Vergissdeinnicht - Integrative Atemtherapie & Yoga ist ein Angebot für Atemarbeit, Coaching und Yoga mit Sitz in Mönchengladbach in Deutschland. Geleitet wird es laut Eintrag von Karen Schleifer. Die Arbeit findet nach der Selbstdarstellung sowohl vor Ort als auch online statt und reicht von Einzelstunden über Gruppen und Kurse bis zu Workshops. Im Verzeichnis ist der Eintrag unter Gesundheitsberatung, Lebensberatung, Coaching, Schulungen sowie Eventplanung und -management geführt.
Im Mittelpunkt steht laut Eintrag die Arbeit mit dem verbundenen Atem. Die Selbstdarstellung beschreibt den Atem als Verbindungsglied zwischen Körperempfinden und Gefühlen. Angeboten werden unter anderem geführte Atemreisen in der Gruppe, die nach Angabe der Quelle etwa 90 Minuten dauern. Diese Gruppenformate sollen nach eigener Darstellung dabei unterstützen, im Moment anzukommen, sich zu entspannen und Erlebtes zu integrieren. Wie eine einzelne Atemsitzung im Detail aufgebaut ist, dazu nennt die Quelle nichts.
Neben der Atemarbeit gehören zwei Yogaformen zum Angebot. Beim Yin Yoga werden Haltungen laut Eintrag lange gehalten und mit zahlreichen Hilfsmitteln abgestützt, damit sich für jede teilnehmende Person eine passende Variante findet. Das integrative Yoga wird auf dem Stuhl oder mit dem Stuhl als Stütze geübt und ist nach der Beschreibung auf körperliche Einschränkungen abgestimmt. Angestrebt ist laut Quelle eine Praxis, die Sicherheit und Stabilität vermittelt. Zusammengefasst umfasst das Programm:
Zum fachlichen Hintergrund heißt es im Eintrag, die Leitung sei gelernte Altenpflegerin. Die Methoden werden als achtsam und körperorientiert beschrieben; ausgerichtet ist die Arbeit laut Quelle auf Stabilisierung, Wahrnehmung und Integration. Angesprochen sind Menschen, die wieder einen Zugang zum eigenen Körper und den eigenen Gefühlen suchen. Termine und Orte der Gruppen werden nach Angabe der Quelle offen ausgewiesen; die Gruppen treffen sich in Räumen in Mönchengladbach. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.
Vergissdeinnicht - Integrative Atemtherapie & Yoga ist mit Sitz in Mönchengladbach, Deutschland, im Bereich Gesundheitsberatung und Coaching verzeichnet. Kennzeichnend ist die Verbindung von Atemarbeit mit ruhigen, angepassten Yogaformen, darunter einer Variante, die mit dem Stuhl arbeitet. Das Angebot reicht von Einzelstunden über feste Gruppen bis zu Workshops und lässt sich vor Ort oder online wahrnehmen. Die Selbstdarstellung betont dabei ausdrücklich, ohne werbende Versprechen auskommen zu wollen. Der Eintrag zu Vergissdeinnicht - Integrative Atemtherapie & Yoga steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
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Laut Eintrag Atemarbeit mit dem verbundenen Atem, Coaching, Yin Yoga und integratives Yoga am Stuhl, in Einzelstunden, Gruppen, Kursen und Workshops, vor Ort oder online.
Nach der Selbstdarstellung ist das integrative Yoga am Stuhl auf körperliche Einschränkungen abgestimmt. Ob es im Einzelfall passt, lässt sich aus dem Eintrag nicht ableiten; ärztlicher Rat wird dadurch nicht ersetzt.
Die Quelle nennt für geführte Atemreisen in der Gruppe eine Dauer von etwa 90 Minuten.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
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