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Torsten Hülsemann - Deistertraining

Personal Training, Kettlebell- und Fitnesskurse, Bootcamps und Events
Personal Training, Kettlebelltraining, Krafttraining, Mobilitätstraining
Ronnenberg, Deutschland
Über Torsten Hülsemann - Deistertraining

Torsten Hülsemann bietet unter dem Namen Deistertraining Personal Training, Gruppenkurse und Events an; eingetragen ist das Angebot in Ronnenberg. Schwerpunkte sind laut Eintrag Kraft, Beweglichkeit und funktionelles Training. Trainiert wird nach eigener Angabe in den Räumen der Trainierenden oder im Fitnessstudio, dazu kommen Kurse an mehreren Orten. Ein Onlinecoaching ist angekündigt, Inhalte dazu nennt die Quelle noch nicht.

Vom Einzeltraining bis zum Bootcamp

Das Angebot reicht von der Einzelbetreuung über Kursreihen bis zu Bootcamps und Veranstaltungen. Für die Kurse gibt es laut Quelle Achterkarten, für das Personal Training eine Zehnerkarte. Die Gruppenkurse umfassen nach eigener Darstellung diese Formate:

  • Kraft-Workout
  • Outdoor-Workout im Freien
  • Kettlebelltraining
  • Eltern-Kind-Training
  • Bootcamp als Kursformat

Für Vereine und Firmen bietet Deistertraining Teamtrainings und Unterstützung bei der Vorbereitung auf eine Saison an. Spezielle Einheiten mit der Kettlebell ziehen sich durch mehrere Formate. Wie groß die Kursgruppen sind, dazu macht der Eintrag keine Angabe.

Anamnese, Plan und Steigerung

Zu Beginn steht laut Eintrag eine ausführliche Anamnese, für die die Quelle 60 bis 90 Minuten angibt. Danach folgen Trainingsplanung, Korrektur der Übungen und eine schrittweise Steigerung der Belastung. Die Arbeitsweise wird als ganzheitlich beschrieben: Hinweise zu Bewegung im Alltag, zur Ausstattung, zu Ernährung und zu Schlaf gehören dazu. Nach eigener Darstellung soll das Training ohne Überforderung auskommen und in klare, umsetzbare Schritte gegliedert sein. Feste Termine sollen für Verbindlichkeit sorgen und die Motivation erhalten. Auch die vorhandene Trainingszeit soll laut Quelle möglichst gut genutzt und Fortschritt sichtbar gemacht werden.

Qualifikationen laut eigener Angabe

Torsten Hülsemann arbeitet laut Quelle seit 2009 als Personal Trainer; Kurse gibt es nach eigener Angabe seit 2020. Als Ausbildung nennt der Eintrag den RKC 1 Kettle Bell Instructor und die Qualifikation als Personal Trainer, außerdem die Bezeichnungen Fitness A Trainer und Ernährungs A Trainer. Fachlich liegt der Schwerpunkt auf Mobilitätstraining und auf Krafttraining, bei dem Kettlebell und Langhantel zum Einsatz kommen. Welche Stelle die Lizenzen ausgestellt hat, darüber sagt die Quelle nichts. Die Seite gibt Rückmeldungen von Kundinnen und Kunden wieder, die nach eigener Darstellung Fortschritte bei Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer beschreiben; das ist Teil der Selbstdarstellung. Ergänzend verweist das Angebot auf Blogbeiträge, unter anderem zur Arbeit mit der Kettlebell.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Im Verzeichnis ist Torsten Hülsemann - Deistertraining mit Sitz in Ronnenberg, Deutschland, unter Personal Training, Coaching, Schulungen sowie Eventplanung und -management geführt. Zur Rubrik Eventplanung passen die Bootcamps und Events für Vereine und Firmen, die die Quelle nennt. Da Ernährung und körperliche Belastung Teil der Betreuung sind, gilt: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Torsten Hülsemann - Deistertraining steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Torsten Hülsemann - Deistertraining

Was bietet Torsten Hülsemann - Deistertraining an?

Laut Eintrag Personal Training vor Ort, Gruppenkurse wie Outdoor-Workout, Kraft-Workout und Kettlebelltraining, Bootcamps sowie Teamtrainings und Events für Vereine und Firmen.

Wie beginnt ein Personal Training?

Nach Angabe der Quelle mit einer ausführlichen Anamnese von 60 bis 90 Minuten, auf die Trainingsplanung, Übungskorrektur und schrittweise Steigerung folgen.

Welche Qualifikationen nennt Torsten Hülsemann?

Laut eigener Angabe den RKC 1 Kettle Bell Instructor, die Qualifikation als Personal Trainer sowie die Bezeichnungen Fitness A Trainer und Ernährungs A Trainer.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Torsten Hülsemann - Deistertraining hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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