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Tanja Vogel

Coaching und Kurse für introvertierte Frauen im Berufsleben
Coaching für Introvertierte, Positive Psychologie, Journaling
Allershausen, Deutschland
Über Tanja Vogel

Tanja Vogel bietet von Allershausen aus Coaching und Trainings an, die sich an introvertierte, eher leise Frauen im Berufsleben richten. Laut Eintrag geht es darum, in einer Arbeitswelt, die als extrovertiert geprägt beschrieben wird, die eigenen Stärken zu nutzen. Als Ziele nennt die Selbstdarstellung mehr Energie und mehr Klarheit im Beruf. Das Angebot umfasst Kurse ebenso wie Einzelcoaching.

Positive Psychologie und Glücksforschung als Grundlage

Methodisch stützt sich die Arbeit laut Quelle auf die Positive Psychologie und auf Erkenntnisse aus der Glücksforschung. Zum Einsatz kommen strukturierte Übungen, Aufgaben in regelmäßigen Abständen und Journaling. Nach eigener Darstellung sollen diese Elemente das Bewusstsein für persönliche Stärken und Werte schärfen. Inhaltlich nennt der Eintrag außerdem das Setzen von Grenzen, das selbstbewusste Neinsagen und die Gestaltung einer Morgenroutine, mit der der Arbeitstag energiereicher beginnen soll. Die Selbstdarstellung beschreibt das Vorgehen als sachlich und strukturiert, mit psychologischen Grundlagen und angewandten Übungen.

Kurse, Einzelcoaching und Austausch zwischen den Terminen

Die Tätigkeit teilt sich laut Eintrag in Kursangebote und individuelles Coaching. Die Begleitung läuft über regelmäßige Coaching-Einheiten; zwischen den Terminen ist ein Austausch über Messaging vorgesehen. Das Vorgehen wird als praxisnah und auf die Arbeitswelt bezogen beschrieben. Diese Bausteine nennt die Quelle:

  • Kurse für introvertierte Frauen im Beruf
  • individuelles Coaching mit Aufgaben zum Journaling
  • regelmäßige Coaching-Einheiten mit Austausch per Messaging
  • Arbeit an Werten und an der Kenntnis der eigenen Person
  • Übungen zum Setzen von Grenzen und zum Neinsagen

Nach Darstellung der Quelle verbindet die Arbeit damit Elemente aus der Psychologie mit Übungen, die im Alltag angewendet werden. Als übergeordnetes Ziel nennt der Eintrag mehr Selbstsicherheit sowie eine Beziehung zur eigenen Arbeit, die als stimmig erlebt wird.

Rückmeldungen als Teil der Selbstdarstellung

Die Quelle gibt Rückmeldungen von Teilnehmerinnen wieder. Darin ist nach eigener Darstellung von einer veränderten Einstellung zur Arbeit, einem neu geordneten Alltag und mehr Beteiligung im Beruf die Rede. Erwähnt werden auch flexible Termine, regelmäßige Impulse und klarere Routinen. Solche Aussagen stammen aus dem Umfeld des Angebots und sind hier nicht überprüft. Zu Ausbildung, Zertifikaten oder Berufsjahren von Tanja Vogel macht der Eintrag keine Angabe; die Bezeichnung als Coach und Trainerin ist eine Selbstbeschreibung.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Im Verzeichnis steht Tanja Vogel unter Allershausen, Deutschland, in den Bereichen Lebensberatung, Coaching sowie Weiterbildung und Schulungen. Der Zuschnitt ist eng: Angesprochen sind Frauen, die sich selbst als introvertiert oder leise beschreiben und an ihrer Rolle im Beruf arbeiten möchten. Weil das Angebot auf psychologischen Grundlagen aufbaut, gilt: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Tanja Vogel steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Tanja Vogel

Was bietet Tanja Vogel an?

Laut Eintrag Coaching und Kurse für introvertierte Frauen im Beruf, mit Übungen, Journaling und regelmäßigen Coaching-Einheiten.

Auf welchen Grundlagen arbeitet Tanja Vogel?

Nach Angabe der Quelle auf Grundlage der Positiven Psychologie und von Erkenntnissen aus der Glücksforschung.

Gibt es Begleitung zwischen den Coaching-Terminen?

Laut Eintrag ist zwischen den Einheiten ein Austausch über Messaging vorgesehen.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Tanja Vogel hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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