Katrin Holtvogt bietet unter dem Namen Finde deinen Nährwert von Visbek aus Coaching zu intuitiver Ernährung und Körperakzeptanz an. Das Angebot richtet sich an Frauen, die ohne Diäten zu einer selbstbestimmten Art des Essens finden wollen. Zum Programm gehören Einzelcoaching, ein Onlineprogramm, ein Schnupperkurs, ein Hörbuch und begleitende Kurse. Im Verzeichnis ist der Eintrag unter Lebensberatung, Gesundheitsberatung, Coaching, Schulungen und Beratung geführt.
Im Mittelpunkt steht nach eigener Darstellung die Abkehr von Diäten zugunsten eines persönlichen Ernährungswegs. Die Frauen sollen dabei lernen, Signalen des eigenen Körpers wieder mehr zu vertrauen. Persönliche Erfahrungen von Katrin Holtvogt fließen laut Eintrag in die Angebote ein; Einzelheiten dazu gibt dieser Text bewusst nicht wieder.
Eine fachliche Qualifikation im Bereich Ernährung, etwa ein Abschluss in Ökotrophologie oder Diätetik, wird in der Quelle nicht genannt. Ebenso fehlen Angaben zu Ausbildungen im Coaching. Das Angebot ist daher als Coaching einzuordnen, nicht als Ernährungstherapie. Auch Aussagen zu bestimmten Ernährungsformen, Lebensmitteln oder Mengen macht der Eintrag nicht; es geht erkennbar um die Haltung zum Essen, nicht um Speisepläne.
Methodisch setzt die Begleitung laut Eintrag auf strukturierte Übungen. Genannt werden Journaling, also regelmäßiges Schreiben über das eigene Erleben, außerdem Selbstbeobachtung und Achtsamkeit. Über diese Übungen soll das eigene Essverhalten bewusster wahrgenommen werden. Ob eine dauerhafte Veränderung gelingt, hängt von vielen Faktoren ab und lässt sich aus der Selbstdarstellung nicht ablesen. Der Schnupperkurs ist als Einstieg gedacht, mit dem sich der Ansatz zunächst über zwei Wochen kennenlernen lässt, bevor ein längeres Format gewählt wird.
Die Formate laut Eintrag:
Nach eigener Darstellung berichten Teilnehmerinnen des Onlineprogramms von mehr Leichtigkeit, einem besseren Befinden und einer veränderten Haltung zum Essen. Solche Aussagen stammen aus dem Umfeld des Angebots und sind hier nicht überprüft. Zu Dauer und Kosten der einzelnen Formate macht die Quelle keine Angaben, auch nicht dazu, ob das Einzelcoaching vor Ort oder online stattfindet.
Katrin Holtvogt ist mit Sitz in Visbek, Deutschland, verzeichnet. Der Eintrag verbindet Ernährungsfragen mit dem Thema Körperbild und spricht ausdrücklich Frauen an. Mit Onlineprogramm und Hörbuch ist ein Teil des Angebots ortsunabhängig nutzbar, was den Standort für die Teilnahme weniger wichtig macht. Wie lange das Onlineprogramm läuft, wird nicht gesagt. Weil das Angebot Ernährung und Gesundheit berührt, gilt: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Katrin Holtvogt - Finde deinen Nährwert steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
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Coaching zu intuitiver Ernährung und Körperakzeptanz für Frauen, als Einzelcoaching, Onlineprogramm, 14-tägiger Schnupperkurs, Hörbuch und begleitende Kurse.
Laut Eintrag mit Journaling, Selbstbeobachtung und Achtsamkeitsübungen, die das eigene Essverhalten bewusster machen sollen.
Nein. Eine Qualifikation als Ernährungsfachkraft nennt die Quelle nicht; das Angebot ist als Coaching beschrieben. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
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