Just To Be Mindfulness & Coaching ist ein Angebot aus Stuttgart, das Coaching für Einzelne und Teams mit dem Training von Achtsamkeit verbindet. Schwerpunkte sind laut Eintrag Resilienz und Kommunikation, im Beruf ebenso wie im privaten Umfeld. Methodisch stützt sich das Angebot auf systemisches Coaching und auf Übungen aus der Achtsamkeitspraxis. Im Mittelpunkt der Selbstdarstellung stehen Ansatz, Formate und Qualifikationen.
Die Arbeitsweise kombiniert zwei Ansätze. Auf der einen Seite steht das systemische Coaching mit Gesprächen und gemeinsamer Reflexion, auf der anderen eine formelle Praxis der Achtsamkeit mit Übungen auf Grundlage von MBSR und Meditation. MBSR ist die Abkürzung für Mindfulness-Based Stress Reduction. Ziel ist nach eigener Darstellung, eingeschliffene Routinen und Reaktionsmuster zu erkennen und zu verändern. Die Quelle spricht davon, dass auf diesem Weg mehr Stabilität in Belastungssituationen und mehr Präsenz im Alltag entstehen sollen; das ist eine Selbstauskunft und keine überprüfbare Zusage.
Zur fachlichen Grundlage führt der Eintrag mehrere Zertifikate an, jeweils mit Angabe des ausstellenden Verbands oder Instituts. Laut eigener Angabe liegen folgende Abschlüsse und Erfahrungen vor:
Die Bezeichnungen sind hier so wiedergegeben, wie sie in der Selbstdarstellung stehen. Wer die Zertifikate erworben hat, geht aus dem Eintrag nicht hervor, da keine Person genannt wird. Geprüft wurden die Angaben für dieses Verzeichnis nicht.
Angesprochen werden laut Eintrag drei Gruppen: Menschen in einer Phase persönlicher Entwicklung, Teams und Führungskräfte. Gemeinsam ist ihnen nach der Beschreibung das Anliegen, an Klarheit, Resilienz und der Zusammenarbeit mit anderen zu arbeiten. Als typische Themen nennt die Quelle Persönlichkeitsentwicklung und Selbstführung, berufliche Fragen und Neuorientierung sowie Achtsamkeit und den Umgang mit Stress. Organisiert ist das Angebot in Einzelarbeit, Trainings in Gruppen und eigenen Formaten für Führungskräfte. Die Spanne reicht damit vom Einzelgespräch bis zum Training für ganze Gruppen. Weil Stressbewältigung und Hypnose Bezüge zur Gesundheit haben, gilt: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.
Just To Be Mindfulness & Coaching ist mit Sitz in Stuttgart, Deutschland, unter anderem in den Bereichen Lebensberatung, Führungskräftetraining, Teamentwicklung und Coaching verzeichnet. Kennzeichnend ist die Verbindung von systemischem Coaching mit einer formellen Achtsamkeitspraxis, die sich an Einzelne ebenso richtet wie an Teams. Für Führungskräfte nennt die Selbstdarstellung zusätzlich Kommunikationstrainings, für Teams Coachings in der Gruppe. Der Eintrag zu Just To Be Mindfulness & Coaching steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
Dieser Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe: redaktionell angelegt, ohne Foto und ohne Kontaktdaten. Übernehmen Sie ihn und erweitern Sie ihn um Foto, Kontakt, Referenzen, Angebote und eigene Fachartikel – für volle Sichtbarkeit in Google und KI-Suchen.
Einzelcoaching, Team-Coaching und Achtsamkeitstraining in Stuttgart, dazu Gruppentrainings und eigene Formate für Führungskräfte. Inhaltliche Schwerpunkte sind laut Eintrag Resilienz und Kommunikation.
MBSR steht für Mindfulness-Based Stress Reduction. Laut Eintrag fließen Übungen auf dieser Grundlage zusammen mit meditativer Praxis in die Arbeit ein; genannt wird eine Zertifizierung als MBSR-Lehrer.
Laut Eintrag Zertifizierungen als psychologisch-systemischer Coach (VFTC), als MBSR-Lehrer über den MBSR Verband und als Hypnotiseur (TMI).
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
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