Buddhas Pfad +++ Peggy Bendler ist ein Angebot aus Hoyerswerda, das sich um Meditation und Achtsamkeit im täglichen Leben dreht. Peggy Bendler stellt sich darin als Transformationsbegleiterin, Meditationscoach und Autorin vor. Zum Programm gehören laut Eintrag Kurse, Einzelcoachings, Bildungsurlaube und eine Online-Community mit gemeinsamen Live-Terminen. Ergänzt wird das durch ein Buch, einen Podcast und einen Blog.
Der Ansatz setzt nach eigener Darstellung auf ein systematisches Training, das das Meditieren in feste Abläufe einbettet. Ziel ist, dass die Übung dauerhaft im Alltag verankert wird und nicht auf einzelne Kurswochen beschränkt bleibt. Struktur und Regelmäßigkeit sind in dieser Darstellung das Mittel, um aus einzelnen Übungen eine Gewohnheit zu machen.
Neben geführten Meditationen nennt der Eintrag das Programm Cultivating Emotional Balance, abgekürzt CEB. Fokus, Gelassenheit und Resilienz werden in der Selbstdarstellung als Ziele genannt. Das sind Absichten des Angebots, keine überprüften Ergebnisse.
Einen festen Platz hat die Online-Community. Dort gibt es regelmäßige Live-Sitzungen, in denen Peggy Bendler gemeinsam mit einer Gruppe meditiert. Teilnehmen lässt sich laut Eintrag von zu Hause oder vom Arbeitsplatz aus, ein bestimmter Ort ist also nicht vorausgesetzt. Die Community ergänzt damit die Einzelarbeit um eine gemeinsame Praxis, bei der sich die Teilnehmenden in festen Abständen zur selben Übung treffen.
Die Formate unterscheiden sich vor allem darin, wie eng die Begleitung ausfällt. Gemeinsam ist ihnen die tägliche Übung, die den Kern des Ansatzes bildet. Die Quelle führt auf:
Das Buch Metaskills ist als Übungsweg angelegt. Es enthält laut Eintrag Fragen zur Reflexion sowie Bilder, die in unruhigen Zeiten Orientierung geben sollen. Podcast und Blog werden als weitere Zugänge zur täglichen Praxis beschrieben, ebenso die Texte und Kursbeschreibungen, die das Angebot dokumentieren.
Nach eigener Angabe stützt sich Peggy Bendler auf fast zwanzig Jahre persönliche Meditationspraxis. Hinzu kommen laut Quelle eine Ausbildung in Kommunikationspsychologie, die drei Jahre gedauert hat, und ein akademischer Hintergrund in Buddhismusstudien. Bei welchen Einrichtungen diese Ausbildungen absolviert wurden, dazu macht der Eintrag keine Angabe. Meditation, Psychologie der Kommunikation und buddhistische Lehre stehen damit als drei Bezugspunkte nebeneinander, auf die sich das Angebot beruft.
Im Verzeichnis ist Buddhas Pfad +++ Peggy Bendler mit Sitz in Hoyerswerda, Deutschland, den Bereichen Mentaltraining, Lebensberatung, Coaching sowie Weiterbildung und Schulungen zugeordnet. Die Zusammenfassung gibt wieder, wie das Angebot sich selbst beschreibt. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Der Eintrag zu Buddhas Pfad +++ Peggy Bendler steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.
Dieser Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe: redaktionell angelegt, ohne Foto und ohne Kontaktdaten. Übernehmen Sie ihn und erweitern Sie ihn um Foto, Kontakt, Referenzen, Angebote und eigene Fachartikel – für volle Sichtbarkeit in Google und KI-Suchen.
Meditation und Achtsamkeitspraxis in mehreren Formaten: Einzelcoachings, Kurse, Bildungsurlaube und eine Online-Community mit Live-Terminen. Dazu kommen das Buch Metaskills, ein Podcast und ein Blog.
CEB steht für Cultivating Emotional Balance. Der Eintrag führt das Programm neben geführten Meditationen als festen Bestandteil des Angebots.
Laut eigener Angabe eine dreijährige Ausbildung in Kommunikationspsychologie und ein Studium mit Bezug zu Buddhismusstudien, dazu fast zwanzig Jahre eigene Meditationspraxis.
Nein. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe und ist noch nicht übernommen worden. Deshalb erscheinen weder Website noch Telefonnummer oder E-Mail-Adresse auf dieser Seite.
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