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Heike Eichler

Coaching, Entspannungsverfahren und Fitnesskurse in Xanten
Coaching, Entspannungsverfahren, Mentaltraining, Fitnesskurse
Xanten, Deutschland
Über Heike Eichler

Heike Eichler arbeitet in Xanten an der Schnittstelle von Coaching, Entspannung und Bewegung. Laut Eintrag gehören Einzelcoaching, Coaching für Betriebe und ein Kursprogramm zum Angebot, das Körper und Psyche gleichermaßen ansprechen soll. Methodisch reicht die Spanne von klassischen Entspannungsverfahren über Mentaltraining bis zu Hypnose. Hinzu kommen Fitnesskurse und Training im Freien.

Gespräch, Übung und Bewegung

Nach eigener Darstellung legt die Arbeit Wert darauf, Techniken konkret zu vermitteln und daraus Routinen zu entwickeln, die sich im Alltag und im Beruf anwenden lassen. Gesprächsorientiertes Coaching wird dabei mit Entspannungsverfahren und Mentaltraining kombiniert. Die Einheiten sind laut Quelle praxisnah angelegt und sollen so aufgebaut sein, dass Teilnehmende zu Hause weiterüben können. Eine klare Gliederung in Lern- und Übungsphasen wird als Teil des Konzepts beschrieben. Welche Wirkung das im Einzelfall hat, lässt sich aus einem Verzeichniseintrag nicht ableiten. Präsenzkurse und Training im Freien leitet Heike Eichler laut Eintrag selbst; auch individuell zugeschnittene Trainingsformen werden zu den Kernaufgaben gezählt.

Verfahren und Kursformate

Die Quelle nennt eine Reihe von Verfahren und Formaten:

  • Progressive Muskelrelaxation, autogenes Training und Atemtraining
  • Hypnose und EMDR als Methoden für Veränderungsprozesse
  • Mentaltraining mit Bezug zu Leistung und Umgang mit Stress
  • Kurse wie Indoor Cycling, Yoga-Pilates-Mix sowie R.E.L.A.X.
  • Personal Training und Training im Freien

Zu Ausbildungen oder Zertifikaten, auf denen diese Methoden beruhen, macht der Eintrag keine Angabe. Wie Hypnose und EMDR im Einzelnen eingesetzt werden, bleibt ebenfalls offen. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Programme, Retreats und Neuheiten

Unter den Angeboten hebt der Eintrag ein Programm über drei Monate zur Gewichtsregulierung hervor. Teil davon sind Hypnose-Sitzungen, die gemeinsam mit einer weiteren Fachperson stattfinden; wer das ist, wird nicht genannt. Daneben erwähnt die Quelle Retreats sowie Ausbildungen, beispielsweise im Bereich Klangentspannung. Als neueres Angebot ist eine Faszienbehandlung nach GANTKE® aufgeführt. Retreats und Ausbildungen erweitern das Programm damit über einzelne Kurse und Sitzungen hinaus. Ob diese Formate einzeln oder nur im Paket gebucht werden können, geht aus der Beschreibung nicht hervor.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Heike Eichler ist mit Sitz in Xanten, Deutschland, unter Lebensberatung, Personal- und Mentaltraining, Coaching, Teamentwicklung sowie Weiterbildung geführt. Angesprochen sind laut Eintrag sowohl Privatpersonen als auch Unternehmen, die Coaching oder Formate der betrieblichen Gesundheitsförderung suchen. Kennzeichnend ist die Breite: Entspannungsverfahren, Hypnose, Fitnesskurse und Coaching stehen in einem Programm nebeneinander. Die Spanne reicht damit von ruhigen Verfahren wie dem autogenen Training bis zum Ausdauertraining auf dem Rad. Wer nur einen dieser Bereiche sucht, findet ihn hier als Teil eines breiteren Programms. Der Eintrag zu Heike Eichler steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Heike Eichler

Was bietet Heike Eichler an?

Laut Eintrag persönliches und betriebliches Coaching, Entspannungsverfahren, Mentaltraining, Hypnose und EMDR sowie Fitnesskurse, Personal Training und Training im Freien.

Gibt es Angebote für Unternehmen?

Ja. Die Quelle nennt betriebliches Coaching und Formate für Unternehmen, die etwas für die Gesundheit ihrer Beschäftigten tun wollen.

Welche Kurse nennt der Eintrag?

Genannt werden unter anderem Indoor Cycling, R.E.L.A.X. sowie Yoga-Pilates-Mix, dazu Retreats und eine Ausbildung zur Klangentspannung.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Heike Eichler hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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