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Ulrike Hellmuth Coaching & Persönliche Entwicklung

Systemisches Coaching bei Mental Load und in Veränderungsphasen, für Privatpersonen und Organisationen
Systemisches Coaching, Mental Load, Neuorientierung, Workshops für Führungskräfte
Hamburg, Deutschland
Ulrike Hellmuth Coaching & Persönliche Entwicklung
Über Ulrike Hellmuth Coaching & Persönliche Entwicklung

Ulrike Hellmuth Coaching & Persönliche Entwicklung hat seinen Sitz in Hamburg und ist auf systemisches Coaching ausgerichtet. Angesprochen sind Menschen, die mit Mental Load zu tun haben, also mit der fortlaufenden gedanklichen Organisationsarbeit im Alltag, oder die eine belastende Phase der Veränderung durchlaufen. Neben Privatpersonen richtet sich das Angebot ausdrücklich auch an Unternehmen. Verantwortlich ist Ulrike Hellmuth; die Selbstdarstellung verbindet das Coaching mit einem wirtschaftspsychologischen Hintergrund.

Mental Load als Ausgangspunkt

Mit Mental Load ist die unsichtbare Planungs- und Erinnerungsarbeit gemeint, die sich im Alltag ansammelt. Laut Eintrag setzt das Coaching genau hier an. Betrachtet werden innere Muster, die Verteilung von Verantwortung und die praktische Struktur des eigenen Alltags. Erklärtes Ziel ist nach eigener Darstellung, Belastungsfaktoren nicht nur zu benennen, sondern daraus Schritte abzuleiten, die sich verlässlich umsetzen lassen. Als weitere Anliegen nennt der Eintrag die Neuorientierung in einem neuen Lebensabschnitt und die Begleitung bei beruflichen Umbrüchen. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Methodik zwischen Reflexion und Alltagsstruktur

Die Arbeitsweise wird als systemisch und psychologisch fundiert beschrieben. Zum Repertoire gehören laut Selbstdarstellung reflektierende Fragen, das Ordnen konkreter Schritte für den Alltag und die Auseinandersetzung mit eigenen Überzeugungen. Damit sollen Entscheidungen nach eigener Darstellung leichter fallen und Verantwortung besser aufgeteilt werden können. Als kompaktes Format nennt der Eintrag eine Kurzintervention mit dem Titel „Die Zeitinsel“; daneben gibt es längere Coachingprozesse. Wie viele Sitzungen ein solcher Prozess umfasst, dazu macht der Eintrag keine Angabe.

Formate für Einzelne und für Unternehmen

Das Leistungsspektrum geht über ein reines Einzelcoaching hinaus. Aufgeführt werden:

  • Kurzcoachings
  • Einzelbegleitung über einen längeren Zeitraum
  • Impulsvorträge
  • Workshops für Führungskräfte
  • Unterstützung belasteter Beschäftigter im Auftrag von Organisationen

Für Unternehmen liegt der Schwerpunkt laut Eintrag auf Sensibilisierung für das Thema, auf der Entwicklung von Führungskompetenz und auf individueller Begleitung. Dauerhafte mentale Belastung soll dabei sichtbar gemacht und Handlungsspielraum geschaffen werden. Dass sich dadurch Risiken für Produktivität, Gesundheit oder Mitarbeiterbindung verringern, ist eine Erwartung der Anbieterseite und keine geprüfte Aussage.

Ausbildung und beruflicher Werdegang

Ulrike Hellmuth bezeichnet sich laut eigener Angabe als „Wirtschaftspsychologin (B.Sc.)“ und als „QRC-zertifizierte systemische Coachin“. Den beruflichen Hintergrund beschreibt der Eintrag mit Tätigkeiten in Projektmanagement, Personalentwicklung und Beratungsprojekten; genannt werden dabei Airbus und Adobe sowie Arbeit in Personal- und Organisationsentwicklung für kleine und mittlere Unternehmen. Diese Stationen erklären, warum sich das Angebot neben Privatpersonen auch an Arbeitgeber und Führungskräfte wendet.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Im Verzeichnis ist Ulrike Hellmuth Coaching & Persönliche Entwicklung unter Coaching, Lebensberatung, Neuorientierungsberatung, Beratung, Führungskräftetraining sowie Weiterbildung und Schulungen eingeordnet. Der Eintrag gibt einen ersten Überblick über ein Coaching zu Alltagsbelastung und beruflicher Neuausrichtung in Hamburg. Der Eintrag zu „Ulrike Hellmuth Coaching & Persönliche Entwicklung“ steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Ulrike Hellmuth Coaching & Persönliche Entwicklung

Was bietet Ulrike Hellmuth Coaching & Persönliche Entwicklung an?

Systemisches Coaching rund um Mental Load sowie in belastenden Phasen der Veränderung, als Kurzcoaching, als Kurzintervention „Die Zeitinsel“ oder als längerer Prozess. Für Unternehmen kommen laut Eintrag Impulsvorträge, Workshops für Führungskräfte und die Begleitung einzelner Beschäftigter hinzu.

Welche Qualifikationen nennt Ulrike Hellmuth?

Laut eigener Angabe einen Bachelor in Wirtschaftspsychologie und eine systemische Coaching-Ausbildung mit QRC-Zertifizierung. Dazu kommt nach Darstellung des Eintrags Berufserfahrung in Projekt- und Personalentwicklung.

Handelt es sich um ein therapeutisches Angebot?

Der Eintrag beschreibt das Angebot als systemisches Coaching; von Therapie ist darin nicht die Rede. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

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Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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