mehrleben - Personal Training & Coaching ist ein Angebot aus Oldenburg, das Personal Training mit Coaching verbindet. Als Ziel nennt die Selbstdarstellung mehr Gesundheit, Kraft und Leichtigkeit im Alltag. Trainiert wird vor Ort, online oder in einer Mischform aus beidem. Verantwortlich sind laut Eintrag die beiden Mitgründer Sascha Hus und Josefine Hus.
Der Einstieg folgt laut Eintrag einer festen Reihenfolge. Zuerst wird ein kurzes Formular ausgefüllt, danach folgt ein Telefonat und anschließend ein Beratungsgespräch, für das keine Kosten anfallen. Erst dann entsteht ein individueller Plan, der sich nach der jeweiligen Lebenssituation richten soll. Die Selbstdarstellung betont, dass diese Abfolge Orientierung geben und zu greifbaren Schritten führen soll.
Die Begleitung ist nach eigener Darstellung ganzheitlich angelegt. Training, Coaching und Unterstützung bei der Ernährung werden zu abgestimmten Programmen zusammengeführt. Wie diese Programme zeitlich aufgebaut sind und was sie kosten, wird nicht beschrieben.
Die Selbstdarstellung ordnet den beiden Verantwortlichen unterschiedliche Aufgaben zu und skizziert den Rahmen der Zusammenarbeit:
Um welche drei Systeme es sich handelt, führt der Eintrag nicht aus. Ebenso fehlen Angaben zu Trainerlizenzen oder zu einer Ausbildung im Bereich Ernährung. Ob neben den beiden Genannten weitere Trainerinnen oder Trainer mitarbeiten, lässt sich der Quelle nicht entnehmen.
Die Programme sollen nach eigener Angabe auf Beschwerden und persönliche Ziele abgestimmt werden. Als Ausgangslagen nennt die Quelle unter anderem Probleme mit den Gelenken, nachlassende Kraft und Erschöpfung. Als Ziele erscheinen Abnehmen, Muskelaufbau und mehr Kraft für alltägliche Aufgaben. Nach eigener Angabe legt das Angebot Wert auf Nachhaltigkeit und auf Schritte, die sich im Alltag umsetzen lassen.
Die Seite des Anbieters stellt dazu Erfolgsgeschichten einzelner Klientinnen und Klienten mit konkreten Gewichtsangaben vor und spricht von dokumentierten Fortschritten. Solche Beispiele sind Teil der Selbstdarstellung. Die Beispiele werden hier nicht wiedergegeben und erlauben keinen Schluss darauf, wie ein Training im Einzelfall verläuft.
Im Verzeichnis steht mehrleben - Personal Training & Coaching mit Sitz in Oldenburg, Deutschland, unter Personal Training und Coaching. Der Text gibt den beschriebenen Ablauf und die genannten Rollen wieder; Aussagen zu Ergebnissen stammen ausschließlich vom Anbieter. Weil Training und Ernährung die Gesundheit unmittelbar betreffen, gilt: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu mehrleben - Personal Training & Coaching steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
Dieser Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe: redaktionell angelegt, ohne Foto und ohne Kontaktdaten. Übernehmen Sie ihn und erweitern Sie ihn um Foto, Kontakt, Referenzen, Angebote und eigene Fachartikel – für volle Sichtbarkeit in Google und KI-Suchen.
Personal Training in Verbindung mit Coaching und Unterstützung bei der Ernährung, auf Basis eines individuellen Plans. Trainiert wird vor Ort, online oder hybrid.
Laut Eintrag die Mitgründer Sascha Hus als leitender Trainer und Josefine Hus, die für das Coaching zuständig ist.
Mit einem kurzen Formular, einem Telefonat und einem kostenlosen Beratungsgespräch. Danach wird ein persönlicher Plan erstellt.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
Übernehmen und um Kontaktdaten, Leistungen und Beschreibung ergänzen.
Dieser Eintrag stammt aus öffentlich zugänglichen Angaben. Stimmt etwas nicht, sagen Sie es uns – wir prüfen jede Meldung von Hand.
