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MS Mindfulness Movement Akademie

Meditation und Achtsamkeit in Coaching, Seminar und Retreat
Meditation, Achtsamkeit, Stressmanagement, Retreats
Herrenberg, Deutschland
MS Mindfulness Movement Akademie
Über MS Mindfulness Movement Akademie

Die MS Mindfulness Movement Akademie mit Sitz in Herrenberg, Deutschland, arbeitet mit Meditation und Achtsamkeit. Laut Eintrag umfasst das Angebot persönliches Coaching, Seminare, die live oder online stattfinden, sowie Retreats. Als Gründer und Verantwortlichen nennt die Quelle Michael Schmidt. Im Vordergrund stehen nach eigener Darstellung Übungen, die sich in den Alltag übertragen lassen sollen. Der Name verweist zusätzlich auf Bewegung; im Eintrag selbst stehen jedoch Atem, Meditation und Achtsamkeit im Vordergrund.

Atem, Meditation und Achtsamkeit als Werkzeuge

Methodisch stützt sich die Akademie auf drei Elemente: Atemübungen, unterschiedliche Formen der Meditation und Übungen, die auf Achtsamkeit beruhen. Die Programme sind laut Quelle strukturiert aufgebaut und mit nachvollziehbar beschriebenen Abläufen versehen. Nach eigener Darstellung sollen sie dabei unterstützen, mit Stress im Alltag anders umzugehen, mehr Gelassenheit zu entwickeln und auf Dauer Resilienz aufzubauen. Ob und in welchem Maß das gelingt, kann ein Verzeichniseintrag nicht beurteilen; es handelt sich um Ziele, die der Anbieter selbst formuliert.

Wie sich die Angebote wahrnehmen lassen

Die Teilnahme ist laut Eintrag in verschiedenen Formen möglich, je nach Bedarf und verfügbarer Zeit. Die Quelle nennt:

  • persönliches Coaching für Einzelne
  • Live-Seminare
  • Seminare im Online-Format
  • Retreats im In- und Ausland
  • Atem- und Meditationsübungen zur Anwendung im Alltag

Die Formate unterscheiden sich vor allem im Rahmen: Das Coaching findet im persönlichen Einzelkontakt statt, die Seminare live oder am Bildschirm, die Retreats als Aufenthalt an einem anderen Ort. Ergänzend stellt die Akademie nach eigenen Angaben konkrete Strategien bereit, mit denen sich das Geübte in den eigenen Tagesablauf einbauen lassen soll. Wie lange einzelne Programme dauern, wo die Retreats stattfinden und was die Teilnahme kostet, dazu macht der Eintrag keine Angabe.

Stress, Erschöpfung und die Grenzen eines Coachings

Im Verzeichnis ist die Akademie unter anderem den Bereichen Stressmanagement, Burnout und Resilienz zugeordnet. Diese Einordnung beschreibt die Themen, mit denen sich das Angebot befasst, und keine medizinische oder therapeutische Leistung. Bei anhaltender Erschöpfung oder Beschwerden, die über gewöhnlichen Alltagsstress hinausgehen, ist eine ärztliche Abklärung der naheliegende erste Schritt. Übungen zu Atem und Achtsamkeit können eine solche Abklärung nicht vorwegnehmen. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Die MS Mindfulness Movement Akademie ist unter Stressmanagement-Berater, Burnoutberater, Resilienztrainer, Coaching, Weiterbildung und Schulungen sowie Live-Events eingetragen. Der Eintrag passt zu Menschen, die Meditation und Achtsamkeit praktisch erlernen möchten und dafür zwischen Einzelbegleitung, Seminar und Retreat wählen wollen. Durch die Online-Seminare ist die Teilnahme nicht an den Sitz in Herrenberg gebunden. Der Eintrag zu MS Mindfulness Movement Akademie steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu MS Mindfulness Movement Akademie

Was bietet MS Mindfulness Movement Akademie an?

Persönliches Coaching, Live- und Online-Seminare sowie Retreats rund um Meditation, Atemübungen und Achtsamkeit, ergänzt durch Übungen für den Alltag.

Wer steht hinter der Akademie?

Laut Eintrag Michael Schmidt, der in der Quelle als Gründer genannt wird.

Ist das Angebot eine Behandlung bei Burnout?

Nein. Die Akademie arbeitet mit Meditation und Achtsamkeitsübungen. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von MS Mindfulness Movement Akademie hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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