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YOU IN MOTION

Yoga, Breathwork und Einzelcoaching rund um Selbstfürsorge und persönliche Entwicklung
Yoga, Breathwork, Meditation, Life Coaching
Marktredwitz, Deutschland
Über YOU IN MOTION

YOU IN MOTION ist ein Angebot aus Marktredwitz in Deutschland, das Yoga mit Einzelcoaching und Kursen verbindet. Thematisch geht es laut Eintrag um persönliche Entwicklung und um Selbstfürsorge. Neben dem Studiobetrieb stehen Breathwork, Meditation und Kakao-Zeremonien auf dem Programm. Verantwortlich ist nach Angabe der Quelle Marie-Luise Grützner, in der Quelle als Lehrende und Inhaberin bezeichnet.

Das Studio und seine Formate

Das Studio beschreibt sich als Ort für Ruhe, Klarheit und Verbindung. Angeboten werden einerseits regelmäßige Kurse und Veranstaltungen, andererseits persönliche Begleitung im Einzelsetting. Zu den Bausteinen zählen Yoga und andere Bewegungspraxis, Atemarbeit, Meditation und Tiefenentspannung. Ergänzend nennt die Quelle Kakao-Zeremonien sowie Angebote zur Entwicklung der Persönlichkeit. Im Verzeichnis ist der Eintrag zusätzlich unter Eventplanung und Schulungen vermerkt. Wie oft Kurse stattfinden und wie groß die Gruppen sind, lässt der Eintrag offen. Das Programm verbindet damit Elemente, die auf den Körper zielen, mit solchen, die eher der inneren Sammlung dienen sollen.

Einzelcoaching nach der SELF Methode

Das 1:1-Coaching folgt laut Eintrag einer eigenen Methode mit dem Namen SELF und ist auf drei oder sechs Monate angelegt. Es ist modular aufgebaut und verknüpft Bewegung mit Atemübungen, Meditation und Ritualen mit symbolischem Charakter. Im Vordergrund stehen nach eigener Darstellung Eigenverantwortung und eine dauerhafte Veränderung. Angestrebt wird, konkrete Schritte hin zu mehr Selbstakzeptanz zu erarbeiten und sie in die tägliche Praxis zu übertragen. Diese Zielsetzung beschreibt das Angebot, sie ist keine überprüfte Wirkung.

Selbstlernpaket und Rückmeldungen

Ergänzend zur persönlichen Begleitung nennt die Quelle ein Paket unter dem Titel Self-Love Journey. Es enthält nach Angabe des Eintrags ein eBook, ein Workbook und eine Audioaufnahme zu Yoga Nidra. Damit gibt es neben Studio und Coaching auch ein Format zum eigenständigen Arbeiten, das sich ohne festen Termin nutzen lässt. Das Paket ergänzt die übrigen Formate um eine Möglichkeit, sich zu Hause mit den Inhalten zu befassen. In der Selbstdarstellung finden sich außerdem Rückmeldungen von Teilnehmenden, die etwa einen gelasseneren Umgang mit Stress oder eine bessere Selbstwahrnehmung beschreiben. Solche Aussagen sind Teil der eigenen Darstellung und wurden für diesen Eintrag nicht geprüft.

Bausteine des Angebots:

  • Breathwork
  • Yoga und Bewegung
  • Meditation und Tiefenentspannung
  • Kakao-Zeremonien
  • 1:1-Coaching nach der SELF Methode
  • Kurse und Events im Studio

Einordnung im Experten-Verzeichnis

YOU IN MOTION ist mit Sitz in Marktredwitz, Deutschland, im Bereich Coaching des Verzeichnisses geführt. Das Angebot verbindet körperorientierte Praxis mit Coaching und richtet sich an Menschen, die sich mit Selbstfürsorge und persönlicher Entwicklung befassen möchten. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu YOU IN MOTION steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

Basis-Eintrag – noch nicht übernommen

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Häufige Fragen zu YOU IN MOTION

Was bietet YOU IN MOTION an?

Yoga, Breathwork, Meditation und Kakao-Zeremonien im Studio sowie ein 1:1-Coaching nach der SELF Methode. Dazu kommen Kurse, Events und ein Selbstlernpaket.

Wie lange dauert das Einzelcoaching?

Laut Eintrag ist das Coaching nach der SELF Methode auf drei oder sechs Monate angelegt und modular aufgebaut.

Gibt es ein Angebot zum selbstständigen Arbeiten?

Ja. Die Quelle nennt das Paket Self-Love Journey mit eBook, Workbook und einer Yoga-Nidra-Audioaufnahme.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von YOU IN MOTION hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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