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heyaware | coaching. mindful stuff.

Traumasensibles Einzelcoaching, Yoga und Retreats in Penzberg
Traumasensibles Coaching, Neurosystemische Integration, Yoga, Retreats
Penzberg, Deutschland
heyaware | coaching. mindful stuff.
Über heyaware | coaching. mindful stuff.

Hinter heyaware | coaching. mindful stuff. stehen laut Eintrag Lisa Follner und Katrin Irmler. Das Angebot mit Sitz in Penzberg umfasst traumasensibles Coaching im Einzelsetting, Yoga und Retreats. Methodisch rückt die Selbstdarstellung die NI Neurosystemische Integration in den Mittelpunkt. Gearbeitet wird nach den Angaben in Penzberg, an einem weiteren Ort und online.

Neurosystemische Integration als methodischer Kern

Die Neurosystemische Integration stellt der Eintrag als sanftere Alternative zu einer klassischen Traumatherapie dar. Diese Einordnung stammt vom Angebot selbst. Coaching ist keine Heilbehandlung, und ob eine Begleitung in diesem Rahmen zu einem bestimmten Anliegen passt, lässt sich aus einem Verzeichniseintrag nicht beurteilen.

Als Bausteine der Arbeit nennt die Quelle Selbstregulation, die Orientierung an vorhandenen Ressourcen und achtsame Präsenz, verbunden mit einer systemischen Betrachtung des jeweiligen Umfelds. Gefühle, Wahrnehmungen im Körper und persönliche Grenzen sollen nach eigener Darstellung in einem geschützten Rahmen Platz haben. Zugleich verfolgt die Methode laut Eintrag konkrete Ziele für Veränderung, statt allein beim Beschreiben stehen zu bleiben.

Fragestellungen, die der Eintrag aufzählt

Welche Themen Menschen typischerweise in diese Begleitung mitbringen, beschreibt die Selbstdarstellung recht konkret. Genannt werden:

  • Reizbarkeit
  • Erschöpfung
  • das Setzen eigener Grenzen
  • wiederkehrende Muster in Beziehungen
  • Verlustängste

Als Ziel formuliert der Eintrag mehr Klarheit, Leichtigkeit und Bewusstheit. Nach eigener Darstellung soll die Arbeit außerdem dabei unterstützen, mit Überforderung anders umzugehen und Stabilität aufzubauen. Betont wird, dass eine erneute Traumatisierung vermieden werden soll. Diese Aussagen beschreiben die Absicht des Angebots, nicht ein zugesichertes Ergebnis.

Einzelarbeit, Gruppen und Auszeiten

Neben dem 1:1-Coaching gehören Yoga und Retreats zum Programm. Die Formate bezeichnet die Quelle als einfach und niederschwellig; sie sind für Einzelpersonen ebenso gedacht wie für Gruppen. Den Blick richtet das Angebot laut Eintrag nicht nur auf die einzelne Person, sondern auch auf persönliche Muster und das Umfeld. Wie lange eine Begleitung üblicherweise dauert und wie ein Retreat im Einzelnen abläuft, darüber sagt die Selbstdarstellung nichts.

Zwei Namen hinter dem Angebot

Geführt wird heyaware nach den Angaben gemeinsam durch Lisa Follner und Katrin Irmler. Neben Penzberg nennt der Eintrag einen zweiten Arbeitsort; außerdem sind Termine online möglich. Die Leitzeile des Angebots stellt Sicherheit und Klarheit in den Vordergrund, und der Zusatz mindful stuff im Namen verweist auf den achtsamkeitsbasierten Zugang.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

heyaware | coaching. mindful stuff. ist im Verzeichnis mit Sitz in Penzberg, Deutschland, unter Coaching und Lebensberatung geführt. Kennzeichnend ist der traumasensible Ansatz auf Grundlage der Neurosystemischen Integration, ergänzt um Yoga und Retreats. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu heyaware | coaching. mindful stuff. steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu heyaware | coaching. mindful stuff.

Was bietet heyaware | coaching. mindful stuff. an?

Traumasensibles Coaching im Einzelsetting, Yoga und Retreats. Methodisch steht laut Eintrag die NI Neurosystemische Integration im Vordergrund.

Wer steht hinter dem Angebot?

Nach den Angaben Lisa Follner und Katrin Irmler.

Ist eine Begleitung auch online möglich?

Ja. Laut Eintrag finden Termine in Penzberg, an einem weiteren Ort und online statt.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von heyaware | coaching. mindful stuff. hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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