Unter dem Namen Dein Achtsamkeitscoach ist in Chemnitz ein Angebot verzeichnet, das Achtsamkeit zum Ausgangspunkt nimmt. Laut Eintrag gehören Einzelcoaching, Workshops und Achtsamkeitswanderungen dazu, außerdem psychologische Beratung und Begleitung bei der persönlichen Entwicklung. Verantwortlich ist nach der Selbstdarstellung Jana Scharenberg. Bemerkenswert ist eine ausdrückliche Abgrenzung zur Psychotherapie, um die es weiter unten geht.
Das Programm besteht laut Quelle aus mehreren Bausteinen, die unterschiedliche Zugänge zum Thema Achtsamkeit eröffnen. Im 1:1-Coaching arbeitet Jana Scharenberg mit einzelnen Personen, die Workshops sind als Gruppenformat angelegt. Workshops und Wanderungen bieten damit einen Zugang in der Gruppe oder in Bewegung, das Coaching einen Rahmen unter vier Augen. Die Achtsamkeitswanderung verlegt die Arbeit ins Gehen; wie lang eine solche Wanderung dauert und wo sie stattfindet, lässt der Eintrag offen. Die psychologische Beratung wird als eigener Punkt neben dem Coaching geführt. Alle Formate sollen nach eigener Darstellung in einem geschützten Rahmen stattfinden, in dem nicht bewertet wird.
Die genannten Formate auf einen Blick:
Als Grundlagen der Arbeit nennt die Quelle Offenheit, Wertfreiheit und positive Impulse, verbunden mit Kenntnissen aus der psychologischen Beratung, dem Coaching und der Achtsamkeitspraxis. Jana Scharenberg beschreibt die eigene Arbeitsweise als empathisch und authentisch; der Rahmen soll vertrauensvoll sein und Raum für Reflexion bieten. Nach eigener Darstellung sollen die eingesetzten Methoden dabei unterstützen, Gedanken zu ordnen, die eigene Handlungsfähigkeit zu stärken und innerlich aufzuräumen. Auch ein offenes Ohr und Impulse zur Selbstwirksamkeit werden in Aussicht gestellt. Das gibt die Absicht des Angebots wieder, keine überprüfte Wirkung. Ein Lied mit dem Titel „Achtsamkeit“ wird in der Selbstdarstellung erwähnt und unterstreicht deren meditative Ausrichtung.
Die Selbstdarstellung grenzt das Coaching ausdrücklich von einer Psychotherapie ab. Laut Quelle werden keine Krankheiten geheilt und keine Diagnosen gestellt. Damit benennt das Angebot selbst, welche Art von Unterstützung zu erwarten ist und welche nicht. Das betrifft auch die psychologische Beratung, die im Angebot genannt wird; diese ist als Beratung beschrieben und nicht als Heilbehandlung. Für ein Verzeichnis ist das eine hilfreiche Angabe, weil die Begriffe Coaching und Beratung im Gesundheitsbereich leicht missverstanden werden.
Dein Achtsamkeitscoach ist im Verzeichnis mit Sitz in Chemnitz, Deutschland, unter Lebensberatung, Coaching sowie Weiterbildung und Schulungen eingeordnet. Die Zuordnung zu Weiterbildung und Schulungen bezieht sich auf die Workshops. Weil die Angebote Achtsamkeit und psychologische Beratung umfassen, gilt: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Dein Achtsamkeitscoach steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
Dieser Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe: redaktionell angelegt, ohne Foto und ohne Kontaktdaten. Übernehmen Sie ihn und erweitern Sie ihn um Foto, Kontakt, Referenzen, Angebote und eigene Fachartikel – für volle Sichtbarkeit in Google und KI-Suchen.
Einzelcoaching, Workshops, Achtsamkeitswanderungen und psychologische Beratung, jeweils mit Achtsamkeit als Bezugspunkt. Verantwortlich ist laut Eintrag Jana Scharenberg.
Nein. Die Selbstdarstellung grenzt das Coaching ausdrücklich von einer Psychotherapie ab; nach eigener Angabe werden weder Krankheiten behandelt noch Diagnosen gestellt.
Laut Eintrag Jana Scharenberg. Die eigene Arbeitsweise wird dort als empathisch und authentisch beschrieben.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
Übernehmen und um Kontaktdaten, Leistungen und Beschreibung ergänzen.
Dieser Eintrag stammt aus öffentlich zugänglichen Angaben. Stimmt etwas nicht, sagen Sie es uns – wir prüfen jede Meldung von Hand.
