Iller in Deutschland ansässig und bietet Personal Training in Verbindung mit Ernährungsberatung an. Geführt wird das Angebot von Armin Engeser. Laut Eintrag geht es um Krafttraining, um Begleitung beim Abnehmen und um die körperliche Leistungsfähigkeit. Trainiert wird an unterschiedlichen Orten, abgestimmt auf Alltag und Voraussetzungen der Trainierenden.

Worauf das Training ausgerichtet ist

Die Selbstdarstellung nennt mehrere Anliegen, auf die das Programm zielt: weniger Gewicht, mehr Muskulatur, die Arbeit an Haltungsfehlern und, nach eigener Darstellung, auch die Linderung von Schmerzen. Der Eintrag beschreibt damit eine Ausrichtung des Trainings, keine zugesicherte Wirkung. Ob und wie weit sich solche Ziele erreichen lassen, hängt vom Einzelfall ab. Weil das Angebot Ernährung, Schmerzen und Körperhaltung berührt, gilt: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Angesprochen sind damit Menschen mit unterschiedlichen Ausgangslagen, vom Wunsch nach weniger Gewicht bis zum gezielten Aufbau von Muskulatur.

Bausteine der Betreuung

Den Einstieg bildet laut Eintrag eine Analyse. Daran schließen sich weitere Elemente an, die zusammen das Betreuungskonzept ausmachen:

Neben dem körperlichen Training nimmt die Selbstdarstellung auch die mentale Seite in den Blick. Motivation und Unterstützung im Kopf werden als eigene Bausteine genannt, gleichrangig neben Bewegung und Ernährung. Das Ziel ist nach eigener Darstellung ein persönliches Trainingserlebnis, das konsequent an den Vorhaben der Trainierenden ausgerichtet ist.

  • eine Körperanalyse zu Beginn
  • Training mit Schwerpunkt auf Kraft
  • Ernährungscoaching
  • mentale Unterstützung und Motivation
  • Training an wechselnden Orten nach Absprache

Die Quelle beschreibt das Ganze als persönliches und individuelles Trainingsangebot, das Bewegung und Ernährung zusammenführt. Ernährungsberatung ist dabei kein Zusatz, sondern wird ausdrücklich als fester Teil des Angebots genannt.

Zu Hause, draußen, im Studio oder im Büro

Beim Trainingsort ist das Angebot breit aufgestellt. Genannt werden Einheiten in der eigenen Wohnung, im Freien, in einem Studio und am Arbeitsplatz im Büro. Darüber hinaus sind laut Quelle auch eigene Vorstellungen der Kundinnen und Kunden möglich. Ort und Rahmen sollen sich nach dem Alltag der Trainierenden richten und nicht umgekehrt. Damit ist das Training nicht an ein bestimmtes Studio gebunden. Die Möglichkeit, im Büro oder in der eigenen Wohnung zu trainieren, unterscheidet das Angebot von einem reinen Studiobetrieb.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Zum Hintergrund verweist die Selbstdarstellung auf langjährige Bewegungserfahrung von Armin Engeser in mehreren Sportarten, darunter Leichtathletik, Geräteturnen, Fußball und Badminton. Eine formale Trainerlizenz oder Ausbildung im Bereich Ernährung führt die Quelle nicht an. Im Verzeichnis ist AE-Personal-Training unter Personal Training, Coaching und Beratung geführt; als Branche ist Sport und Fitness hinterlegt. Das Profil verbindet individuelles Krafttraining mit Ernährungsberatung und einem flexibel gewählten Trainingsort. Der Eintrag zu AE-Personal-Training steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu AE-Personal-Training

Was bietet AE-Personal-Training an?

Personal Training mit Schwerpunkt Kraft, verbunden mit Ernährungsberatung, einer Körperanalyse zu Beginn und mentaler Unterstützung. Trainiert wird zu Hause, im Freien, im Studio oder im Büro.

Wo findet das Training statt?

Laut Eintrag an verschiedenen Orten: in der eigenen Wohnung, draußen, in einem Studio oder am Arbeitsplatz. Auch eigene Wünsche zum Ort sind möglich. Sitz des Angebots ist Kirchdorf an der Iller.

Ersetzt das Training eine ärztliche Behandlung?

Nein. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Bei Schmerzen oder Haltungsproblemen beschreibt der Eintrag eine Trainingsausrichtung, keine Therapie.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von AE-Personal-Training hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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