Bewusstfrei

Bewusstfrei ist ein Angebot aus Rehlingen-Siersburg in Deutschland, das sich an Menschen in Lebenskrisen und auf einem spirituellen Weg wendet. Als verantwortliche Person nennt der Eintrag Helena Weber; geleitet werden die Angebote demnach persönlich. Zum Methodenspektrum gehören Coaching vor Ort und online, Familienstellen und Holotropes Atmen. Im Verzeichnis ist der Eintrag der Lebensberatung und dem Coaching zugeordnet.

Gespräch, Aufstellung und Atem

Nach der Selbstbeschreibung verbindet die Arbeit Gespräche mit Familienstellen und körperbezogenen Techniken. Erlebensorientierte Methoden und eine achtsame Begleitung sollen dazu dienen, eingefahrene Muster zu erkennen und daraus konkrete Schritte für den Alltag abzuleiten. Die Sitzungen folgen laut Eintrag festen Abläufen. Wie eine Sitzung mit Holotropem Atmen konkret aufgebaut ist, erläutert die Quelle nicht. Gelöste Blockaden, Erleichterung und mehr Handlungsfähigkeit nennt die Selbstdarstellung als Ziel; das ist die Darstellung des Angebots, keine überprüfte Wirkung. Ein Eintrag in diesem Verzeichnis ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Methoden und Formate

Gearbeitet wird laut Eintrag sowohl mit Einzelnen als auch in Gruppen. Die Quelle betont, dass die Methoden klar benannt sind, und nennt folgende Bausteine. Welche Methode in welchem Rahmen zum Einsatz kommt, etwa ob Holotropes Atmen nur in Gruppen stattfindet, lässt die Beschreibung offen.

• Coaching in Einzelsitzungen
• Online-Coaching
• Familienstellen
• Holotropes Atmen
• Gruppenformate
• Begleitung bei spiritueller Entwicklung

Was die Rückmeldungen erzählen und was nicht

Einen großen Teil der Selbstdarstellung nehmen Berichte von Teilnehmenden ein. Nach eigener Darstellung schildern sie tiefgehende Prozesse, ein Gefühl von Sicherheit in der Begleitung und neue persönliche Einsichten. Solche Rückmeldungen werden hier nicht als Beleg gewertet, weil das Verzeichnis sie weder einsehen noch prüfen kann. Auch die Aussage, dass sich belastende Gefühle auflösen und die Lebensfreude zurückkehrt, bleibt eine Selbstauskunft des Angebots. Zur Ausbildung von Helena Weber in Familienstellen, Atemarbeit oder Coaching enthält der Eintrag keine Angaben. Offen bleiben außerdem Preise, Sitzungsdauer und die Frage, ob Gruppen regelmäßig stattfinden oder einzeln angekündigt werden.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Bewusstfrei ist in Rehlingen-Siersburg, Deutschland, verzeichnet. Das Profil richtet sich an Menschen, die in einer persönlichen Krise oder auf der Suche nach spiritueller Orientierung eine Begleitung jenseits einer reinen Gesprächsberatung suchen. Kennzeichnend ist die Verbindung von Gesprächsarbeit mit Aufstellungen und Atemarbeit, also mit Verfahren, die über das Reden hinaus den Körper einbeziehen. Die Verbindung von Krisenbegleitung und spiritueller Entwicklung spricht vor allem Menschen an, die mit solchen Zugängen bereits vertraut sind oder sie kennenlernen wollen. Bei akuten psychischen Krisen ist ärztliche oder psychotherapeutische Hilfe die erste Anlaufstelle; ein Coaching tritt nicht an deren Stelle. Der Eintrag zu Bewusstfrei steht auf der kostenlosen Basis-Stufe. Er wurde redaktionell aus öffentlich zugänglichen Angaben angelegt und ist bislang nicht übernommen worden. Website, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Referenzen erscheinen erst, wenn der Eintrag übernommen und selbst ergänzt wird.