In Balance Coaching

In Balance Coaching mit Sitz in Bonn verbindet laut Eintrag Arbeit auf mentaler Ebene mit Methoden aus der Körperarbeit. Angeboten werden Einzeltermine, Gruppenformate und ein eigenes Gesundheits-Coaching. Fachlich verantwortlich ist Kerstin Wagner; zum Hintergrund gehört laut Quelle auch ein eigenes Pilates-Studio. Die Selbstdarstellung nennt eine ganze Reihe von Verfahren, die miteinander kombiniert werden.

Qualifikationen nach eigener Angabe

Kerstin Wagner ist laut eigener Angabe NLP-Master- sowie Gesundheits-Coachin (DVNLP) und als Lehrerin für Pilates, Entspannung und Meditation (Polestar) ausgebildet. Seit 2009 führt Kerstin Wagner nach Angabe der Quelle ein Pilates-Studio in Bonn und bildet sich nach eigener Darstellung laufend fort. Welche Fortbildungen das im Einzelnen sind, wird nicht aufgezählt. Die Abkürzungen in Klammern bezeichnen die Organisationen, auf die sich die Ausbildungen beziehen; das Verzeichnis gibt sie so wieder, wie sie in der Selbstdarstellung stehen, ohne sie geprüft zu haben.

Methoden zwischen Kopf und Körper

Die Selbstdarstellung zählt folgende Methoden und Bausteine auf:

• NLP
• Neuroathletik
• Bioenergetik und Feldenkrais
• Techniken für Atmung und Entspannung
• Pilates, Mentaltraining und Selbsthypnose
• Arbeit an der Resilienz

Ziel ist nach eigener Darstellung, mentale und körperliche Vorgänge miteinander zu verknüpfen. Genannt werden die Arbeit an hinderlichen Glaubenssätzen, eine geringere psychische Belastung und eine genauere Wahrnehmung des eigenen Körpers. Außerdem sollen Techniken für Prüfungs- und Auftrittssituationen sowie ein schnelles Selbstcoaching für akute Stressmomente vermittelt werden. Dass sich erste Veränderungen oft schon nach einer Sitzung zeigen, ist eine Aussage der Anbieterseite und keine geprüfte Feststellung.

Formate und Zielgruppen

Neben Einzelsitzungen nennt der Eintrag Gruppencoachings über mehrere Stunden, Coaching in der Natur, ein Gesundheits-Coaching sowie Mentalcoaching für Leistungssportlerinnen und Leistungssportler. Wie diese Formate preislich gestaltet sind und wie oft sie stattfinden, bleibt offen. Für das Gesundheits-Coaching nennt die Quelle keine gesonderten Inhalte, die über die beschriebenen Methoden hinausgehen. Beim Mentalcoaching für den Leistungssport bleibt unklar, welche Sportarten oder Leistungsstufen gemeint sind. Nach eigener Darstellung berücksichtigt die Arbeit psychosomatische Zusammenhänge und das soziale Umfeld und erfolgt, wo es angezeigt ist, ergänzend zur ärztlichen Versorgung und in Absprache mit dem behandelnden Arzt. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

In Balance Coaching ist in Bonn, Deutschland, unter Lebensberatung, Mentaltraining, Gesundheitsberatung, Coaching sowie Weiterbildung und Schulungen eingeordnet. Die Verbindung von Coaching und Bewegungsarbeit zieht sich durch den gesamten Eintrag. Neben gesundheitlichen Themen greift das Angebot mit Prüfungs- und Auftrittssituationen auch Anliegen aus Ausbildung und Beruf auf. Ob die Gruppencoachings im Studio oder an anderen Orten stattfinden, lässt der Eintrag offen, und zu Preisen enthält die Quelle keine Hinweise. Der Eintrag zu In Balance Coaching steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.