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Holistic Health Coaching - Silke Stuppin

Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung in Dortmund
Gesundheitsberatung, Ernährungsberatung, Bewegungsprogramme, Mindset
Dortmund, Deutschland
Holistic Health Coaching - Silke Stuppin
Über Holistic Health Coaching - Silke Stuppin

Holistic Health Coaching - Silke Stuppin bietet in Dortmund ganzheitliche Beratung zu Gesundheit und Ernährung an. Das Konzept ruht laut Eintrag auf drei Säulen mit englischen Namen: Mindset, Activity und Food. Ausgerichtet ist die Arbeit nach eigener Darstellung auf Vorbeugung und auf eine Begleitung, die eine ärztliche Behandlung ergänzt. Angeboten werden Pakete in unterschiedlichem Umfang.

Vom Anamnesebogen zum Programm

Am Anfang stehen laut Quelle ein Anamnesebogen und ein ausführliches Erstgespräch, in dem Ziele und der aktuelle Gesundheitszustand erfasst werden. Daraus entstehen konkrete Handlungsempfehlungen, Listen für die Ernährung und Programme für Bewegung, die an den Alltag angepasst sein sollen. Zur Begleitung gehören regelmäßige Telefonate, Nachrichten zur Motivation per SMS und die Betreuung über eine App. Nach eigener Darstellung sollen Fortschritte auf diese Weise festgehalten und nachvollziehbar werden.

Mindset, Activity und Food im Einzelnen

Unter Mindset fasst der Eintrag die Arbeit an Zielen, Visualisierung, Affirmationen und ein Visionboard. Activity steht für mehr Bewegung, verbunden mit dem Aufbau von Kraft und Ausdauer. Unter Food nennt die Quelle Einkaufslisten, Rezepte und, wo es passt, Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel. Als Mittelpunkt der Umstellung beschreibt das Angebot die innere Haltung und die Frage, ob Veränderungen von Dauer sind. Ob die Programme Gesundheit und Fitness tatsächlich steigern, lässt sich aus dem Eintrag nicht beurteilen; es handelt sich um die erklärte Absicht. Die drei Bereiche sind nach Darstellung der Quelle nicht getrennt gedacht, sondern sollen gemeinsam in die Umstellung einfließen.

Ausbildung und Pakete

Laut eigener Angabe liegt der Beratung eine Ausbildung als Fachberaterin für holistische Gesundheit zugrunde, dazu jahrelange eigene Recherche zu Ernährung und Gesundheit. Die Selbstdarstellung zählt folgende Leistungen auf:

  • Anamnese und erste Impulse zur Ernährung
  • Programme für Ernährung und Bewegung, individuell zusammengestellt
  • Betreuung per App, am Telefon und mit persönlichen Unterlagen
  • Begleitung beim Einkauf und Vorschläge für Rezepte
  • Pakete in einer Basis- und einer Premium-Variante

Das Premium-Paket richtet sich laut Eintrag ausdrücklich an Führungskräfte. Was genau die beiden Pakete unterscheidet und was sie kosten, dazu nennt die Quelle nichts. Die Arbeit ist nach eigener Darstellung persönlich und auf längere Begleitung angelegt; als Ziel werden mehr Gesundheit, Energie und Zufriedenheit mit dem eigenen Leben genannt.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Holistic Health Coaching - Silke Stuppin ist mit Sitz in Dortmund, Deutschland, unter Gesundheitsberatung und Coaching geführt. Die Selbstdarstellung beschreibt Ablauf, Inhalte und Paketaufbau ausführlich. Die Quelle selbst versteht das Angebot als Ergänzung und nicht als Ersatz ärztlicher Behandlung. Für Ernährungs- und Gesundheitsthemen gilt hier ohnehin: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Holistic Health Coaching - Silke Stuppin steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Holistic Health Coaching - Silke Stuppin

Was bietet Holistic Health Coaching - Silke Stuppin an?

Ganzheitliche Beratung zu Gesundheit und Ernährung nach dem Dreiklang aus Mindset, Activity und Food, mit Anamnese, Programmen für Ernährung und Bewegung und laufender Betreuung.

Wie beginnt die Zusammenarbeit?

Zuerst werden laut Eintrag ein Anamnesebogen ausgefüllt und ein ausführliches Gespräch über Ziele und Gesundheitszustand geführt.

Welche Ausbildung nennt der Eintrag?

Laut eigener Angabe eine Ausbildung als Fachberaterin für holistische Gesundheit.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von „Holistic Health Coaching - Silke Stuppin“ hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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