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Yoga & Coaching AchtsamZeit

Hatha Yoga, Coaching und Retreats in Bielefeld
Hatha Yoga, Yin Yoga, Coaching, Retreats
Bielefeld, Deutschland
Yoga & Coaching AchtsamZeit
Über Yoga & Coaching AchtsamZeit

Yoga & Coaching AchtsamZeit ist ein Angebot in Bielefeld, das Hatha Yoga mit Coaching verbindet. Zum Programm gehören laut Eintrag regelmäßige Kurse, Themenklassen und Personal Yoga, außerdem Yoga für Familien. Daneben stehen Retreats und Klangformate wie Soundbaths. Die Leitung liegt nach Angabe der Quelle bei Bianca Reinisch.

Bewegung, Atem und Reflexion

Die Arbeitsweise beschreibt der Eintrag als Zusammenspiel aus Bewegung, Atemarbeit und Auseinandersetzung mit eigenen Themen. Die Übungen sollen nach eigener Darstellung klar angeleitet und an den jeweiligen Kenntnisstand angepasst sein, sodass Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso ein Format finden wie Geübte. Yoga und Persönlichkeitsentwicklung werden dabei miteinander verbunden. Teilnehmende sollen so mehr Achtsamkeit in ihren Alltag bringen und Energie aufbauen; das ist die Zielsetzung des Angebots, keine geprüfte Wirkung.

Yogastile und Kursformate

Im Eintrag werden mehrere Stile und Formate aufgeführt:

  • Kurse in Hatha Yoga
  • Stunden im Yin Yoga sowie das Format Balance Yin Yang
  • Präsenz- und Themenklassen
  • Personal Yoga als Einzelbegleitung
  • Yoga für Familien
  • Fortbildungen, etwa ein Yin TT

Ergänzend nennt die Quelle Massagen. Die regelmäßigen Klassen bilden nach der Selbstdarstellung den Grundstock, neben dem mehrtägige Formate und einzelne Sonderveranstaltungen stehen. Bianca Reinisch wird dabei als Lehrende und Coachin genannt.

Einzelstunden, Familien und Fortbildung

Das Programm spricht laut Eintrag unterschiedliche Gruppen an. Personal Yoga ist als Einzelstunde angelegt, Yoga für Familien als gemeinsames Format für Eltern und Kinder. Die Themenklassen widmen sich nach ihrer Bezeichnung einzelnen Schwerpunkten; welche das sind, wird nicht aufgezählt. Auch die Fortbildungen, etwa das Yin TT, erscheinen ohne nähere Angaben zu Umfang, Voraussetzungen oder Abschluss. Ob neben den Präsenzklassen auch Stunden online angeboten werden, lässt der Eintrag offen.

Retreats und Klangformate

Retreats reichen laut Eintrag von kurzen Formaten in der Umgebung bis zu mehrtägigen Reisen. Einzelne Veranstaltungen tragen eigene Titel, etwa „Wald, Yoga, Kräuter“, „Über den Dächern Bielefelds“ oder „Deine Blütenzeit Reise“. Klang ist ein wiederkehrendes Element: Genannt werden ein Soundbath in Verbindung mit Kakao sowie ein Crystal Soundbath. Hinzu kommen Sessions mit Cacao und Kristallen als eigenständige Termine. Was die einzelnen Formate kosten und wie viele Personen teilnehmen, darüber macht der Eintrag keine Angabe.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Yoga & Coaching AchtsamZeit ist in Bielefeld, Deutschland, verzeichnet und dem Bereich Coaching zugeordnet. Kennzeichnend ist die Kombination aus klassischen Yogastunden, persönlicher Begleitung und Veranstaltungen mit Klang und Kakao, die über den wöchentlichen Kurs hinausgehen. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Yoga & Coaching AchtsamZeit steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Yoga & Coaching AchtsamZeit

Was bietet Yoga & Coaching AchtsamZeit an?

Hatha und Yin Yoga sowie Coaching. Hinzu kommen Themenklassen, Einzelstunden als Personal Yoga, Angebote für Familien, Retreats, Klangformate, Fortbildungen und Massagen.

Wer leitet die Kurse?

Laut Eintrag liegt die Leitung bei Bianca Reinisch, die als Lehrende und Coachin genannt wird.

Gibt es auch mehrtägige Angebote?

Ja. Der Eintrag nennt Mini-Retreats in der Umgebung sowie mehrtägige Reisen mit Yoga- und Klangprogramm.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Yoga & Coaching AchtsamZeit hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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