Die Achtsamkeits-Schmiede ist ein Angebot für Achtsamkeitstraining und Stresscoaching mit Sitz in Renningen. Verantwortlich ist Tina Klein; als Berufsbezeichnungen nennt der Eintrag Achtsamkeitstrainerin und Stress Coach. Zum Angebot gehören Kurse, Einzelcoaching, Retreats und Formate im Internet. Neben Privatpersonen spricht der Eintrag auch Unternehmen an.
Das Angebot reicht von festen Kursen über kurze Übungen bis zur individuellen Begleitung. Im Eintrag aufgeführt sind:
MBSR steht für Mindfulness-Based Stress Reduction, ein standardisiertes Kursprogramm zur Achtsamkeit, das in der Regel über acht Wochen läuft. Der Live-Kurs „Abenteuer Achtsamkeit“ ist laut Eintrag ebenfalls auf acht Wochen angelegt. Das Mindful Self Leadership Coaching verbindet Achtsamkeit mit der Frage, wie sich das eigene Handeln steuern lässt, und wird einzeln angeboten.
Die Kurse finden laut Eintrag live über Zoom statt oder in Präsenz in Renningen. Methodisch verbindet die Achtsamkeits-Schmiede angeleitete Meditationen mit praktischen Übungen. Die Meditationen stehen laut Eintrag als kurze Übungen zur Verfügung. Hinzu kommen kurze Selbsttests, etwa ein Stress-Test mit einer Dauer von fünf Minuten. Nach eigener Darstellung soll die Praxis dabei unterstützen, in belastenden Situationen ruhiger und mit mehr Fokus zu handeln. Das ist eine Beschreibung der Absicht, keine geprüfte Aussage über eine Wirkung.
Ein Teil des Angebots richtet sich an Unternehmen. Der Eintrag verbindet diese Angebote mit den Stichworten New Work und Gesundheit von Mitarbeitenden. Zu den Formaten für Organisationen gehören Firmenschulungen und Trainings zur Selbstführung. Die Selbstdarstellung verweist außerdem auf Berichte von Teilnehmenden, die mehr Gelassenheit im Alltag beschreiben. Solche Berichte sind Teil der Eigenwerbung und hier nicht als Tatsache wiedergegeben. Wie die Firmenschulungen aufgebaut sind, ob als einzelner Workshop oder als Reihe über mehrere Wochen, beschreibt die Selbstdarstellung nicht näher. Für Unternehmen bietet sich deshalb an, Umfang und Ablauf im direkten Gespräch zu klären.
Im Verzeichnis ist die Achtsamkeits-Schmiede unter Stressmanagement-Beratung, Resilienztraining, Coaching, Weiterbildung und Mitarbeiterentwicklung eingeordnet. Interessant ist der Eintrag für Menschen, die Achtsamkeit in einem Kurs mit festem Ablauf und begleiteter Übungspraxis kennenlernen wollen, und für Unternehmen, die ein Angebot zur Stressbewältigung für ihre Belegschaft suchen. Achtsamkeitskurse und Stresscoaching sind kein Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung bei anhaltenden Beschwerden. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Achtsamkeits-Schmiede steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
Dieser Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe: redaktionell angelegt, ohne Foto und ohne Kontaktdaten. Übernehmen Sie ihn und erweitern Sie ihn um Foto, Kontakt, Referenzen, Angebote und eigene Fachartikel – für volle Sichtbarkeit in Google und KI-Suchen.
MBSR-Kurse, den achtwöchigen Live-Kurs „Abenteuer Achtsamkeit“, Mindful Self Leadership Coaching, geführte Meditationen, Retreats und Schulungen für Unternehmen.
Beides. Laut Eintrag laufen die Kurse live über Zoom oder in Präsenz in Renningen.
Verantwortlich ist Tina Klein, laut eigener Angabe Achtsamkeitstrainerin und Stress Coach.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
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