Kostenloser Basis-Eintrag

InTakt Gesundheit Annette Friedrich

Coaching und Kurse rund um Stress und Erschöpfung in Hamburg
Stress-Coaching, Hypnose-Coaching, Präventionskurse, betriebliche Gesundheitsförderung
Hamburg, Deutschland
Über InTakt Gesundheit Annette Friedrich

InTakt Gesundheit Annette Friedrich ist ein Angebot aus Hamburg, das sich mit Stress und Erschöpfung im Alltag beschäftigt. Es setzt sich aus Coachings für einzelne Personen und für Gruppen, aus Präventionskursen und aus Material zum Selbstlernen zusammen. Angesprochen sind laut Eintrag Menschen, die Beruf und Familie mit mehr Gelassenheit verbinden wollen. Die Termine finden in Hamburg oder online statt. Im Zentrum stehen nach eigener Darstellung Entlastung und Vorbeugung.

Bausteine des Angebots

Der Eintrag zählt die einzelnen Leistungen ausdrücklich auf. Sie reichen von der persönlichen Begleitung bis zu Formaten, die ohne festen Termin genutzt werden können:

  • Coaching bei Stress
  • Begleitung in der Zeit nach einem Burnout
  • Coaching mit Elementen der Hypnose
  • Coaching in der Gruppe
  • Kurse zur Prävention
  • Kurse und Audios zum Selbstlernen

Für Unternehmen kommt betriebliche Gesundheitsförderung hinzu, kurz BGF. Ob sie als Kurs im Betrieb, als Vortrag oder als Coaching für Beschäftigte angelegt ist, dazu macht der Eintrag keine Angabe.

Das S.E.L.F.-Programm

Ein eigenes Element ist das S.E.L.F.-Programm. Laut Selbstdarstellung gliedert es die Begleitung in fünf Schritte, deren Inhalte auf der Seite des Angebots erläutert werden. Allgemein wird die Arbeitsweise als individuell, achtsam und praxisnah für den Alltag beschrieben. Nach eigener Darstellung sollen die Angebote zu spürbarer Entlastung beitragen, ohne dass dafür zusätzliche Zeit im Kalender nötig wird. Belastungen sollen in strukturierten Schritten abgebaut werden, damit wieder mehr Kraft für das bleibt, was den Teilnehmenden wichtig ist. Das sind Ziele, die das Angebot sich selbst setzt; über ihre Wirkung im Einzelfall sagt ein Verzeichniseintrag nichts aus.

Erstgespräch als Einstieg

Als Einstieg nennt der Eintrag ein kostenfreies Beratungsgespräch, das laut Angabe 45 bis 60 Minuten dauert. Es ist dem eigentlichen Coaching vorgeschaltet und dient dazu, das Anliegen zu besprechen. Neben dem Coaching vor Ort in Hamburg stehen die Formate auch online zur Verfügung, was die Teilnahme unabhängig vom Wohnort möglich macht. Die Gruppenformate und Präventionskurse ergänzen das Einzelcoaching für Menschen, die lieber gemeinsam mit anderen an einem Thema arbeiten. Die Selbstlernkurse und Audios lassen sich dagegen zeitlich frei einteilen und ohne festen Termin nutzen. Eine Ausbildung oder einen Berufsabschluss von Annette Friedrich führt der Eintrag nicht auf.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Im Experten-Verzeichnis ist das Angebot bei Stressmanagement-Beratung, Burnout-Beratung, Coaching, Weiterbildung und Schulungen, Mitarbeiterentwicklung sowie Audioproduktion eingeordnet. Für Einzelpersonen sind vor allem die Coachings und Kurse relevant, für Arbeitgeber der Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu InTakt Gesundheit Annette Friedrich steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu InTakt Gesundheit Annette Friedrich

Was bietet InTakt Gesundheit Annette Friedrich an?

Einzel- und Gruppencoaching zu Stress, Begleitung nach einem Burnout und Coaching mit Hypnose, außerdem Präventionskurse, Audios und Kurse zum Selbstlernen. Arbeitgebern bietet das Angebot betriebliche Gesundheitsförderung an.

Finden die Angebote nur in Hamburg statt?

Nein. Laut Eintrag sind sie in Hamburg und online verfügbar.

Wie beginnt eine Zusammenarbeit?

Laut Eintrag mit einem kostenfreien Beratungsgespräch von 45 bis 60 Minuten, das dem Coaching vorausgeht.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von InTakt Gesundheit Annette Friedrich hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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