Mama Fitness Coaching aus Fellbach richtet sich an Frauen in der Schwangerschaft und an Mütter in der Zeit nach der Geburt. Die Themen sind Training, Ernährung und Rückbildung. Das Spektrum reicht laut Eintrag von Bewegung während der Schwangerschaft bis zu anspruchsvolleren Zielen für den eigenen Körper, wenn das Baby da ist. Gegründet und geleitet wird das Angebot von Elena Biedert.
Die Quelle nennt mehrere Wege der Begleitung. Neben individuellen 1:1-Coachings gibt es ein VIP-Coaching und ein strukturiertes Programm über zwölf Wochen, das Trainingspläne und eine Begleitung bei der Ernährung umfasst. Dazu kommen nach Darstellung des Anbieters wöchentliche Live-Coachings und Videos, in denen Übungen vorgeführt werden. Erwähnt sind außerdem eigene Programme für die Zeit nach der Schwangerschaft, ein Buchprojekt und ergänzende Inhalte. Preise und die genaue Dauer der Einzelformate nennt die Quelle nicht. Ob die Termine vor Ort in Fellbach, online oder in beiden Formen stattfinden, lässt sich dem Datensatz nicht eindeutig entnehmen.
Am Anfang steht laut Eintrag eine ausführliche Erhebung. Geprüft werden die Körpermitte, eine mögliche Diastasis Recti und die allgemeine Fitness. Darauf aufbauend entstehen individuelle Pläne für Training und Ernährung, die konkrete Schritte für Erholung und Leistungsaufbau festhalten sollen. Inhaltlich nennt die Selbstdarstellung folgende Schwerpunkte:
Die Programme sollen nach eigener Darstellung Kraft und funktionelle Stabilität aufbauen und sich mit Alltag und Familienleben vereinbaren lassen. Ob und in welchem Maß das im Einzelfall gelingt, lässt sich aus dem Eintrag nicht beurteilen.
Elena Biedert tritt laut Quelle als Coach für die Zeit vor und nach der Geburt sowie als Ernährungscoach auf und bezeichnet sich außerdem als international publizierte Autorin. Die Selbstdarstellung spricht zudem von einer Auszeichnung, ohne sie zu benennen; im Verzeichnis ist keine hinterlegt. Welche Ausbildungen, Lizenzen oder Zertifikate hinter diesen Bezeichnungen stehen, darüber sagt die Selbstdarstellung nichts. Angaben zu Berufsjahren oder zur Zahl begleiteter Frauen enthält der Eintrag ebenfalls nicht.
Im Verzeichnis ist Mama Fitness Coaching in Fellbach, Deutschland, unter Fitnesstraining, Ernährungsberatung und Coaching eingeordnet. Der Zuschnitt ist eng: Es geht um Schwangerschaft und die Monate danach, nicht um allgemeines Fitnesstraining für alle Zielgruppen. Die Ausrichtung auf Schwangerschaft und Rückbildung ist deutlich erkennbar, Nachweise zu Qualifikationen fehlen im Eintrag dagegen. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Mama Fitness Coaching steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
Dieser Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe: redaktionell angelegt, ohne Foto und ohne Kontaktdaten. Übernehmen Sie ihn und erweitern Sie ihn um Foto, Kontakt, Referenzen, Angebote und eigene Fachartikel – für volle Sichtbarkeit in Google und KI-Suchen.
Training in der Schwangerschaft, Rückbildung und Ernährungsbegleitung für Mütter, angeboten als 1:1-Coaching, VIP-Coaching und als Programm über zwölf Wochen.
Laut Eintrag mit einer Bestandsaufnahme der Körpermitte, einer möglichen Diastasis Recti und der allgemeinen Fitness. Daraus entstehen individuelle Pläne für Training und Ernährung.
Elena Biedert tritt nach eigener Angabe als Coach für die Zeit vor und nach der Geburt sowie als Ernährungscoach auf. Konkrete Ausbildungen oder Zertifikate nennt die Quelle nicht.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
Übernehmen und um Kontaktdaten, Leistungen und Beschreibung ergänzen.
Dieser Eintrag stammt aus öffentlich zugänglichen Angaben. Stimmt etwas nicht, sagen Sie es uns – wir prüfen jede Meldung von Hand.
