Christiane Foerster Coaching hat den Sitz in Nürtingen und widmet sich dem Umgang mit Stress. Im Zentrum steht nach der Selbstdarstellung das Verhältnis von Anspannung und Entspannung, das wieder ins Gleichgewicht kommen soll. Die Quelle spricht dabei von gesunder Stressbewältigung. Angesprochen sind Einzelpersonen ebenso wie Führungskräfte. Im Verzeichnis ist der Eintrag unter Stressmanagement und Coaching geführt.
Den Anfang macht laut Eintrag eine Bestandsaufnahme. Darin werden belastende Situationen und die konkreten Auslöser von Stress geordnet und benannt. In den weiteren Sitzungen geht es darum, ein Bild der gewünschten Lösung zu entwickeln. Die Vorstellung einer optimalen Lösung dient als Orientierung für die folgenden Schritte. Dazu kommen praktische Methoden, Übungen und Anstöße zur Reflexion. Die Sitzungen bauen damit aufeinander auf: erst klären, dann ein Ziel beschreiben, schließlich üben. Ziel ist nach eigener Darstellung, dass Coachees eigene Strategien für Erholung und Regeneration erarbeiten, die über das Coaching hinaus tragen. Die Bausteine, wie die Quelle sie beschreibt:
Den eigenen Zugang zum Thema begründet die Selbstdarstellung mit einer früheren Tätigkeit als Führungskraft in der Automobilindustrie. Berufliche Belastungen und Phasen der Überlastung seien dadurch aus eigener Anschauung bekannt. Daraus leitet die Quelle einen pragmatischen Ansatz ab, der auf gelebter Erfahrung beruht, statt allein auf Methodenwissen. Für Führungskräfte als Zielgruppe ist dieser Hintergrund naheliegend, weil die Belastungen einer Leitungsfunktion damit aus der Praxis vertraut sind. Eine Coaching-Ausbildung, ein Verband oder ein Zertifikat ist im Eintrag nicht aufgeführt.
Nach eigener Darstellung beschreiben Coachees in Rückmeldungen mehr Gelassenheit, eine bessere Selbstwahrnehmung und mehr Ausgeglichenheit im Alltag. Solche Aussagen gehören zur Selbstdarstellung; das Verzeichnis hat sie nicht geprüft und gibt sie nicht als Ergebnis wieder. Stresscoaching berührt Fragen der Gesundheit, auch wenn es selbst keine Behandlung ist. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.
Christiane Foerster Coaching ist mit Sitz in Nürtingen, Deutschland, im Verzeichnis geführt. Das Profil ist eng gefasst: Es geht um Stress und um dessen Bewältigung, nicht um Coaching zu beliebigen Themen. Der Aufbau vom Klären der Auslöser hin zu eigenen Strategien zieht sich durch die gesamte Beschreibung. Wer Stress vor allem im Beruf erlebt, etwa in einer Leitungsfunktion, findet hier ein Angebot, das Führungskräfte ausdrücklich anspricht; Einzelpersonen ohne Leitungsaufgabe gehören laut Eintrag ebenso zur Zielgruppe. Der Eintrag zu Christiane Foerster Coaching steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
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Stresscoaching für Einzelpersonen und Führungskräfte. Es beginnt mit einer Bestandsaufnahme der Belastungen und setzt dann auf Übungen, Methoden und Reflexion.
Zuerst werden belastende Situationen und Stressauslöser geklärt, danach wird eine Vorstellung der gewünschten Lösung entwickelt, und es werden Strategien zur Regeneration erarbeitet.
Eine frühere Tätigkeit als Führungskraft in der Automobilindustrie. Eine Coaching-Ausbildung wird nicht genannt.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
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