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Karuna Life Coaching

Life Coaching, Meditation und Onlinegruppen zu Selbstfindung, Berufung und Embodiment
Life Coaching, Meditation, Selbsterfahrungsgruppen, Embodiment
Weikersheim, Deutschland
Karuna Life Coaching
Über Karuna Life Coaching

Karuna Life Coaching ist ein Coaching-Angebot mit Sitz in Weikersheim, Deutschland. Im Zentrum stehen laut Eintrag Einzelcoaching, Meditation und Gruppen im Onlineformat. Thematisch geht es um Selbstfindung, Fragen der Berufung und um Embodiment, also die Einbeziehung des Körpers. Verantwortlich ist nach Angabe der Quelle Katja Rübsaat.

Formate von der Einzelsitzung bis zum Seminar

Das Angebot ist laut Selbstdarstellung breit angelegt und verbindet Einzelarbeit mit Gruppenformaten. Genannt werden:

  • Individuell zugeschnittenes 1:1 Coaching
  • Einzel- und Gruppensessions
  • Geführte Metta-Meditationen und somatische Meditationen
  • Selbsterfahrungsgruppen im Onlineformat
  • Seminare und Kurse über Selbstfindung, Kommunikation und buddhistische Psychologie

Im Verzeichnis ist das Angebot unter Lebensberatung, Coaching und Schulungen geführt. Wie lange einzelne Formate dauern und in welchem Rhythmus Gruppen stattfinden, dazu macht der Eintrag keine Angabe. Die Mischung aus Einzel- und Gruppenformaten erlaubt es, zwischen persönlicher Begleitung und dem Austausch mit anderen Teilnehmenden zu wählen.

Methodische Bezüge

Die Arbeitsweise verbindet nach eigener Darstellung mehrere Ansätze: das Enneagramm, Internal Family Systems, einen integralen Ansatz und Elemente buddhistischer Psychologie. Internal Family Systems wird häufig mit IFS abgekürzt; das Enneagramm ist ein Typenmodell der Persönlichkeit. Ein Merkmal ist die ausdrückliche Einbeziehung des Körpers. Laut Selbstauskunft sollen belastende Erlebnisse auf diese Weise auch körperlich bearbeitet werden können, und Schritt für Schritt sollen neue Handlungsmöglichkeiten entstehen. Das sind Angaben des Angebots über die eigene Arbeit, keine geprüften Aussagen über eine Wirkung. Rückmeldungen von Teilnehmenden, auf die der Eintrag verweist, gehören ebenfalls zur Selbstdarstellung. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Anlässe und Zielgruppe

Angesprochen sind laut Eintrag Menschen in Krisen, Menschen mit Fragen zur eigenen Berufung und solche, die nach mehr Selbstakzeptanz suchen. Als Ziel nennt die Quelle mehr Stabilität und Klarheit, sowohl im täglichen Leben als auch in Beziehungen. Diese Ausrichtung macht deutlich, dass es weniger um berufliche Fachfragen als um persönliche Entwicklung und die eigene Lebensgestaltung geht, auch wenn Fragen der Berufung ausdrücklich dazugehören. Die Kombination aus Coaching und Meditationspraxis ist dabei das prägende Element. Karuna ist ein Begriff aus dem Sanskrit, der in der buddhistischen Tradition für Mitgefühl steht; auch die Metta-Meditation hat dort ihren Ursprung.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Karuna Life Coaching ist mit Sitz in Weikersheim, Deutschland, eingetragen. Zur Qualifikation nennt der Eintrag, dass Katja Rübsaat laut eigener Angabe Diplom-Sozialpädagogin (FH) ist, außerdem Reiki-Meisterin sowie Life Trust Coach. Das Profil verbindet damit eine sozialpädagogische Ausbildung mit Meditations- und Körperarbeit. Wer einen körperbezogenen, buddhistisch geprägten Zugang zu Fragen der persönlichen Entwicklung sucht, findet hier ein entsprechend ausgerichtetes Angebot. Der Eintrag zu Karuna Life Coaching steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Karuna Life Coaching

Was bietet Karuna Life Coaching an?

Laut Eintrag individuelles 1:1 Coaching, Sessions für Einzelne und Gruppen, geführte Meditationen, Selbsterfahrungsgruppen im Onlineformat sowie Seminare und Kurse.

Auf welche Ansätze beruft sich die Arbeit?

Die Quelle nennt das Enneagramm, Internal Family Systems, einen integralen Ansatz und buddhistische Psychologie, verbunden mit körperbezogener Arbeit.

Welche Qualifikationen werden genannt?

Katja Rübsaat nennt laut eigener Angabe den Abschluss Diplom-Sozialpädagogin (FH), dazu Reiki-Meisterin sowie Life Trust Coach.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Karuna Life Coaching hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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