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Stefanie Kampmann

Yin Yoga, Breathwork und Mentoring für Frauen in Velbert
Yin Yoga, Breathwork, Frauenkreise, Mentoring
Velbert, Deutschland
Über Stefanie Kampmann

In Velbert verzeichnet, verbindet Stefanie Kampmann laut Eintrag Yin Yoga, Atemarbeit und Gespräch zu einem Angebot, das sich an Frauen richtet. Genannt werden Yin Yoga, Breathwork und Yin Healing sowie ein Mentoring. Dazu kommen Frauenkreise, Workshops und Retreats. Im Kern geht es nach eigener Darstellung um persönliche Entwicklung und eine innere Neuausrichtung.

Körperpraxis, Atem und Gesprächsraum

Die Arbeit setzt sich laut Quelle aus drei Bausteinen zusammen: körperlicher Praxis im Stil des Yin Yoga, Atemtechniken mit Meditation sowie einem Raum für Gespräche. Teilnehmende bekommen nach eigener Darstellung angeleitete Übungen und strukturierte Impulse an die Hand. Als Ziel beschreibt der Eintrag mehr Gelassenheit, Verbundenheit und Präsenz im Alltag. Das ist die Absicht des Angebots, wie Stefanie Kampmann sie selbst formuliert, und keine überprüfte Wirkung.

Feste Abende und wechselnde Formate

Das Programm besteht nach Angabe der Quelle aus einem festen und einem wechselnden Teil. Fest sind wöchentliche Yogaabende und fortlaufende Frauenkreise, die unter der Bezeichnung Women Circles laufen. Wechselnd kommen thematische Specials, Breathwork-Workshops und Retreats hinzu, die teils einen Tag, teils mehrere Tage dauern. Damit reicht die Spanne von der regelmäßigen Übungsstunde bis zum längeren Rückzug aus dem Alltag.

Die Ausrichtung auf Frauen zieht sich durch den gesamten Eintrag: Mentoring, Frauenkreise und die genannten Anlässe beziehen sich ausdrücklich auf sie. Breathwork bildet daneben einen eigenen Schwerpunkt mit eigenen Workshops, fließt aber auch in die übrige Arbeit ein, die Atemtechniken und Meditation einbezieht. Yoga, Atem und Gespräch werden nicht als getrennte Kurse beschrieben, sondern als Bestandteile eines gemeinsamen Ansatzes. Neben den Gruppenformaten steht das Mentoring als eigenes Angebot.

Formate, die der Eintrag nennt:

  • wöchentliche Yin-Yoga-Abende
  • Breathwork-Workshops und thematische Specials
  • fortlaufende Women Circles
  • Retreats über einen oder mehrere Tage
  • Yin Healing und Mentoring für Frauen

Anlässe und eigene Ausbildung

Als typische Anlässe führt die Quelle einen inneren Neustart nach Umbrüchen im Leben an, außerdem die Stärkung weiblicher Identität und mehr Stabilität im Alltag. Stefanie Kampmann bezeichnet sich laut eigener Angabe als Yogalehrerin, Coach und Mentorin und gibt an, sich laufend fortzubilden. Diese Bezeichnungen stehen hier als Selbstauskunft; eine Prüfung durch das Verzeichnis hat nicht stattgefunden. Bei welchen Schulen diese Ausbildungen absolviert wurden und welchen Umfang sie hatten, dazu macht der Eintrag keine Angabe.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Im Verzeichnis ist Stefanie Kampmann mit Sitz in Velbert, Deutschland, unter Lebensberatung, Neuorientierung, Coaching, Weiterbildung sowie Veranstaltungen eingeordnet. Yoga und Atemarbeit sind körperbezogene Praktiken; der Eintrag beschreibt sie als Angebot zur persönlichen Entwicklung, nicht als Behandlung. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Stefanie Kampmann steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Stefanie Kampmann

Was bietet Stefanie Kampmann an?

Yin Yoga, Breathwork und Yin Healing sowie ein Mentoring, das sich an Frauen richtet. Dazu kommen laut Eintrag wöchentliche Yogaabende, Women Circles, Workshops und Retreats.

An wen richtet sich das Angebot?

Die Quelle nennt ausdrücklich Frauen als Zielgruppe, etwa bei einem Neustart nach Umbrüchen im Leben oder bei der Stärkung der weiblichen Identität.

Welche Ausbildung gibt Stefanie Kampmann an?

Laut eigener Angabe arbeitet Stefanie Kampmann als Yogalehrerin, Coach und Mentorin und bildet sich fortlaufend weiter. Diese Bezeichnungen sind eine Selbstauskunft.

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