Irene Stang bietet in Kalletal Kurse und Einzelbegleitung rund um Entspannung, Bewegung und mentale Stärke an. Laut eigener Angabe ist Irene Stang als Entspannungspädagogin tätig. Termine gibt es nach dem Eintrag in Kalletal selbst und online per Teams. Die Angebote richten sich an Gruppen ebenso wie an Einzelpersonen. Das Spektrum reicht von klassischen Entspannungsverfahren über bewegte Achtsamkeit bis zum individuellen Coaching.
Im Mittelpunkt stehen klassische Methoden der Entspannung. Genannt werden progressive Muskelentspannung und autogenes Training, die auch kombiniert angeboten werden, sowie geführte Meditationen am Morgen und am Abend. Für Meditation gibt es laut Quelle auch kurze Einheiten von 30 Minuten. Nach eigener Darstellung sollen die Übungen dabei unterstützen, Stress abzubauen und mehr Gelassenheit in den Alltag zu bringen. Das ist eine Zielbeschreibung des Angebots, keine überprüfte Wirkung. Die Quelle betont außerdem feste Abläufe und wiederkehrende Einheiten, an denen sich der eigene Fortschritt ablesen lassen soll.
Neben den ruhigen Formaten stehen bewegte Angebote und persönliche Termine. Die Kursliste nennt folgende Bausteine:
Das Coaching ist laut Eintrag auf mentale Stärke ausgerichtet. Welche Methoden dabei zum Einsatz kommen, dazu macht der Eintrag keine Angabe. Was ZENbo® Balance im Einzelnen umfasst, wird über die Bezeichnung als sanftes Training hinaus ebenfalls nicht erklärt. Weitere Ausbildungen neben der Tätigkeit als Entspannungspädagogin, etwa als Coach, sind im Datensatz nicht aufgeführt.
Eine Kursreihe umfasst laut Quelle üblicherweise acht Termine, für Ausfälle sind Ersatztermine vorgesehen. Meditationsreihen sind als zehnteilige Serien angelegt. Daneben nennt der Eintrag offene Termine unterschiedlicher Länge sowie einzelne kostenlose Einheiten. Wie viele Personen an einem Kurs teilnehmen, wird nicht genannt. Geplante Termine und Veranstaltungsorte werden nach Angabe der Quelle in einem Angebotskalender veröffentlicht, ebenso die Termine, die online stattfinden. Die Kursbeschreibungen enthalten demnach Angaben zu Dauer, Umfang und Teilnahmebedingungen. Preise sind für einzelne Formate ausgewiesen, werden hier aber nicht wiedergegeben.
Irene Stang ist im Verzeichnis unter Kalletal, Deutschland, eingetragen und den Bereichen Stressmanagement, Coaching und Schulungen zugeordnet. Das Profil verbindet ruhige und bewegte Formate mit persönlicher Begleitung. Angesprochen werden laut Eintrag Menschen, die Entspannungstechniken erlernen und ihre mentale Stärke ausbauen wollen. Weil Entspannungsverfahren und Körperübungen den Bereich Gesundheit berühren, gilt: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Irene Stang steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
Dieser Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe: redaktionell angelegt, ohne Foto und ohne Kontaktdaten. Übernehmen Sie ihn und erweitern Sie ihn um Foto, Kontakt, Referenzen, Angebote und eigene Fachartikel – für volle Sichtbarkeit in Google und KI-Suchen.
Laut Eintrag Kurse, in denen progressive Muskelentspannung und autogenes Training verbunden werden, dazu Meditationen, ZENbo® Balance und bewegte Achtsamkeit sowie individuelles Coaching für mentale Stärke.
Ja. Laut Eintrag gibt es Termine vor Ort in Kalletal und online über Teams.
Eine Kursreihe umfasst laut Quelle meist acht Termine mit Ersatzterminen, Meditationsreihen bestehen aus zehn Teilen. Daneben gibt es offene Termine und einzelne kostenlose Einheiten.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
Übernehmen und um Kontaktdaten, Leistungen und Beschreibung ergänzen.
Dieser Eintrag stammt aus öffentlich zugänglichen Angaben. Stimmt etwas nicht, sagen Sie es uns – wir prüfen jede Meldung von Hand.
