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Coaching Manufaktur Hauser

Coaching für Frauen zu Gelassenheit, Resilienz und Selbstfürsorge
Resilienzcoaching, Stressbewältigung, Achtsamkeit, Selbstfürsorge
Wadern, Deutschland
Coaching Manufaktur Hauser
Über Coaching Manufaktur Hauser

Die Coaching Manufaktur Hauser in Wadern richtet ihr Angebot an Frauen, die im Alltag gelassener und achtsamer werden möchten. Verantwortlich ist Karina Hauser. Laut Eintrag gibt es zwei Programme mit den Namen gelassenSTARK und gelassenSTARKkompakt sowie ein individuelles Coaching. Inhaltlich geht es um den Umgang mit Stress, um Widerstandskraft und um das Verhältnis von Beruf, Freizeit und Selbstfürsorge. Am Anfang steht nach den Angaben ein unverbindliches, kostenloses Gespräch zum Kennenlernen.

Zwei Programme und ein Einzelformat

Bei gelassenSTARK handelt es sich laut Beschreibung um das umfassendere Programm, das Resilienz und Achtsamkeit im täglichen Leben ins Zentrum stellt. gelassenSTARKkompakt ist kürzer angelegt und vermittelt knappe Strategien, um mit Stress umzugehen. Im individuellen Coaching werden die Methoden an das jeweilige Anliegen angepasst. Dazu zählen Übungen zur Selbstfürsorge und die Frage, wie neue Gewohnheiten dauerhaft Teil des Alltags werden können. Begleitet wird nach eigener Darstellung auch die Entwicklung persönlicher Routinen.

Zu Dauer, Ablauf und Kosten der beiden Programme nennt die Quelle nichts, ebenso wenig zur Frage, ob die Termine vor Ort in Wadern oder online stattfinden.

Werkzeuge aus Achtsamkeit, Atem und Gesprächsführung

Methodisch stützt sich das Angebot auf mehrere Bausteine, die in der Selbstdarstellung nebeneinander stehen:

  • Strategien, die die Resilienz stärken sollen
  • Übungen zu Achtsamkeit und Entspannung
  • Atemarbeit und Meditation
  • Übungen für eine ruhigere Kommunikation
  • praktisches Zeitmanagement

Nach eigener Darstellung sollen diese Übungen dabei unterstützen, belastende Situationen gezielter zu entschärfen. Das ist das erklärte Ziel des Angebots und keine geprüfte Wirkung. Weil Stress und Burnout-Prävention im Zentrum stehen, gilt: Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Qualifikationen laut eigener Angabe

Karina Hauser ist laut eigener Angabe als Präventionsberaterin für Stress und Burnout zertifiziert und arbeitet zudem als Coachin für Persönlichkeitsentwicklung. Hinzu kommen nach Darstellung der Quelle die Tätigkeiten als Atemkursleiterin und als Meditationsleiterin. Außerdem gibt der Eintrag eine Mitgliedschaft im Deutschen Fachverband für Coaching (DFC) an; damit verpflichtet sie sich nach eigener Aussage auf die Ethikrichtlinien dieses Verbands. Diese Angaben beruhen auf der Selbstdarstellung und wurden nicht geprüft.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Die Coaching Manufaktur Hauser ist mit Sitz in Wadern, Deutschland, in den Rubriken Lebensberater und Coaching eingetragen. Das Profil ist deutlich auf eine Zielgruppe zugeschnitten: Frauen, die Beruf, Freizeit und Selbstfürsorge besser miteinander vereinbaren möchten. Anknüpfungspunkte bietet der Eintrag vor allem für Interessierte, die mit Atem-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen arbeiten wollen. Wer zunächst nur kurze Impulse sucht, findet mit gelassenSTARKkompakt laut Beschreibung das knappere Format. Die Programme verstehen sich nach der Beschreibung als Coaching mit präventivem Anspruch. Der Eintrag zu Coaching Manufaktur Hauser steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.

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Häufige Fragen zu Coaching Manufaktur Hauser

Was bietet Coaching Manufaktur Hauser an?

Coaching für Frauen rund um Gelassenheit, Stressbewältigung und Selbstfürsorge, aufgeteilt in die Programme gelassenSTARK und gelassenSTARKkompakt sowie ein individuelles Coaching.

Worin unterscheiden sich gelassenSTARK und gelassenSTARKkompakt?

Laut Eintrag ist gelassenSTARK auf eine umfassendere Arbeit an Resilienz und Achtsamkeit ausgelegt, während die Kompaktvariante kürzere Strategien zum Umgang mit Stress vermittelt.

Gibt es ein unverbindliches Erstgespräch?

Ja. Laut Quelle steht am Anfang ein kostenloses Gespräch zum Kennenlernen.

Sind auf dieser Seite Kontaktdaten von Coaching Manufaktur Hauser hinterlegt?

Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.


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